❶ 雖然戴手套穿襪子,可是手腳還是冰涼,這是怎麼回事呢
冬天手腳總是冰冷的原因及防治
天氣漸涼，有些女孩子特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發冷，有的受寒腹痛、經常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響性能力，降低夫妻生活質量。在醫學上，這種情況稱為冷感症，主要是由局部或全身的血液循環不良所致。
據現代醫學研究，這些女性可能是由於以下幾個原因引起身體發冷：
1 胃腸功能不調或者身體虛弱，機體散發熱量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。
2 女性長時期處於營養缺乏狀態，患有貧血、低血壓或甲狀腺功能減退，也會引起局部和全身的血液循環不良，特別是肢體末稍循環障礙，導致植物神經功能紊亂，使人產生冷感。
3 飲食不調，夏日貪食生冷，消耗陽氣，身體代謝機能下降，到了秋冬就容易怕冷。
4 好靜少動，血液循環速度太慢，產熱能力不足，也會加劇冬季冷感。
怎樣才能解決怕冷問題呢？推薦在以下幾個方面進行生活調整：
1 積極地參加適宜的體育鍛煉。特別是平常久坐或工作中長時間站立不動的女子，應當有意識地讓自己多些走動，多做手腳和腰部的局部運動，伸伸腿，彎彎腰等，促進血液循環。人們都知道，運動的時候會發熱。身體運動越少，產熱的數量也就越少。最好做那種不會讓你喘不過氣來，但是讓身上充分發熱的運動，再加上一些鍛煉肌肉的無氧運動，對改善虛弱體質最為有效。
2 根據氣候變化隨時增減衣服，體虛者更要注意禦寒保暖，特別是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不要在深秋長時間穿露腳背的鞋子。對容易受凍或比較冰涼的身體部位，都要注意防護。比如說，冬天要戴手套，穿棉鞋，系圍巾，戴帽子等。只要搭配得當，這些裝扮都可以讓女孩子更加漂亮，並不是穿得越少越好看。
3 怕冷的女孩子還要強飲食調理，提高禦寒能力。羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、胡蘿卜、大蒜、韮菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、花椒、山葯、核桃、龍眼、荔枝等食品都屬於「溫性食物」，它們能促進身體多產熱。日本醫學家認為，要使人健壯，抵禦嚴寒，最好能多吃些連根帶皮的蔬菜，如胡蘿卜、山芋、土豆、生薑等，和肉類一起燉熟，連湯服用，可以改善體質。
4 貧血和低血壓是很多女孩子怕冷的主要原因。因此，女孩子應當注意多吃些富含鐵的食物，如豬肝、雞肝、雞心、血豆腐、牛羊肉、鮮棗、山楂、黑芝麻、木耳等，以補鐵禦寒。
5 此外，為了提高甲狀腺的功能，可以多吃些富含碘、鋅、核酸類食物，如海帶、紫菜、貝殼類、牡蠣、沙丁魚、螃蟹、菠菜等。
6 適當補充營養素，推薦維生素E和維生素C，可以改善血液循環；維生素B族促進代謝；鐵和鋅，可改善貧血並提高代謝率。每天或每兩天吃一粒復合營養素也有幫助，注意一定要吃飯剛結束時服用，以保證吸收率。
其實補充營養、改善體質和減肥並沒有絕對的沖突。身體發熱量上去了，也就說明基礎代謝提高了，這意味著身體善於消耗能量，把食物能量以熱量的形式散發出來，就不容易積累脂肪——那麼在同樣的食量下更不容易胖。
同時，補充蛋白質、維生素、礦物質一類的營養還能提高減肥時的效率，避免因為營養不良而停滯，因為蛋白質不足出現虛假體重下降和快速反彈。比如說，吃豬肝、雞心等就是補充蛋白質、鐵、鋅、B族維生素等，對於減肥過程中避免反彈是很必要的。把一些補血的食品做成粥或者湯，用來代替主食，每天早晚喝兩碗，熱量低而營養價值高，飽腹感也好，是個減肥好辦法，也可以作為維持減肥後體重的長期措施。
推薦：美容補血暖身粥
原料：紫糯米、大紅棗、枸杞子、黑芝麻、核桃
做法：將紫糯米、大棗、枸杞子一起熬，用量為6：1，即紫米6兩，大棗1兩，枸杞子10克。加上1勺黑芝麻，一起放在高壓鍋里煮軟。出鍋以後，撒一把核桃碎，然後趁熱喝。
功效：糯米性溫，紫糯米補血；大棗能補血、健脾；枸杞子補氣、健身，黑芝麻和核桃補腎、補血。
針對人群：貧血、體虛、體寒、經常手腳發涼、臉色蒼白、皮膚不滋潤的女子。
