1. 滑雪手套內襯怎麼晾乾
我就是手特別愛出汗,一開始買的滑雪手套是五指的,指尖的內襯總是晾不幹,五指手套真的很難完全晾乾,我用了很多辦法,吹風機呀,放在暖氣上烤都不行,除非是特別熱的暖氣才能勉強烤乾,後來我改用手燜型的手套好了很多,因為四指是在一起的開口比較大容易干。如果你不喜歡手燜,那你可以在五指手套裡面再戴一副線手套,這樣能好很多。
2. 一套滑雪裝備哪些東西非常重要
1、滑雪服(不要連體的,平時可以作為沖鋒衣,一舉兩得)。
2、滑雪鏡(200元左右即可)
3、滑雪手套(注意選擇5指的,並且中指一定要夠長,否則長時間使用非常不舒服)
4、圍巾(必要時可以作為急救綳帶)
以下為發燒友需備的
5、滑雪帽(不必要頭盔,不利於散熱及阻擋視線)
6、滑雪板(單雙板根據你的需要選擇)
7、滑雪靴(根據滑雪板來配,建議可以多角度調節版)
8、滑雪杖
9、手台
10、GPS
3. 戶外滑雪都有哪些必備裝備
滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、 盔形帽、有色鏡、防風鏡等。
一,高山滑雪板的種類很多,由於功能及種類的不同,高山板間的檔次及價位差別很大。
(1)按競技滑雪項目分有:回轉板、大回轉板、超級大回轉板、滑降板;
(2)按滑雪水平分有初學者板、中級板、高級板、競賽板、世界盃用板等;
(3)按雪質分有適於滑硬質雪的板、適於滑粉狀雪的板、適於特技的滑雪板等;
(4)按年齡、性別分有男性雪板、女性雪板、兒童雪板等。
二,滑雪靴售後先確定你是玩單板SNOWBOARD還是雙板SKI,這兩種板子配合的滑雪靴是不一樣的。滑雪靴一般是雙層設計,也就是外層固定外殼和內層保暖內里。
滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳,腳趾在鞋中能活動自如,但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住,外殼上的卡子要卡得恰到好處,使踝關節可以向前屈膝,只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。
三,固定器。所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置,在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫,因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。
四,滑雪杖(單板不用)用於保持平衡。簡稱雪杖,其作用是幫助滑行及維持身體的平衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪起算,最長不過肩,最短不低於脅下。可將之穿過皮手環,握杖揮動時適手為佳。
五,滑雪眼鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈,容易造成雪盲症,必須戴上雪鏡來保護眼睛。鏡架以塑膠製品較為安全;鏡片顏色以黃色或茶色為佳。
(3)滑雪手套的怎麼使用擴展閱讀:
准備常識
1、要及時關注當地的氣候情況和天氣變化,以防天氣突變。
2、初到雪場時應先滑雪場的大概情況,要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況,根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。
熟悉地圖一雪場設施的分布位置,出事獲救情況,並嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。
3、初練滑雪應注意循序漸進,量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做,在未達到一定水準時,可別擅自到技術要求的雪區去滑雪,以免發生意外。
4、在滑雪時,要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。人員較多時應調節好速度不要過快過猛。
