❶ 學游泳應該買什麼裝備
男生就是泳褲，泳鏡，泳帽吧。現在許多大游泳館都有規定必須帶泳帽
所以最好准備上。而且游泳的水對頭發有傷害。
那女生就是泳衣，泳帽，泳鏡啦
❷ 學游泳的初學者,需要什麼用具
1、游泳圈
對於剛剛接觸戶外游泳的人來說，安全是最重要的事情，不管你在游泳館裡面游得多厲害，姿勢多漂亮，一到河裡、湖裡都是兩碼事，尤其是很深的水，平靜的表面下暗藏波濤，要是不清楚水況，還是帶個泳圈比較保險。
2、彈力泳褲
經常看到一個人游泳，游著游著泳褲就不見了，這是因為他沒有穿專用的泳褲，寬大的褲子穿著容易掉下來，不適合戶外游泳使用，除此之外，穿著泳褲游泳會減少阻力，游起來更輕松。
3、泳帽
戶外游泳如果在水裡發生了腿抽筋等等危險的情況該怎麼呼救呢，首先可以把身子調整到仰泳的姿勢，浮在水面上保證呼吸，其次可以戴一頂鮮艷的泳帽，幫助別人發現你。
4、泳鏡
戶外游泳的水不像游泳館裡面一樣經過殺菌消毒，若是水質不夠干凈的話，接觸眼睛容易引起病變，為了防止此類情況發生，最好佩戴泳鏡，一方面防止眼睛感染，另一方面還能看清水下的情況。
5、耳塞
耳朵進水是一件很難受的事情，好像突然間被人蒙住了耳朵，聽任何聲音都模模糊糊很不清楚，所以在下水之前可以先用游泳耳塞塞住耳洞，避免河水流進去，還能起到保護耳朵預防發炎的作用。
❸ 冬泳要准備哪些裝備
我是冬泳愛好者。
合身的游泳衣褲
合適的游泳帽
游泳眼鏡
耳塞
浮體物品：初學游泳者
一壺清水（自來水涼的），初來以後沖洗身體，
凡士林膏 抹到雙手雙腳小腿等容易裂口的皮膚上，
一條乾爽的毛巾，
一條乾爽的浴巾，
一個小凳子
一雙拖鞋
一個兩平米大小的塑料布（放衣服）
❹ 游泳初學者應該准備哪些裝備，注意些什麼
游 泳 時 應 准 備 的 用 具
不論是剛學游泳的人還是經常參加游泳的活動者，都要准備一些必需的用具，這樣才能使游泳活動稱心如意地進行。
一、合身的游泳衣褲：游泳衣褲必須合身。如果太大，在游泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響游泳動作。因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。至於質量，中老年人應選擇純毛或棉毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍游泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。
二、合適的游泳帽：游泳時應戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭發散亂。有時水質不好還可以防止頭發變黃。游泳帽應選帶有松緊的尼龍製品或像膠製品，不能太大，否則容易脫落。
三、游泳眼鏡：如果水質不幹凈，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行游泳。對於初學游泳的人來說，戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。
四、耳塞：在游泳時水流入耳朵是難以避免的。耳朵進水後很不服，有時會引起疼痛以致影響聽力。為了防止水進入耳朵，應備有耳塞。
五、浮體物品：初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈（衣）、泡沫塑料打水板等。但自備這些物品時，要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，以防發生事故。
六、浴巾和拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品。在游泳的間歇或游完後上岸，用毛巾擦乾身體，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比較衛生。在冬泳時，更是不可缺少。
七、鼻夾：游泳時，由於水波常會把水沖入鼻孔，產生嗆水、咳嗽，尤其是初學游泳者，為了防止水進入鼻孔，最好准備一個鼻夾（體育用品商店有售），它可強制用嘴吸氣，而不用鼻吸氣，可以避免嗆水。
耳朵進水的一種處理方法——水引法
游泳時耳朵進水的傳統處理方法一般有兩種。第一種是吸引法，做法是：將頭偏向有水的一側，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，然後迅速提起手掌，反復幾次，將水吸出來。實踐證明，這種方法的有效率只佔50%左右。
