㈠ 怎樣選擇適合自己的健身手套
如何選擇適合自己的健身手套，下面就來給大家詳細介紹：
選擇健身手套時一定要考慮的有三個因素，分別是尺寸、款式、材質。尺寸方面要挑選適合自己手掌大小的；款式建議挑選有護腕的；材質一定要防滑、排汗。
1、尺寸
常見的力量訓練手套是沒有包住手指的，所以說長度的問題不必太擔心，不過要挑選適合自己的手掌寬度，避免運動時太緊或是太松，影響運動的效果。
2、款式：護腕
健身手套的款式有很多種，像是全指、半指、護腕、保護墊?等，看你的運動需求，選擇適合自己的手套，如果是喜歡打拳擊，那麼拳擊手套則是必備的。重訓強度較高的話，建議要挑選有護腕的，如此一來可以全面保護手腕，而且最好要有保護墊，讓你四指關節、大拇指的下方，多一層厚實的保護墊，做拉或推的動作時比較不容易感到疼痛。
3、材質：防滑、排汗
市面上健身手套的材質有很多種，那麼挑選的材質一定要掌握住這兩點：防滑、排汗，而皮革制的手套比較耐磨、生命力較長，但是清潔不易，要注意有沒有保持乾燥通風。千萬別曬太陽曬干，也不要漂白、機器烘乾，如果清潔不當，長時間下來可是容易有汗臭味。另外，還有一種材質是氯丁橡膠，雖然比較不通風，不過容易清洗，就看個人的喜好做選擇。
至於手套的輕薄厚度，則看你的訓練強度，訓練等級很強的人，可以選擇比較厚的手套；重量偏低則選擇內層薄的。當然，這些手套都一定要透氣、伸縮彈性好，避免讓你重訓時感到悶熱不舒服。
拓展小知識：健身手套有必要買嗎
健身手套是有必要買的，戴健身手套有以下好處：
1、防止滑脫，讓抓握更牢固
相信很多人都有過類似的經驗：健身時，手握器械會覺得有點滑，特別是出汗的情況下。佩戴健身手套能夠有助增加手掌與健身器材之間的磨擦力，能夠幫我們握得更穩固，尤其是對有關「拉」的動作（如引體上升或硬拉等）效果更明顯。
2、保護手部皮膚，防止長繭
佩戴健身手套還有一個很重要的作用就是可以避免手直接接觸器械，防止手掌磨出老繭或水泡，保護我們的手部皮膚。都說手是第二張臉，愛健身的你可要保護好自己的手。長期進行健身運動可能導致手掌皮膚硬化，手部長繭，健身手套能有助減少器材摩擦皮膚，減少生繭的幾率。
3、保護手腕，預防受傷
曾有研究表明健身中60%的拉傷都發生在手腕。健身時有不少動作都是需要通過手部的力量來完成的，而手又是非常容易受傷的部位。這時，我們就可以通過帶護腕設計的健身手套做好防護。
比如在進行卧推這類動作時，佩戴這類健身手套能夠幫助我們減少手腕承受的壓力，降低受傷風險，預防拉傷或者其他傷害。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
㈡ 藍色檢查手套里外兩面是一樣的嗎
不是。手套是有正反面之分的，藍色的手套也是如此，在進行檢查手套時，里外兩面是不一樣的，外面的手感比裡面更加的光滑，便於分辨。
㈢ 醫用手套滑的是哪一面
醫指讓用無菌手套包裝的時候已經分了唯銷局正反面，甚至左右手都是標斗局好的，因為穿戴無菌手套是有無菌原則，不能隨意亂戴的。再說無菌手套只能戴一次，不需要二次分正反面。
如果是其他手套，拆開包裝的時候就已經分好正反面了，不需要操心分正反面的問題。
㈣ 如何區分無菌手套左右手
介紹兩個區分無菌手套左右手的方法，希望能幫到您！
方法一：
醫用手套出廠都是有內、外兩個包裝袋的（乳膠檢查手套和手術手套都一樣）。打開外包裝袋，取出內包裝時，手套的左、右兩只分別包裝在內袋裡，並且內包裝上標明了左、右的。這是最簡單的區分方法。
方法二：
無菌手套能看見拇指的一面向上，拇指在左邊的就是左手，在右邊的就是右手。這個方法其實也簡單。