5、滑雪是較為復雜的運動,滑雪前要一些簡單的准備活動。
6、在區域較大的雪場滑雪時應早去早回,尤其在身體疲勞時,很容易迷路。
7、地況生疏,又無向導,氣候突變要向中無人煙地方或原始森林中深入太多,因為風雪彌漫時,有可能方向,雪板痕跡被風刮平,不易找到迴路。
4. 滑雪時為什麼不可以用褶皺的手套
滑雪的時候之所以不能選擇有褶皺的手套,是因為這類手套會導致在滑雪的過程中導致手上磨出水泡。滑雪手套是滑雪時戴的手套,在大雪覆蓋的環境肯定是要防寒保暖,可是滑雪手套不僅保暖就夠了,因為它的特定用途所以必然要具備相應的功能。因此,滑雪手套要具備柔軟、耐磨、保暖、防割傷等性能。
化學手套主要材質分為面料和掌料兩部分,面料可採用高密度春亞紡、尼龍格子布、橫紋塔絲隆、牛津布;掌料採用軟綿、絨布、高檔PU、彈性毛巾布+防滑滴塑和止滑皮。可從以下兩點來考慮如何挑選滑雪手套。
1、面料質量。面料質量當然是滑雪手套挑選的第一要素,畢竟滑雪摔跤和磕磕碰碰是難以避免的。因此我們挑選滑雪手套的時候,一定要把面料質量放在第一位,人身安全是最重要的。身體健康安全才能享受到滑雪這項運動的樂趣,所以面料要有一定的抗切割、抗磨和抗撕刮的良好性能。手套採用的面料不夠結實的話容易破損,導致我們雙手受到傷害。
2、防水面料。滑雪手套在戶外使用時要擁有防水性能。眾所周知雪是由水變化而成的,因為手套要具有防水的能力。雙手避免冷空氣和積雪的接觸,多採用皮革、橡膠或化纖材料作為外部面料,防寒保暖上有保障。用棉布、毛線、絨毛等材料製作而成的手套很容易粘雪,這樣使得手套內外很快的潮濕冰冷,嚴重的甚至會讓手指被凍傷。
5. 滑雪需要注意的事項
滑雪需要注意的事項
滑雪需要注意的事項,滑雪是一項全身的運動,能夠對神經系統進行全方位的鍛煉和提高。在給你帶來速度享受同時,也鍛煉了你的平衡能力、協調能力和柔韌性。下面分享滑雪需要注意的事項。
滑雪需要注意的事項1
1、要了解當地的氣候情況和近期的天氣變化,以防天氣突變。
2、初到雪場時應先考察一下滑雪場的大概情況,要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況,根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。記住地圖上雪場設施的分布位置,認清警示標志,嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。
3、注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具,在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明應先停下來,待辨明情況後再繼續前進。
4、應了解滑雪的有關規則,如在停下休息時要離開雪道以免影響他人,滑降時不能碰撞前面的人,否則將在事故中負主要責任。
5、出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等,應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位保溫;容易發生的創傷是拇指挫傷;易發生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。
滑雪中的常識
1、在區城較大的雪場滑雪時應早去早回,切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地,以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行,最好三人以上集體行動,如單獨出發,一定要告訴同伴或雪場管理人員。
2、掌握運動強度,避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。
3、氣候突變時,最好中止滑雪旅行,採取應急措施。一般無可靠防備措施時不要向無人地區和原始森林中深入太多,因為風雪彌漫時,極易迷失方向,雪板痕跡被抹平,迴路不易找到。
