Ⅰ 冬天手冷，帶了手套還是很涼，有什麼辦法讓它不會變冷。跪求…
天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用葯補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦乾，放進被窩或衣服口袋，幾分鍾內就會回暖，效果相當快。
這些陽虛型的患者常需要使用補養葯，要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的葯材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。
使用葯酒炮製的方法，也對某些症狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經常容易酸痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中葯切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類葯酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮後，再去掉渣汁，讓它變成膏狀後，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開後，就像服用枇杷膏一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。
克服手腳冰冷13攻略
克服手腳冰冷13攻略
�6�4 手腳常冰冷...你的心血管太弱啦
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
【手腳冰冷的主因】
＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。
＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這類型的人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時
食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷啰
＊壓力過大時
因為工作緊綳的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。
＊天氣冷或長時間待在冷氣房
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
�6�4 拒絕手腳冰冷全方位
要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡溫泉、按摩...，你就可以四肢溫暖、面色紅潤地啰
．攻略1：勤運動．勤甩手
建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷喔
你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾? Y，皆可幫助血液循環。
．攻略2：多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
．攻略3：多吃含煙鹼酸的食物
煙鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助，也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發燙呢
Tips 1－煙鹼酸在哪裡
煙鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。
Tips 2－維他命B群可幫助合成煙鹼酸
維生素B1、B2、B6能幫助煙鹼酸的合成，想促進末梢血管擴張，每天可補充30-60mg的維他命B群。
．攻略4：多吃堅果．胡蘿卜
可藉由日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。
要特別提醒，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲
．攻略5：培養吃辛辣食物的習慣
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用，例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬；喝湯時就多加點胡椒粉；吃水餃時，配碗酸辣湯，無形中就吃進好多辛香料啰
．攻略6：常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身漸\效，手腳也能不再冰冷。
中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦
．抗手腳冰冷食補3帖：
＊人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鍾，即可飲用。
＊人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鍾，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一並服用。
＊紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
．攻略7：不要餓過頭
不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。
．攻略8：服用中葯
中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立葯方。
．攻略9：注意保暖
別因為愛美，或穿太多怕被人家笑，而少穿禦寒衣物，各種保暖的措施，如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等，天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經熱起來了，不要因為心理煩躁、緊張、潮熱，或活動後感到發熱，就馬上脫掉禦寒的衣物。
也不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得穿上保暖的毛襪，幫雙腳防寒，要注意，如果腳失去溫度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空時，可多泡澡，並在熱水中加入生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。