❷ 為什麼戴著手套也把手凍了
雖然在戶外有戴手套，但手套也不是外能的，而且手套不要隨時帶 因為一帶一摘 容易凍手 要時刻保持手的體溫！
如果手比較熱的話 告訴你個使用的方法 就是用冷水降溫 雖然有點冷 但是還是使用的。以前我和你想的一樣 為什麼戴手套也會凍 後來乾脆不戴 手一冷一熱就容易凍 真的
如果你手現在已經凍了 試試用生薑水泡泡 水溫不要太熱 手冷千萬 別用開水泡手 這樣特別容易凍
❸ 我帶手套為什麼手還凍了。
建議不要隨時帶 因為一帶一摘 容易凍手 要時刻保持小手的體溫！
這樣就不容易凍了！
如果手比較熱的話 告訴你個使用的方法 就是用冷水降溫
雖然有點冷 但是還是使用的`
（因為我親身體驗過了）
以前我和你想的一樣 為什麼戴手套也會凍
後來乾脆不戴 手一冷一熱就容易凍 真的`
如果你手現在已經凍了 試試用生薑水泡泡 水溫不要太熱``
對了 忘告訴你了 手冷千萬 別用開水泡手 這樣特別容易凍`
真的`
如果給你的方法還是不適用 那就要買解凍霜咯`
市場上有很多 我也不好給出最最實用的霜`不好打廣告咯
順便祝您的小手手早日解凍
❹ 為什麼戴手套反而更容易凍手凍了後容易再凍
平時帶著手套會很暖和，摘掉手套，這樣手忽熱忽冷，會造成血液流動不暢，更容易凍手，使手受刺激，但為防止凍手，可選擇一些護膚品，或戴手套但不要立即摘掉，也可戴一些質量好的或是薄的。這樣會有較好的保暖效果而且使手不宜凍傷。 同時，我帶手套的時候也覺得手越來越冷~因為手在手套里不活動~所以血液循環不好~就容易覺得冷~然後就凍手啦~ 平時用涼水洗手，多活動~但是經常在很冷的屋子裡敲鍵盤的話同樣會凍傷的。 夏天的時候把吃剩下的黃瓜頭反復擦擦凍傷的地方~來年的時候就不容易被凍啦。~ 希望對你有用~ 1
❺ 戴了手套,手為什麼還冷
手心冷和戴手套關系不是特別大，這個是內在的問題。
1.體質虛寒，腎氣虧損，血氣不足容易引起手腳冰涼。尤其是女生。
2.血液循環不佳，手腳毛細血管過細，血液難流通，可以通過按摩手腳的穴位緩解，建議睡前熱水泡手泡腳。現在市面上有很多泡腳盆不錯。
3、注意補充能量，吃的不用多，但一定要好。多吃大棗，蘿卜，豆製品，粗糧。
❻ 為什麼我感覺我帶手套越戴越冷不管是皮手套還是針織的毛線手套。
不管戴多厚的手套還是會冷的.因為在外面時間戴長了手套自身也沒起什麼保暖作用反倒讓手跟手套一起凍著了. 其實你是主要是手指頭冷而不是手心冷吧？
❼ 冬天戴手套手還是冷的發痛怎麼辦
用力的搓、還有就是戴手套
比較難的是精神控製法，人的身體是非常的神奇的，往往可以用意念達到很多效果。
把意念集中在自己的手上，並且在內心不斷的誇獎你的手掌(最好從單邊的開始，這樣注意力更加的集中一些)，意念足夠的話，手掌會慢慢變熱的。這也是催眠學中的基礎應用。
最難的是心態控製法。前面說的是臨時的應變方法，只能控制一下下，當你注意力分散的時候，手掌又變冷了。有人的手掌暖和，那他的心態多半是非常開朗的，所以建議您多想一想開心的事情，保持自己的心態的愉悅，開開心心過好每一天。這也是心理學中的高階應用了。
希望能幫到您
❽ 怎麼感覺戴上手套反而更冷
手套太緊會影響手部的血液循環，導致指尖冰涼。
這種情況是由於手指血液循環不暢造成的。 天氣寒冷，周圍的血管收縮，血液循環變慢，手指的溫度就會下降。
因為戴上手套後，手套在指套上很緊，影響指尖的血液循環，會使指尖很冷。
帶上手套後，手指是獨立分開的，不能互相加熱。 同時手指之間的散熱空間也增加了，所以更涼爽。
血液循環的三個階段
第一階段：葡萄糖脫氫，產生還原氫、丙酮酸和少量ATP，此階段在細胞質基質中進行。
第二階段：丙酮酸繼續脫氫，同時需要水分子參與反應，產生還原性氫氣、二氧化碳和少量ATP。
第三階段：前兩階段除去的氫與氧結合生成水，此階段產生大量ATP。 ATP 也稱為三磷酸腺苷和三磷酸腺苷。 它主要與腺嘌呤和核糖結合形成腺苷。 腺苷是通過與核糖中的第 5 個羥基和三個相連的磷酸基團結合形成的。 當 ATP 起作用時，它會被移除。 一種磷酸形成 ADP，釋放能量。
以上內容參考：網路-血液循環
❾ 為什麼北方的冬天不管戴多厚的手套，手指頭都能凍僵掉
手指算末梢循環，血液流通差，尤其帶手套，五個手指分開了，更容易冷，如果不是戶外工作，可以帶棉手悶。