4、滑雪時萬一跌倒不要急於掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動,這樣倒不易受傷,應絕對避免滾動。從這一點考慮,初學者滑降時,固定器和鞋的連接不要過牢,大的跌倒後雪板最好能和鞋自動脫開。
初學滑雪者須知
1、初學者首先應該學好基本的滑雪技術,要請一名富有經驗的滑雪教練進行系統的培訓
2、初學者在選擇滑雪場地時,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜,要有乘坐式索道來運送滑雪者(牽引式索道不利於滑雪者休息),雪質要好,要有大型雪道機對雪面進行修整和保養,這一點對初學者很重要。
3、在時間的安排上,學習滑雪的時間不應少於3天,在這期間主a要學習高山滑雪器材的使用方治;三種基本的滑降技術包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;兩種轉彎技術,犁式轉彎技術和犁式擺動轉彎技術。在初級滑雪道上對這些技術反復練習,力求在實踐中掌握要領,切不可只圖痛快和刺激長時間玩直滑降,雖然直滑降很有樂趣,但玩的時間再長,水平也不會有太大長進,應拿出大部分時間學習轉彎技術,團為它是滑雪技術的精華所在。
4、在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做,在未達到一定水準時不要擅自到專業的雪區去滑雪,以免發生意外。
滑雪者的行為准則
為倡導安全行為,以及有益於防止事故發生,國際雪聯制定了如下規范:1、為他人著想:必須以這樣的方式滑雪,即不要把滑雪道上的任何一個滑雪者置於危險或是損傷的境地。控制速度和動作,必須使速度和動作與自身的能力相稱,同時也要使其與當時的天氣條件、地形狀況和雪質相適應。
2、選擇線路:如果正從後面接近其他滑雪者,必須另外選擇一條滑行線路,以免危及前面滑雪者的安全。
3、超越他人:在山上側或是山下側,也可能在左側或是右側超過另外一個滑雪者時,必須為他的滑行留下足夠的空間,前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的優先權。
4、進入滑雪道和斜向滑行:如果想進入一條滑雪道或是外向穿過一個坡道,必須預先確認山上方和山下方均沒有滑雪者。
5、停止:除非緊急情況,應當盡量避免在滑雪道的中間,在較窄的地段以及不能被看見的地方停下來,如果摔倒,要盡可能快地離開滑雪道。
6、爬坡:如果正在向一個坡道的上方爬行,一定要在滑雪道的邊緣行過,若是能見度差的話,甚至應當避免這樣做,對干徒步下山者要求也是同樣的。
7、滑雪道標示物:必須遵守所有的標志,標示物的指示,以及滑雪巡邏隊員的指導。
8、事故中的行為:在發生事故時,應停下來提供盡可能的幫助,同時要確保營救隊已被通知到,以及事故發生的確切地點也己被告知。
9、證實:在事故中,不管是事故的當事人還是目擊者,都必須如實告知自己的身份。
滑雪需要注意的事項2
一、裝備
1、滑雪服一般分為競技服和旅遊服。競技服是根據比賽項目的特點而設計的,注重於運動成績的提高。旅遊服主要是保暖、美觀、舒適、實用。滑雪服的顏色通常十分鮮艷,這不僅是為了美觀,更主要是為了安全著想。如果在高山上滑雪,特別是在陡峭的山坡上,遠離修建的滑雪場地易發生雪崩或迷失方向,在這種情況下鮮艷的服裝就為尋找救援提供了良好的視覺引導。
2、滑雪鏡分為高山鏡、跳台鏡、越野鏡、自由鏡等。由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛。
3、滑雪鞋一般分為高山鞋、越野鞋、跳台鞋和單板鞋等。高山鞋一般由內外兩部分構成,外殼是由塑料或ABS注塑而成,較硬不易變形,內層由化纖織物和保溫材料組成,鞋的踝關節角度和鞋的肥瘦等可根據需要進行調節,具有保護功能。
4、滑雪板一般分為高山板、越野冬季兩項板、跳台板、自由式板、單板等。高山板由多層結構組成,主要包括彈性板材、抗扭力的盒形結構、板芯、玻璃纖維復合材料、高分子材料底板、金屬邊刃等。
5、固定器也叫脫離器,是連接滑雪板和滑雪靴的一個重要部件,它對滑雪者的人身安全起著重要的保護作用。
