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投籃訓練手套怎麼用

發布時間: 2022-12-29 13:58:00

1. 關於籃球投籃訓練手套

個人認為:帶手套打球是不能提高球性的!但帶手套練習投籃有助於提高手感,如果是在室外打,有些球場不是很乾凈,打兩下子後球就變的很滑,從而大大加大了投籃的難度,這時手感要相當好咯,而帶手套則剛好是仿這一點,多加練習便會加強投籃的手感! 個人見解,只供參考!

2. 如何自己做投籃訓練器神器器材手套

籃球投球訓練器真的有用。
一、籃球投籃訓練器功能

1、使用者通過自己調節投籃訓練器,便可以作出正確的上肢投籃姿勢,使上肢投籃姿勢達到張衛平指導所講的及NBA訓練所要求的3個90度。

2、使用者通過自己調節投籃訓練器,可以作出正確的投籃手型,讓使用者在投籃過程中形成正確的手指橫向張開角度及縱向屈伸程度,以保證籃球能按照正確的軌跡方向出手,提高投籃的精準度。

3、在3個90度、投籃手型姿勢均正確的前提下,投籃訓練器會立即發出指令,以電脈沖的形式刺激下肢蹬地發力,依次做腰腹伸展、提肘伸臂、最後通過手腕的前屈和手指撥球的動作將球一氣呵成的投出,完成一次正確的投籃。

二、籃球投籃訓練器特點

1、投籃手型、3個90度調節方便、准確。

2、體積小,手指各關節活動不受限制,除了能調節投籃手型、3個90度姿勢正確與否外,進行接球、傳球、運球、手指抓球等訓練基本不受影響。

3、發力順序准確,只要投籃姿勢正確,下肢在電脈沖的刺激下必然先蹬地發力,訓練者可以一門心思去做正確的姿勢;發力必然從小腿蹬地開始,迫使投籃者的發力起始部位必須正確;脈沖刺激的大小可以調節,每個人可以根據個人的喜好設置強度。

4、多方位兼顧投籃,投籃手型手套兼顧投籃手手指橫向張開角度、縱向屈伸程度;水平儀和垂直儀兼顧投籃手手掌、上臂、前臂的3個90度;無線電脈沖兼顧准確提示發力順序。該訓練器可以一次性同時訓練和掌握與投籃密切相關的手型、3個90度和發力,而不是先掌握3個90度,再去修正手型或發力,有利於手指、肢體、軀干各部位的姿勢正確、協調、連貫,並很好地將發力融入其中。

5、主動意識調節到正確的手型、3個90度,形成條件反射和動力定型比無意識被動調節快。

6、投籃手型手套不僅可以和3個90度、下肢發力組合訓練,也可以單獨進行手型的訓練。

3. 聽說帶手套能練習籃球的球感,具體應該帶什麼手套,詳細一點。

聽誰說的!別鬧了,如果他看到有職業球員待著貌似手套的東西在打籃球,不要懷疑,那一定是一個護具,跟手感毫無關系~如果和「手套佩頓」有關系,那我告訴你,「手套」是前NBA球星加里·佩頓的綽號,原因也跟手感沒有關系,是因為他在防守時經常可以在對方做出投籃動作的剎那將球打掉。

4. 籃球控球手套對控球練慣用處大么

沒有用,反而更不好!

你要練手感還是不建議帶,裸手練運球可以增加手感對投籃命中率提高也有用,這個手套,自己感覺就僅僅是能把球控穩而已,尤其在木質地板上效果還是很明顯的。