我弄了張圖，您看一下應該就明白了。
㈤ 運動手套的分類運動手套共分有哪些類
手套按材料分有棉紗、毛絨、皮革,超纖，布料等；按式樣分有長、短、單指、分指；有僅護手背而露十指的，也有全護十指的。有些精緻的長手套或網眼手套，主要是用於禮儀和裝飾。男女都戴用，清代時已流行。 按照指部外形分，有：分指手套：每隻有5個分開的長袋裝手指； 三指手套：拇指和食指分開，其餘3個手指連在一起。 連指手套：中國東北稱手悶子，拇指分開，其餘4個手指連在一起。 直型手套：5個手指連在一起。 半指手套：每個手指部分不閉合，只遮到第一節。 無指手套：沒有手指部分，在指跟處開口。 分開的手指越少，對手指的保溫效果也越好，但同時限制了手部的活動。半指和無指手套除了裝飾外，比分指手套的手指靈活性也有增加。
功能運功形手套有滑雪手套、超級纖維工作手套、高爾夫手套、馬術手套、棒球手套、冰球手套、F1-F2方程式賽車手套（阻燃防切割材料）、越野摩托車手套、跑道摩托賽車手套、跆拳道手套、射擊手套、鑽井專業手套、冰釣手套、登山手套、攀岩手套、健身手套、自行車手套;腳踏車運動手套;;半指運動手套;高爾夫運動手套，重量訓練手套、慢跑保暖手套，賽車手套 觸屏手套等
㈥ 橡膠手套光滑是裡面還是外面
橡膠手套光滑的一面是裡面。
橡膠手套光滑的一面應該是在裡面的，然後粗糙的那一面在外面。粗糙的一面，其實是手套的手心和手指有一些顆粒狀的浮點。粗糙的那一面與外界的摩擦力比較大，更容易抓住東西。橡膠手套不管是洗碗或者是洗衣服都是可以的用的。其實如果將光滑的一面當作外面的一面，來拿碗的話，很容易會將碗摔碎，洗碗還要造成損失，這個很不劃算。帶橡膠手套有很多好處，首當其沖的是不再有那種油膩膩的不爽感；不用再忍受水溫變化對皮膚的刺激；避免了洗滌劑對皮膚的腐蝕，手部皮膚會保持細膩滑潤；避免了餐具缺口對手的意外傷害；清洗手套比清洗雙手方便容易的多。
㈦ 運動健身手套如何挑選
如何挑選運動健身手套，下面就來給大家詳細介紹：
不同的健身用途應該選用不同的健身手套。做高強度的器械運動時，需要用厚實的健身手套，例如推大重量的杠鈴。做啞鈴這樣的低強度運動時，只要選擇手心是皮，手背是布，有纏繞式護腕的健身手套即可。購買時要依據以下幾點：
1、防滑：一定要有防滑的功能，因為手很容易就會出汗，使用杠鈴的時候肯定是要有防滑的功能的，不然在鍛煉的時候很容易發生危險侍頌扮的。
2、保護性：保護手不受傷是手套的主要的作用。不起繭，穿戴要舒適，要給使用者安全感和穩定感。
3、設計：符合人體工程學的自然彎曲，手指設計可以增加手的靈活性和舒適性，最好是透氣設計，健身運動更舒適。
4、美觀好看：初學者一般認為戴手套才是職業健身者。
拓展小知識：運動手套有什麼用
1、增加手掌的握力
運動手套的物料老灶有助增加手掌與健身器材的磨擦力，能夠把啞鈴或杠鈴握得更穩固，尤其是對有關推拉的動作（如引體上升或硬拉等）效果更顯著。有些手套還有一條連系著手腕的帶子，用作卷著器材的把手，省下了不少手掌的力量。
2、分散壓力保護手腕
進行有關伸拉的動作（如仰推櫻核舉或肩上推舉等）時，運動手套能夠將器材的重量分散一點，減少對手掌造成的壓力。部分手套還包括護腕，幫助進行如掌上壓或平板式等有關以雙手支撐身體的動作。
3、保護雙手皮膚
長期進行運動可能導致手掌皮膚硬化，生出繭子來（即俗語說的「起枕」），運動手套有助減少器材摩擦皮膚，減少生繭的機會。所以在健身室里，女士通常都會穿健身手套。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。