6、雪杖是滑雪時用來支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體的。雪杖一般分為高山杖、越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、單板滑雪外,其他項目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
二、滑雪適宜人群
從身體條件來講,年輕人比較適合滑雪,四五十歲的人不是很適合滑雪,因為人到中年以後關節韌帶都變得脆弱,而滑雪最容易傷到的就是關節韌帶。尤其是平日運動量少的中年人,在滑雪時膝關節、腳踝關節要承受巨大的壓力,很容易瞬間拉傷韌帶,要是摔倒了,也極易骨折。另外,人到了50歲以後,也容易出現骨質疏鬆,一旦摔傷更容易出現嚴重的骨折,而且康復時間也會更長。此外,崔麗告訴記者,一些中年滑雪者在遇到緊急意外時,反應能力比青年人略差,從而造成骨損傷。
三、安全問題
1、很多驢友因為安全問題害怕參與。其實,只要把「功課」做足,休閑滑雪是很安全的運動項目。領袖戶外網領隊小胡說,多年教學經驗表明,不注意熱身是受傷的`最主要原因。滑雪場氣溫低,身體發僵,如果關節肌肉沒活動開,一上來就滑,很容易受傷。
2、上雪道前,應該將髖、膝、踝、腕等多處關節活動開。另外,即使有滑雪基礎,也要先從初級道開始練習,逐漸升級到高級道。
3、很多驢友覺得滑雪很傷膝關節,其實不然。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈,而不是伸直。姿勢正確了,不但不傷膝蓋,對於髕骨軟化還有一定的治療作用。
4、如何防止凍傷:凍傷是指人長時間處於低溫環境中產生的傷害事故,人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。從外部環境來講,1、備足禦寒衣物。2、不要單獨一人外出滑雪,出事後既無人知曉,又無人救援。3、不要擅自滑出滑雪場界線,那樣你不會遇到滑雪場的工作人員,也不會得到救援。4、飲酒後不要外出滑雪,一旦醉卧在外非常容易發生凍傷。5、要穿鮮艷服裝,一旦出事,尋找起來目標醒目。6、外出滑雪時要告訴家人或朋友,自己去什麼地方滑雪,去幾個人,什麼時間回來,以便出現意外時,及時救援。7、以下列出發生凍傷後應使用的葯物和方法,僅供參考。輕度凍傷(1、2度凍傷):呋喃西林氫化可的松霜。呋喃西林霜(741凍傷膏)。硫酸新黴素霜(851霜劑)。10%白鬍椒酒精。重度凍傷(3、4度凍傷):切忌採用雪搓、冷水浸泡、直接火烤等錯誤方法。應將受凍部位浸入40~42攝氏度溫水中快速融化復溫。然後迅速送往醫院治療。
5、如何保護皮膚:防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天就不塗防曬霜,因為陰天紫外線依然很強烈。如果滑行中感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,可將面部完全罩住,能有效阻止冷風對面部的侵入。以上物品建議您隨身攜帶。冬季寒冷、乾燥,皮膚在這種氣候條件下水份散失的很多,加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈紫外線對皮膚的灼傷是構成對皮膚傷害的主要原因。為防止水份的散失和紫外線對皮膚的灼傷,可選用一些油性的有阻止水份的散失功能的護膚品,然後再用防紫外線效果較好的具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。
6、怎樣防止雪鑽進口袋:滑雪時如何防止進雪滑雪時難免會有跌倒的時候,如果沒有專用滑雪服,跌倒後雪會從腳脖子、手腕、領子等處鑽進服裝里,令人非常討厭。有什麼辦法能解決這一問題呢?其實非常簡單,您只有要一副護膝,一付寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季北京的小攤上經常賣一種由晴綸棉織成的有彈性的長筒護膝,長約40厘米,將其一頭套在滑雪靴上半部,另一頭套在腿上,即可有效防止進雪。用一付寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕口緊緊扎住,雪就進不去了。另外,用一條圍巾將領子與脖子之間的空間稍加填充,可保證雪不會進入領口,而且還能起到保溫的作用。這些物品即簡單便宜又實用,采購起來還很方便,您不妨試一試。
