1. 輪滑用的護具和冰球護具能互換使用嗎
一.冰球護具:
包括頭盔、護胸、護肘、手套、護襠、褲衩、護腿和守門員頭盔。穿戴方式:所有護具(除手套、頭盔和守門員護腿外)必須全部穿在運動服裡面。手套的全部或部分被摘掉,或割裂而露出手時則視為非法裝備,將受小罰。守門員的全部護具是為了保護頭或身軀,不允許有任何能給守門員以不合法幫助的裝備。守門員手套上拇指與食指之間的窩,不能大於拇指與食指充分張開時所形成的角度面積,更不允許有多餘的網兜或起小網兜作用的附加物。附在手套背部或組成部分的護墊,寬不超過20.3cm,長不超過0.6cm。守門員護腿穿在腿上時,最寬不超過25cm,被使用過的護腿,寬度准許擴張2.5cm。 二.輪滑護具:
包括護膝、護肘、帽子和護手。穿戴方式:
將護膝固定好位置,穿戴在膝蓋上;將護肘定好位置,穿戴在手肘上;將帽子的扣子打開,然後戴在頭上;將護手戴在手上,(凸出的放在手心處)不要穿反。 冰球護具有運動員和裁判員裝備。所有運動員必須戴冰球頭盔,裁判員和邊線裁判員亦可戴頭盔。國際冰聯批準的20歲或20歲以下的年齡組比賽,運動員必須戴全護面罩,其結構應能阻擋冰球或冰球桿刃的通過。
不能,兩種運動摔的部位不一樣,護具強度也不一樣。
2. 怎麼帶輪滑護具
輪滑護具一般分為7件套,頭盔,護手,護肘和護膝。
護膝和護肘很好區分,大的是護膝,小的是護肘,護手上一般有個洞是放大拇指的,就很好區分左右手了,頭盔就不需要解釋該怎麼戴了吧。
如果實在不懂,那就上網看看視頻教程或者觀摩圖片,很簡單的。
平時玩得時候最容易受傷的就是手掌和手腕,所以手套的用處比較大,也不影響美觀,其他護具一般練習危險動作才會用到。
3. 玩輪滑戴什麼手套比較好
目前國內的話,常見的成套的護具裡面的護掌,硬殼防摩擦的。這個可以!
還有的話,戰地手套比較多一點!比較專業輪滑的手套。
僅供參考。
4. 滑輪鞋「裝備」
樓主說的是那種防護手套吧 還應該有護膝。 一般買滑輪鞋的時候商家都會送你一套的 ,有的還有頭盔。 淘寶網上應該有,不是很貴樓主可以自己去查一下。
5. 輪滑鞋的護手怎麼帶
滑冰摔倒後要立刻跪在冰面上,並慢慢起來,如果不能及時爬起要有同伴的保護,無人陪同時要自己監視周圍人的動向,防止他人撞擊造成意外傷害,那常見的滑冰運動裝備有哪些呢?在溜冰前,要先要戴好護具,包括頭盔、護膝、護肘和手套等,護具不僅能保護滑冰者,最重要的是,他能讓自己感覺到安全,從而更能放開手腳,不怕跌倒,勇敢學習。告誡滑冰者滑行時要俯身、彎腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔,這樣就摔不著尾骨,讓滑冰者學會自我護。
1、頭盔
初次學滑冰的人或者哪些還沒有學會滑冰的人,基本上都是要帶上頭盔的,這樣可以防止摔倒後頭部碰撞受傷。
2、護膝
不會滑冰的人,最好要帶上膝蓋護套,人在滑冰的過程中,很容易就兩腿不協調摔地上,這樣容易傷到膝蓋,所以要帶好膝蓋保護套。
3、手套
在滑冰的過程中,很多人摔倒都是手著地,而且摔倒的過程中人的速度還是很快的,這樣很容易摩擦傷到手掌,我們就得准備手套來保護自己。
4、厚襪子
滑冰場的鞋子頸很高,而且都是比較硬的,這樣很容易勒傷我們的腳頸,我們得准備一雙厚一點的襪子,這樣可以幫助保護腳後跟和腳頸。
5、肘腕保護套
滑冰的時候摔倒的姿勢是千奇百怪的,很多小孩子容易側翻,這樣就會傷到肘腕,我們得帶肘腕的保護套。
6. 玩輪滑一定要帶護具嗎
是的。
玩輪滑邊滑行,邊舞動,玩起了花樣。但是由於速度比較快,經常有孩子在台階處被絆,或撞上躲閃不及的行人,很容易引起外傷。所以必須佩戴防護用具,如輪滑專用的護腕、護肘、護膝。很多體育商店都有這種輪滑的專用護具。
7. 輪滑護具怎麼戴 圖
輪滑全套護具應包含:頭盔、護肘、護手與護膝。
(7)滑輪的手套怎麼戴擴展閱讀:
輪滑護具的作用:
頭盔:一般人可能覺得不需要戴頭盔,但需知頭部是最重要卻也是脆弱的部位,應該作最好的防護,排除任何受傷的可能。
護肘:胳膊肘這個部位很容易不小心而擦傷,尤其在練習一些高級動作,例如後溜時,因不熟練而受傷,戴上護肘可以保護胳膊肘。
護手:初學者常會因摔倒時不當的支撐動作而造成手腕扭傷或手掌擦傷,輪滑高手偶而也可能擦傷,戴上護掌就可避免這些不必要的傷害。
護膝:不論是初學者或是很有經驗的輪滑高手,膝蓋是摔倒時著地機率最高且沖擊最大的部位,如果不穿戴護具,就很容易受傷。
8. 輪滑鞋的護手怎麼帶
像戴手套那樣,首先看好護手的形狀,凸起的地方在手心,對好手指孔。戴上去以後一定要把帶有粘性的帶子粘好。
9. 輪滑運動的基本技巧
給大家分享一些輪滑的基本動作的相關知識,希望對大家有所幫助。
輪滑的基本動作一:站立
先穿戴好輪滑鞋和護具,然後站起來,站好以後,可以試著讓寶寶兩臂從體側平舉至肩高,左腳跟頂住右腳內側,成T字形站立。這是最基礎的輪滑姿勢,也是對寶寶膽量的第一個考驗。對於三歲的寶寶而言,日常的行走對他們而言已經很輕鬆了,但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次,因為這裡面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒有危險。
爸爸媽媽可以從前面拉著寶寶的手站起來,或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背後抱著他起來,否則寶寶會身體後仰,不利於掌握動作要領。
輪滑的基本動作二:踏步
包括原地踏步、側踏步、踏步前行等動作。在踏步前行前,最好花幾分鍾時間熱身,例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳,主要是為了增強寶寶的腿部力量,為開始滑行做准備。
然後雙腳由T字變成外八字向前踏步,重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反復進行練習,逐漸加快速度。
爸爸媽媽可以告訴寶寶,請他扮演「不倒翁」,左右轉移著前進。同時,膝蓋彎曲、大腿稍微並攏,就好像「八」字狀,要注意寶寶的後腿一定要蹬直。
輪滑的基本動作三:滑行
在練習一段時間的踏步前行後,可以開始學習滑行。這可不要太急,最好等寶寶踏步熟練後。有的寶寶很快就能熟練,有的寶寶要練上好幾個小時。
滑行動作的要領是左腳在前成弓步,右腳向側蹬出,上身向前微傾斜,兩臂平伸與肩同高,重心放在左腳上。然後右腳收回到左腳內側,右腳向前滑出,左腳向後外側蹬出,同時重心由左腳移動到右腳,收腳到右腳內側。此外,就像我們考駕照一樣,彎道滑行也很重要。轉彎的時候,注意重心下降,並落在一隻腳上。
滑行時收腳干凈利落,蹬出時短促有力、爆發力強。在孩子基本掌握滑行之後,可以參加一些集體游戲以提高學習輪滑的興趣,如蹲取物品,在寶寶的身旁身後或者遠處放上一些玩具,請寶寶找到玩具,然後蹲下把玩具撿起來,並滑行送到前方的籃子里。還有開火車、老鷹捉小雞等游戲也很有意思。
輪滑的基本動作四:停止
在滑行中,有時需要及時停止滑行,所以在孩子初步掌握滑行基本動作的同時,就要學會停止滑行的方法。停止的方法分:正中切法、A字停刀、T字停刀、轉彎急停。
小朋友可以用正中切法,這是很容易掌握的一種方法,就是雙腳平行,把有煞車器的那一腳向前推出,腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。記住重心一定要放低,保持在兩腳中間,不可以太前或太後。轉彎急停需要較好的輪滑平衡能力,不建議小孩子學。
輪滑的基本動作五:安全跌倒