洗澡時，可用冷水和熱水交替沖淋手腳，藉由血管一冷一熱間的縮放，達到暢通血液的目的。在睡前用熱水泡泡手腳，也可促進末梢血液循環，幫助入睡。別忘了，泡腳後，要立刻用毛巾擦乾，並趕快穿上保暖襪子。
超強泡手腳劑：
如果你的手腳真的發冷到不行，區區的熱水已經無法滿足你，建議你找個水桶，裡面裝熱水＋米酒＋姜，熱水和米酒的比例是1：1，趁著看電視或休息時浸泡，很有效喔
．攻略11：穴道按摩
中醫師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀喔
＊如有全身畏冷的的現象
你可按摩...大拇指內側的合谷穴、手腕內側3-5cm的內關穴及膝蓋下方6-8cm的足三里
Ⅱ 有什麼小毛巾，可以擦完桌子後，不會留下毛毛的
皮巾。別管什麼皮的吧。超市都會有。還有就是一種纖維超細的毛巾。超市也有。這兩種都不掉毛。皮巾一般都是這樣帶包裝的。 超細纖維巾就不帶了。有的就直接是一條毛巾似的。 我們同事，用皮巾擦車。我用纖維巾擦電腦。我們用著都不錯，根本不擔心毛毛的問題。
Ⅲ 用什麼擦桌子最干凈
用棉麻布料的干布擦拭桌子是最好的。
用毛巾擦拭也是可以的，但要專用，用完要洗干凈，涼干後要抖去留在毛巾上的細毛毛後再用，太舊與太新的毛巾毛都多，應特別加以注意。
用超細的竹纖維毛巾是不錯的選擇，但用完也是要洗干凈，涼干後要抖去留在毛巾上的細毛毛，以備下次使用。
Ⅳ 什麼毛巾擦桌子不掉毛
完全不掉毛的可以用無塵布或麂皮布。
無塵布由100%聚酯纖維雙編織而成，表面柔軟，易於擦拭敏感表面，摩擦不脫纖維，具有良好的吸水性及清潔效率。產品的清洗和包裝均在超凈車間完成。無塵布可選封邊一般有：冷裁，激光封邊，超聲波封邊。超細纖維無塵布一般用激光、超聲波完美封邊。
麂皮布是一種選用柔軟的動物皮、通常是選用鹿皮、綿羊或山羊皮為原料，經過熟化、分割、去脂等工藝加工而成。麂皮布可以用來擦拭精密儀器、玻璃鏡片、高檔首飾、汽車飾面板等高檔產品，用作清潔用品。隨著現代科技的發展和高分子材料及生產工藝的飛速發展，使用PVA等高分子材料製造的仿麂皮布的性能及耐用程度逐漸提高了自身的檔次，更以其低廉的價格、生產速度的快速提升、工業化生產的可能而很快得到普及和快速發展。麂皮布使用的場合非常廣泛，從每個人的自身清潔、寵物的清潔、汽車、高檔儀器設備的清潔，到各類精密設備的保潔，處處都有麂皮布的身手所在。
Ⅳ 怎樣擦桌子可以保持不吸灰
在清水裡倒入食用鹼，攪拌均勻後，將百潔布放進去。然後再擦，這樣就有效的防靜電，帶走了灰層。
這里有幾點需要注意的是：食用鹼不要過多，在手上到一小撮就行，一臉盆清水。然後百潔布盡量擰干，擰越干越好啦！再就是食用鹼不宜過多。大家不防試試，此方法可以換柔順劑，效果也是一樣。
(5)一有用什麼手套擦桌不涼擴展閱讀
1. 食鹼能去除油脂中的哈喇味，方法是等到帶有哈喇味的油脂加熱至燙手時，放入一定量的純鹼水，用筷子慢慢攪勻即可；
2. 食鹼能去掉發面團的酸味，並可使饅頭膨鬆潔白，但不能加入過多，否則饅頭會變成黃色或開裂，味道也會變得苦澀。
參考資料：食用鹼網路
Ⅵ 用什麼擦桌子最干凈
怎樣擦桌子最干凈
1、剩下的茶葉水別倒，用來擦桌子不僅可以減少水的浪費，效果還非常不錯。
2、用桔子皮加水用火煮開後放涼，用干凈的布進濕擰乾擦，這樣即干凈又能保護桌子表面光亮。
3、將一塊干凈的抹布在牛奶里泡一下(過期的亦可)，然後用此抹布擦桌子、櫃子等傢具，最後再用清水擦，這樣的去污效果非常好。
4、先將洗潔精兌水浸濕後擦，再用清水浸的擦一遍，一定先把多餘的水捏出去再擦，這樣擦兩遍桌子立馬干凈無油，同時擦桌布也會很好清洗。
怎樣擦乾凈桌子之擦桌布的選擇
1、可以選擇無塵布，即我們常說的抹布，這種布表面柔軟，易於擦拭敏感表面，摩擦不脫纖維，具有良好的吸水性及清潔效率。
2、純棉舊衣服剪下來也可以當做擦桌布，只是吸水性可能會稍差一些。
3、舊的毛巾也可以擦桌子，但是要選擇不掉毛的那種。
怎樣擦玻璃桌擦得干凈
第一個方法就是如果家裡面有很多的舊的報紙的話，先用濕布擦一遍玻璃再用廢舊的報紙擦乾，這樣玻璃非常容易的酒杯擦乾凈了。
2.如果家裡面沒有廢舊的報紙的話，那可以用家裡面用的衛生紙代替報紙的，同樣也是先用濕布擦一遍玻璃，再用衛生紙擦乾就可以了。
3.使用棉製的吸水性較強的棉布來擦玻璃，准備一塊乾的，一塊濕的，先用濕布擦一遍再用乾的布擦乾就可以了。
4.上面所說的都是對於玻璃上面有浮塵的情況下可以使用的，如果玻璃上面有很多的污垢，如油漬，蒼蠅屎等，這個要再水裡面加入洗潔劑或者是洗衣粉等，然後再用布浸濕後擦玻璃，這樣可以去除玻璃上面的頑固污漬。
5.擦玻璃海綿是擦玻璃用的做好的工具了，如果可以買到擦玻璃的海綿我們可以將海綿在水裡面浸濕後擦拭玻璃，用擦玻璃的海綿擦玻璃擦得是非常干凈的。
Ⅶ 桌子上的灰塵用什麼擦才幹凈呢，每天都擦桌子可剛擦完手一摸還是一層灰，有沒有什麼辦法呢
其實，你說的情況隨時隨地都在發生。只是大家「熟視無睹」。
不討論現象，直接給你提建議吧。
抹布還是那塊抹布，晾乾以後，備用。在桌子表面每個「手掌大小的面積」滴一兩滴食用油，然後用干布擦拭，反復擦拭五分鍾。翻轉抹布，用沒有沾油的另一面擦去殘油。避免沾染衣服。
每個月這樣擦一遍。
你說的問題就解決了。
當然，還有專業的方法，不過，那就需要花錢了。
Ⅷ 做家務有什麼手套好用
這個看親喜好，有普通厚點的常規橡膠丁腈手套，也是一次性手套，乳膠，丁腈，PVC材質等 ，比如想用十天半個月換一雙，用常規家務手套就行，可以做內部清洗的，缺點是太厚，手指動作不靈活，一次性手套就比較方便靈活，一天一雙，衛生干凈；有時勞動力不多，一雙可以用2-3天
Ⅸ 廚房用什麼手套好
家務廚房手套選購
現在洗碗手套市面上主要有三種：
第一種是天然乳膠+PVC，第二種是合成橡膠，第三種是硅膠材質。第一種因為加有PVC，PVC不屬於環保安全的材料，特別是洗碗時會用到熱水，加熱狀態下PVC會散發有害的物質，這些如果殘留在餐具上會對人體造成危險。第二種合成橡膠有耐熱性，防滑性也不錯，但是材質不太柔軟，耐用性一般，容易出現破損。第三種硅膠製作的手套是最好的，醫生做手術時使用的手套也是硅膠製作的，它安全無害，耐高低溫，質量優異，價格也很實惠。
除了考慮洗碗手套的材質，它的設計是否防滑也是一個重點。選購洗碗手套時，要看在它有沒有在手指和手掌部位做防滑設計，這些位置如果有做顆粒設計，防滑性能就非常不錯，即使在水裡握住東西也不會滑落。
Ⅹ 用什麼擦傢俱最干凈我平時都用毛巾擦桌子
用竹纖維毛巾效果棒及了，比毛巾強十倍。不信試試！