四、如何練習
1、初學者一定要先在距離短、坡度小的平坦場地上進行練習。經反復練習提高後再逐漸向距離長、坡度大、速度快的場地上過渡。
2、先學會走,再學滑。「走」的基本功包括穿著雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。
3、接下來再學平地滑行和坡道滑行,整個速度的控制不是僅由腳力來獨撐大局;把身體的力量同時運用上,才能達到事半功倍的效果。全制動最主要的就是雪板前端的內關,雪板前端的開度愈小,雪面回饋的力量愈大,相對雪板施力加大,阻力相形增強。雪板前端開度接近平行時,速度會最快,相對阻力會減小。對於速度有恐懼感的初學者一定得好好調整雪板前端的開合度。
五、「摔」也有講究
1、滑雪前要先做好准備活動,包括活動關節,還可以原地蹲立、跑步、跳躍等。此外,要掌握「摔」的技巧,這也可以預防骨折。摔倒時一定別單手著地,應該迅速扔掉雪杖,雙手環抱在胸前,把自己團成團兒順勢倒下。
2、如果摔倒了,自己應判斷一下受傷的程度,要是有出血,別用雪去搓,應及時包紮,如果感覺有骨折發生,應該立刻用夾板固定。滑雪摔倒後,千萬不要強行起立,首先要弄清楚疼痛部位。
3、如果關節沒有變形,再輕輕活動一下,在別人的幫助下試著站起來走一走。如果是髖關節部位疼痛或是胸、腰段脊柱疼痛,千萬不要試圖坐起來或站起來,以免造成更嚴重的移位和損傷。
滑雪需要注意的事項3
冬季滑雪注意事項
1、熱身
滑雪之前,要活動開身體的每一個關節,比如胳膊、腿要做好伸展運動。這樣可以避免運動過程中造成肌肉拉傷等。
2、補充體力
滑雪時會消耗很多體力,在滑雪前最好吃一些巧克力和補充一些水分,盡量不要在飢餓的時候滑雪。
3、穿著
滑雪者要選擇適合自己且保暖防濕的運動裝,並且要准備好手套、帽子、圍巾冬季滑雪的注意事項有哪些冬季滑雪的注意事項有哪些。
4、隨身物品
盡量不要把手機、鑰匙等硬物放在衣服兜里,以免遺失或摔倒的時候弄傷自己。
5、檢查器材
提前檢查滑雪器材,以保證絕對安全。
冬季滑雪有什麼好處
1、情緒低落
有人到了冬天,就會變得憂郁、注意力分散、工作效率下降等,這種季節病稱為「冬季抑鬱症」。改變情緒低落的最基本的方法就是活動,尤其是室外活動,滑雪是最好的選擇之一,特別是快速下滑的時候,感覺心裡卸下了很多包袱,這種輕松感是無法用語言形容的。
2、心肺功能
滑雪屬於有氧運動,運動量大,能增強肺活量,只有強大的肺活量和良好的心血管系統的支持,才能保持較長時間的滑雪運動狀態,反之也鍛煉了心肺功能。由於空氣比較寒冷,不能大口直接呼吸,所以必須小口呼吸。另外對於想減肥的人來說,也是一項不錯的運動。
3、協調能力
滑雪是一種對平衡性要求極高的運動,滑雪本身就是掌握平衡的過程,在帶來速度享受同時,也鍛煉了協調能力、平衡能力和柔韌性。只有充分協調好全身的每個部位,才能有助於提高人的心理素質和應變能力,做出各種的動作。
4、身體韌性
在滑雪的過程中,要做出優美流暢的動作,就需要身體各個關節的配合,滑雪除了鍛煉了協調能力,對於人體的幾乎所有的關節,都能起到比較良好的鍛煉作用,使得身體的柔韌性增強。
6. 滑雪手套如何選擇
新手滑雪,手套要求其實並不高,如果是雙板的話,甚至不用考慮耐磨性。
我建議注意以下幾點:1、有沒有可以套在手上的繩子,在魔毯、纜車上看手機等等,有個套更放心。
2、帶著要合手,不要帶肥大,或者連指的手套,對雙板來說,雪杖的使用也很重要
3、防水,滑雪難免摔跤,摔了之後會下意識的撐地,抓雪,尤其是高級道很可能下意識的抓雪,這對手套的防水和耐磨都是考驗 。不過如果在高級道以下的雪道,基本還是很好會和雪接觸的。
4、滑雪手套的價格不宜過低,如果太便宜了,恐怕支撐不下一個雪季就爛了。新手使用的,一般在100元上下
5、保暖方面,滑雪是一項體育運動,而且很激烈,所以一般的滑雪手套都不是太厚,過厚也會影響操作
6、材料方面,一般手心面,手指部分有皮革的,使用起來更耐用
7. 高山滑雪運動員有哪些器材,它們都是干什麼用的