安全跌倒的訓練是透過護具及全身來分散跌倒時的沖擊力,跌倒時保持讓身體向前撲倒,避免向後跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊,如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等,以減少單一部位受傷的程度。
身體前傾,膝蓋跪下,身體趴下,以護掌觸地向前滑出,並讓身體同時伸展出去,然後完全撲倒在地,經過這一連串的動作後,跌倒時的撞擊力會被完全分散出去,不致於使單一部位承受太多、太重的傷害。
10. 怎樣正確戴手套
禮儀往往映照著一個時代。我們回顧一下歷史便能了解到人們的行為舉止是如何反映一個時代的社會結構,以及傳統是如何對配戴手套的禮儀產生強烈影響的。
戴手套時,要盡可能輕柔地戴上手套,手指不要緊抓袖口而要把手部輕輕送進手套。當你不需要佩戴手套的時候要記住要小心保管你的手套,絕對不能隨便把它們塞到你的大包里。
脫下手套時,要先解開手腕處的紐扣,然後從開口把手輕輕褪出。你可以把脫下的手套部分整齊地卷至腕部位置。
下面我們來看看二十世紀佩戴手套的幾點重要注意事項:
1)在禮拜場所要配戴手套顯示尊重。
2)正式的室內場合要配戴手套。
3)正式的聚會上跳舞時要佩戴手套。
4)雞尾酒會上要佩戴手套,除非服務生拿飲料或開胃菜走過身邊時,你才能摘下一隻手套取用食物。
5)用餐前,如果佩戴的是短手套或者3/4長度的手套,就需要完全摘掉手套;如果佩戴的是長手套,就應該松開紐扣並把手套疊好。
6)到達一個非正式的聚會或午餐會之後要脫去手套,使把他們與你的外套放在一起。
7)用餐、喝飲料、抽煙、打牌或化妝時不要佩戴手套。
8)手套外不要佩戴珠寶首飾,但手鐲例外。
9)手套應成為你的整體服裝的一部分,而不能總是被你拿在手裡。
10)與人握手時不要摘下手套。
如何選擇手套
在出席各種場合之時選擇最合適的手套款式需要注意以下三個要素:型號、顏色和手套的長度。當然任何時候還要保持佩戴手套的禮儀。
首先是如何選擇合適的手套型號。想要確定手套型號,就要先用捲尺測量不包括拇指的其它四指與手掌連接的關節處最寬部分。
而顏色方面,黑色手套自然最為百搭,但正式場合更建議佩戴白色或米色的手套。如今多種顏色的手套越來越受歡迎,尤其是參加婚禮的時候,佩戴合適的手套和女帽會為你的形象大大加分。如果手套的顏色與你的服裝袖子部分的顏色相同會讓你的手臂看起來更修長,相對的,不一樣的顏色則會讓你的手臂顯得更短。
手套的長度由當下潮流以及衣服袖子的長度決定。上街時、白天以及出席非正式夜間活動時通常只需要戴短手套;而正式場合則需要佩戴長手套。
如何正確佩戴手套
在不同的場合,配戴手套的方式會有所不同。
正式場合(如觀看歌劇或參加舞會時):
如果身著晚禮服,一雙黑色長歌劇手套是最優雅的選擇。理想的手套長度取決於你禮服袖子的長度:短袖則佩戴長手套,因此歌劇手套通常都會搭配無袖或短袖晚禮服。至於到手腕長的短手套則更適合在身著短款禮服或參加夏季舞會或婚禮時佩戴,同時也是一種出席晚宴時的時尚搭配方法。
需要注意的是,黑色歌劇手套不要搭配淺色的服裝,而只能搭配黑色或深色的衣服。
婚禮和教堂場合:
新娘通常都要穿無肩帶連衣裙搭配蕾絲披肩以覆蓋肩膀,除非是參加非正式的夏季婚禮或在婚禮後跳舞時。新娘在婚禮儀式中佩戴戒指時不要戴手套。傳統的婚紗手套顏色應為白色。在婚禮上,新娘的侍者和到場來賓可以根據自己服裝的需要選擇白色或者其它各色的長款或短款手套。新娘、迎賓隊伍成員和來賓應該時刻佩戴手套直到迎賓結束。
旅遊、休閑或運動場合:
滑雪、滑冰、駕車的時候都需要佩戴高品質的戶外手套。在寒冷的季節里,毛皮襯里的皮手套或內襯輕薄的羊毛手套最受歡迎。而駕車時,掌心部分為皮質的針織手套能夠確保雙手握住方向盤是不會打滑,既實用又時髦。
其它與都市運動相配的功能性手套還有搭配騎馬裝和馬術表演服裝的騎術手套,通常由棕色皮革製成。
高爾夫手套。手套沒有指尖部分,讓手指可以露出來。
打獵手套,通常由針織羊毛或純棉製成。