第二種方法是跳空法，做法是：站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續跳幾次，使水從耳內流出。實踐證明，這種方法的有效率佔80%—90%。
但如果採用吸引法與跳空法都不見效果的話，可試著用一種新式的方法——水引法。其做法是：將頭偏向無水的一側，有水的一側耳朵向上，請同伴幫助，或自己向有水的耳內灌水，使有水的耳朵向下，也可跳幾下，水由於重力即可流出。實踐證明，這種方法的有效率為100%。
游泳和防溺水安全及常識
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做 一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖
游泳時注意事項
游泳中常會發生肌肉痙攣，大多為腿部抽筋，這主要是因為未作好入水前准備工作，或冷水的刺激，水中停留時間過長或過於疲勞等所致。
發生抽筋時若在淺水區可馬上站立並用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，並按摩小腿可緩解。如在深水區，可採取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動，待稍有緩解時，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理。
有時因未掌握好游泳的呼吸動作，會發生嗆水。嗆水時不要慌張，調整好呼吸動作即可防止繼續嗆水。如發生在深水區又自覺身體十分疲勞不能再游時，也可呼叫旁人幫助上岸休息。
有的人在游泳時發生腹痛現象。一般來說，是因水溫較低或腹部受涼所致。作為預防措施，入水前應充分做好准備工作，如用手按摩腹臍部數分鍾，用少量水擦胸，腹部及全身，以適應水溫，如水中發生腹痛應立即上岸並注意保暖，還可服霍香正氣水，一般來說腹痛會漸漸消失。
游泳前，一定要在陸地上做幾節操，使身體各部器官有所准備，特別是四肢和各關節要活動好，使身體感到微有暖意即可。
准備活動也可以結合下水後要練習的動作做些模仿練習，更有利於提高水中動作效果。
有條件者下水前要淋浴，一方面可以保持游泳池水的清潔，更重要的是從身體方面有所准備。
不要一到池邊、水邊就猛然下水，要先了解池水的深淺，以及自然水域下有無障礙物。
身上有汗，不要立即下水，應擦乾後再下水游泳。
在水中游泳時，一定要量力而行。初學的人，開始時不要在水中停留時間過長，一般以15－20分鍾為宜。學會後再增加時間。
在水中不要站著不動，要保持活動狀態，如有冷的感覺或嘴唇發紫時，應立即上岸休息。
上岸休息時，一定要先將水擦乾，有風時披上毛巾或浴巾，不要在穿堂風口處停留，防止感冒。
上岸後如感到耳中有積水，可以採用單足跳或側轉頭用手掌按壓幾次，即可將水排出。
在結束游泳時，應進行淋浴，尤其在自然水域游泳後要用眼葯水滴滴眼睛，防止眼病。
在水中游得時間過長或恰好腹中空空，上岸時動作過猛，有的人會出現頭暈、目眩、惡心等反應，個別人會突然暈倒，一般情況下這是疲勞缺氧所致。針對性措施是注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復。
在游泳池：
1.入水前按規定清洗身體是很 重要的。
2.做好充分的准備活動（熱身一下，伸伸腿，舒展一下什麼的）
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。
在天然水域：
1.在海中游泳時，必須了解潮汐情況。
2.了解水溫，最理想的是27攝氏度。
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等
❺ 游泳需要准備哪些用具呢
如何選擇浮安游泳產品
浮安游泳適合男女老少，從旱鴨子到游泳高手都可以找到自己的最愛，好用是浮安的唯一標准。
幼兒游泳寶：適合2-6歲的玩水小朋友，不傷皮膚。
兒童游泳寶：適合6-12歲泳池深水區玩水小朋友。
浮安游泳寶：讓旱鴨子感受游泳的快樂，男女不限，老少皆宜。
浮安游泳圈：會點游泳人，游泳距離加倍，水中休息不用踩水。
學游泳套裝：適合6歲以上以學會游泳為目的初學者，參考浮安游泳法，學游泳事半功倍。
游泳安全帶：適合會游泳的人士，改善游泳呼吸，消除後顧之憂。
浮安游泳袋：適合海湖的游泳愛好者使用，保護人身安全，攜帶貴重物品。
浮安漂游袋：適合江河漂游者使用，可攜帶全部個人物品，避免意外發生。
另外，浮安還有手臂圈、監護氣囊、浮安愛心、泳帽、泳鏡和泳衣等選擇。