高山滑雪板的材料和製造技術非常復雜。滑雪板由前、中和後三部分組成。夾持器安裝在中間的部分稱為“稱重平台”。滑雪板兩側鑲有硬鋼邊。高山滑雪板外觀寬闊,中部窄,後部集中,側面形成較大的弧形。
滑雪手套也是必不可少的。特殊滑雪手套的五指分開,手掌上縫制耐磨層,達到防水、無雪、保暖、不幹擾手部運動的要求。手腕應長而寬,並具有彈性,便於脫下和覆蓋滑雪服的袖口。滑雪護目鏡一般有兩種,一種是太陽鏡,另一種是封閉式防風專用高山滑雪護目鏡。滑雪護目鏡的高低檔次差別很大,專業滑雪護目鏡和普通滑雪護目鏡的價格差別很大。滑雪時,尤其是中速滑雪時,應大力提倡使用滑雪鏡。戴太陽鏡時,最好用鏡帶將鏡腿系在脖子上,以防分離。
8. 滑雪時為什麼不能選擇有褶皺的手套
01 以免手上磨出水泡
滑雪時選擇有褶皺的手套容易使手上磨出水泡,所以不能選擇有褶皺的手套。滑雪手套顧名思義就是滑雪時戴的手套,在大雪覆蓋的環境肯定是要防寒保暖,可是滑雪手套不僅保暖就夠了,因為它的特定用途所以必然要具備相應的功能。
滑雪手套全程都要依靠雪仗來進行滑雪,對手套的要求當然會比較高,要具備柔軟、耐磨、防割傷等性能,選擇有褶皺的手套容易使手上磨出水泡,所以不能選擇有褶皺的手套。手套主要材質分為面料和掌料兩部分,面料可採用高密度春亞紡、尼龍格子布、橫紋塔絲隆、牛津布;掌料採用軟綿、絨布、高檔PU、彈性毛巾布+防滑滴塑和止滑皮。那麼滑雪手套該如何挑選呢,可從以下五點來綜合考量。
第一個:面料質量
面料質量當然是滑雪手套挑選的第一要素,畢竟滑雪摔跤和磕磕碰碰是難以避免的。因此我們挑選滑雪手套的時候,一定要把面料質量放在第一位,人身安全是最重要的。身體健康安全才能享受到滑雪這項運動的樂趣,所以面料要有一定的抗切割、抗磨和抗撕刮的良好性能。手套採用的面料不夠結實的話容易破損,導致我們雙手受到傷害。在專業的滑雪手套中,甚至會採用製作防彈衣的凱夫拉材料作為主要保護部位的面料,非常的結實和安全。切記在選擇滑雪手套時,面料質量應當是排首位的。
第二個:防水面料
滑雪手套在戶外使用時要擁有防水性能。眾所周知雪是由水變化而成的,因為手套要具有防水的能力。雙手避免冷空氣和積雪的接觸,多採用皮革、橡膠或化纖材料作為外部面料,防寒保暖上有保障。用棉布、毛線、絨毛等材料製作而成的手套很容易粘雪,這樣使得手套內外很快的潮濕冰冷,嚴重的甚至會讓手指被凍傷。這樣兩相比較,徒手滑雪都比毛線手套更加好,抓絨和毛線手套用來滑雪反倒起了負面效果。
第三個:保暖透氣
前面就說過,作為滑雪手套保暖是基本的要求。滑雪這項運動發生在低溫環境,溫暖的雙手才能享受到運動的快樂。冷冰冰的雙手我相信大家滑雪肯定得不到快樂,所以要選擇防寒保暖的手套。再一個滑雪手套的透氣性也很重要,運動不可避免的會產生汗液,手部運動出汗如果無法及時的揮發出去,手套內部潮濕的不會舒服,而且運動量下降還會產生冰冷的感覺。手部經常出汗而又不透氣的話,容易產生難聞的氣味 ,實在難以忍受。
第四個:分指手套(滑雙板需要)
滑雙板需要使用到分指手套,這樣才能保證手指操作靈活,能夠輕松方便的上下纜車,在雪地拉拉鏈、取東西,調節雪板、雪橇等。選擇的時候尺寸大小要合適,薄厚也要適中。有些滑雪雙板手套特意做成手指自然彎曲的形狀,這樣貼心的人體設計,能夠讓滑雪人員戴著更加的自然和舒適。如果手套腕部較長或者有護腕結構的設計那就更好了,能夠防止摔跤手部撐地產生挫傷。
第五個:防滑性能
滑雪手套的防滑性能是一定要具備的,讓我們在抓握的時候能夠比較牢固可靠。手指掌心必須要防滑,在抓握雪仗、雪板、拖牽、纜車等時候更加方便。市場上初級的滑雪手套幾十元就能在批發市場買到,算是比較物美價廉的產品。如果對滑雪手套有更高的要求,具有防水、防風、高排汗透氣及手套上附帶雪鏡刷及擦鏡絨的高端產品,還是建議到雪具專賣店挑選專業的滑雪手套,那裡用具也更加的齊全。
9. 滑雪的裝備都有什麼-滑雪的技巧有哪些
滑雪運動是運動員把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。滑雪技巧對於不同階學習滑雪的人有著不同要求,本篇主要講對於初級滑雪者的滑雪技巧。掌握滑雪技巧是很重要的,但練習是對滑雪技巧的鞏固。最基本的滑雪技巧,最簡單明了的滑雪技巧。下面我為大家整理了滑雪的技巧以及滑雪需要的裝備,希望能為大家提供幫助!
滑雪技巧
斜滑降技術
斜滑降是指滑降的路線與滾落線呈一定角度的滑降過程.
選一條坡度為15度左右,寬度為60米左右,減速區長一些的滑雪道。滑降過程中上身保持直立,膝蓋向山上側頂,兩只滑雪板保持平行,山上側的滑雪板稍微突前。靠山下側的滑雪板承擔體重,立刃後卡住雪面。山上側的滑雪板輕浮於雪面,不要立刃,身體從後面看呈弓形,向斜下方滑行。當需要停止時,用力蹬山下側的滑雪板,使滑雪板的滑行方向向山上側轉,滑雪板就會慢慢的停下來。學好斜滑降技術可為進一步學習轉彎技術打好基礎。
轉彎技術
轉彎技術包括犁式轉彎、犁式擺動轉彎,雙板平行擺動轉彎等等。
犁式轉彎技術學習
在相同的滑雪道上,穿好滑雪器材,身體呈犁式滑降姿態,如果要向左轉彎,就將重心移到身體的右側,右腿承擔體重,膝蓋要向內向下壓,讓右側滑雪板立刃的同時用力向外蹬右的滑雪板,身體就會慢慢的向左轉動。將此技術要領換到側,身體就會向右轉動。在犁式轉彎中,承擔體重的滑雪板為主動板,另一隻為從動板。主動板受到的下壓力量越大,轉的彎就越小,下壓力量越小,轉的彎就越大。如果兩只滑雪板輪換變為主動板,那麼其滑行過程就是連續的犁式轉彎。在改變轉彎方向時,身體重心的改變和左右腿用力的改變同時進行。其它的姿勢與犁式滑降姿勢相同。犁式轉彎適用於坡度不太陡的地形,由於它技術要領簡單,很適合初學者使用。
犁式擺動轉彎技術
犁式擺動轉彎技術,就是在犁式轉彎過程的後半段,加從動板向主動板的平行和靠攏過程。
首先從右向左斜滑降,右腿承擔體重。當需要向右轉彎時,將滑雪板的後部向外推出,呈犁式滑降姿態,同時增大左側滑雪板向外的推力,身體隨之向右側發生轉動,其重心也從右腿向左腿逐漸轉移,當你的瞬間滑行方面與滾落線平行並且超越後,左腿就承擔了體重,左腿的滑雪板成為主動板,右腿的滑雪板輕浮於雪面。這時你只要將右腿的滑雪板向左側滑動到與主動板平行並稍微突前的位置,就完成了犁式擺動轉彎過程。接下來從左到右的斜滑降,又下一個犁式擺動轉彎過程的開始。
滑降技術
滑降技術包括犁式滑降,直線滑降,斜線滑降等。滑降技術是高山滑雪技術的基礎,必須掌握。
犁式滑降技術學習
選一條長一點(500米),坡度緩一點(5度),寬度大一點(50米),經雪道機修整過的滑雪道。穿好滑雪器材,將兩只滑雪板的後部向外推出,呈內八字狀,膝蓋向前向內頂,上身稍向前傾,兩腳平均負擔體重,用兩只雪板的內刃卡住雪面向坡下滑行。兩只滑雪板形成的角度越大,阻力就越大,滑行也越慢,反之阻力就變小,滑行就加快。在滑行中需要不斷的改變這種角度的大小,以體驗由此帶來的速度變化。初學者可將此技術用於滑降中的減速和停止。此階段的主要任務是將滑降中的加速運動控制為勻速運動或減速運動。
直線滑降技術學習
兩只滑雪板保持平行,雪板的間距與肩寬相同即可,雙腳平均承受體重,身體微微下蹲,上身稍向前傾並自然放鬆,目視前方,沿滾落線方向滑行。此滑行過程呈加速狀態,速度越來越快,要求滑雪者在滑行過程中保持雙板平行,間距相等。這個階段主要練習在保持雙板平行的快速滑行中如何掌握身體的重心,即做到在滑行中不摔倒,達到目的後,你就完成了直線滑降技術的練習。然後在一次滑降過程中將上述兩種技術動作交替使用,即當滑行速度過快時採用犁式滑降技術減速,當滑行速度較慢時採用直線滑降技術加速。
滑雪的裝備
1、 打底服
打底服的主要作用在於保持體溫不會很快流失,排汗的同時還會保暖。如果想需要找到適合自己的戶外內衣,要根據實際情況來選擇。比如說,怕冷的人群需要保暖級別高一些的打底服;比較容易流汗的人群則需要選擇排汗效果好的打底服。
比較常見的幾個品牌有:Arcteryx,Helly Hansen, Under Armour, Columbia 等,這些品牌都是不錯的選擇。
區別打底服的保暖效果也比較簡單,通常在外包裝上都有明顯的數字標志,數字越大表明保暖程度越高。另外也可以根據目的地而選擇不同的打底服。
2、 滑雪服
選擇滑雪服首先要求隔水功能(water-resistant),如果天氣有可能比較惡劣則需要防水功能(waterproof)。這兩項功能的主要區別在於,water-resistant指的是在衣服面料有一定隔水功能,短時間內水是不會浸透到裡面的;waterproof的面料則意味著你可以站在大雨里一整天,而水都不會滲透到衣服的裡面。
不同的廠商生產的服裝防水的標准和等級略有不同,使用的科技也完全不一樣。比如說,Arcteryx使用的`是杜邦科技,大家比較熟悉的如GORE-TEX,這種面料是waterproof級別;NORTHFACE使用的是自己的科技即HyVENT, 這種面料也屬於waterproof級別;Columbia使用的是OMNI-TECH技術,此種面料也是比較理想的waterproof服裝。
另外注意,買雪褲一定要比平時的褲子大一號甚至兩號,以便於滑雪時可以更舒適自由。
3、 滑雪頭盔及雪鏡
合適的頭盔應該配戴舒適。在配戴時,下顎搭扣應該保證留出一指的空間不要過緊。對於孩子和兒童,合適是最重要的,千萬不要認為孩子還會長大,所以買大一號的頭盔可以多用一些年,這是不正確的。如果頭盔不合適,則起不到保護作用,太松反而容易受傷。
有些時候合適東方人的頭盔在加拿大並不容易找到,頭盔廠商製造的頭盔大多可以滿足歐美人的頭型,不過,就周圍朋友和自己試戴的經驗,有一款Capix品牌的頭盔很好用,價格還不貴,強烈推薦!
購買雪鏡需要注意的是,由於亞洲人鼻樑較低,所以一定要多試戴幾款並且比較,要保證鼻樑與雪鏡完全吻合。如果鼻樑不能和雪鏡吻合,滑雪時可能會進風,造成霧氣。
4、 滑雪靴
滑雪鞋至關重要!它能保證滑雪者的舒適,在滑行過程中為腳部和腳踝提供支撐,將滑雪者的每一個動作都傳遞到滑雪板上。所以,您需要認真花時間選擇。滑雪鞋是保證滑雪成功的重要因素:不合適的滑雪鞋是一個噩夢,使您無法享受滑雪的樂趣。
5、 滑雪板
不管是初學者,高級水平還是專家級滑雪者,每人都能找到一款適合自己的滑雪版。滑雪板在適應滑雪者個人風格和使用頻率的同時,還能提供舒適和滑雪樂趣,在促進您進步的同時保證您的安全。
6、 滑雪手套
滑雪手套建議買Gore-tex防水級別的,因為滑雪時,萬一下雨或者下雪,手套防水系數不好的話,馬上會濕透,戴著就會很不舒服。
10. 滑雪手套有什麼作用
滑雪手套
簡介
滑雪的全程都要依靠雪杖進行,所以對手套的要求很高。不僅要保暖、防寒,而且更要柔軟、耐磨、防割傷。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料製成,應選擇不透水面料。滑雪時不小心一個雪沫濺在手上,很容易就融化成水滲入到手套里,所以手套的外層面料一定要防水。
滑雪過程中還要不斷地調節滑雪器材,所以滑雪手套要寬大,應該選擇五指分開型的,便於操作。如果手套腕口再長點,能把袖口罩住,就可以省了護腕。如能有松緊帶封口,就能有效的防止雪的進入。最好有夾棉以起到保護及保暖的作用。