寫毛筆字為什麼要戴手套

『壹』 手冷沒法寫毛筆字怎麼辦

可以歇一會去烤烤火啥的，也可以放一個電暖氣在一旁，這樣就不會太冷，雖然戴手套也可以預防寫字時手太冷，但是戴手套後估計手對毛筆的把握就沒有那麼靈活了，所以不建議，當然你對筆的駕馭和感知能力好也可以的。

不知道你是不是初學書法哦，初學的話個人建議最好跟老師學，而且是書法專業畢業的老師，他們能夠更系統地教你，你可能會聽別人說某某長輩或朋友的字不錯，但是那隻是他們認為的不錯，所謂內行看門道，外行看熱鬧，真正寫得好的，還是那些有深厚的臨帖功底或者師承的，接受過嚴格的系統的書法教育和下過苦功夫練習的人。另外，其實工具也很重要，首先是紙，紙的話，初學用毛邊紙就可以，筆我覺得應該是最重要的，如果是要買毛筆的話，建議你找這個文章讀讀《中國十大毛筆品牌（附毛筆的挑選及保養方法）》，文章詳細講了毛筆的挑選和保養方法。希望對你有幫助。

『貳』 寫毛筆字時該怎樣拿墨水瓶和毛筆手才不臟

第一，你的動作最好輕緩一些。
第二，你最好備一個硯台，把墨汁倒在硯台里。
第三，在硯台下方放點廢紙之類的襯墊下。

猜你也是書法愛好者，寫毛筆字選一隻好寫的毛筆其實很重要的，你可以找這個文章讀讀《中國十大毛筆品牌（附毛筆的挑選及保養方法）》 ，里邊介紹了一些好寫的毛筆，還有如何挑選和保養毛筆的方法，同時附有毛筆的正確的握筆姿勢，希望對你有幫助~

『叄』 如何正確使用毛筆

問題一：握毛筆的正確方法 一、五指執筆法
「五指執筆法』是用右手五個手指全派上用場，用「按、壓、鉤、頂、抵」的方法把筆執穩，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。同樣是五指執筆法，又因手格的張開和並攏、筆執在指尖處還是手指第二關節處而形成多種形式，古人稱之為「鳳眼」、「虎口」、「鵝頭」等五指執筆的不同態勢。

回答人的補充 2010-08-20 17:35 二、枕腕、懸腕與懸肘
枕腕 枕腕是執筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書寫的方法。也有採用一種叫「臂擱」的竹片來擱手的，一般用於夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕靠在桌上手很平穩，適宜於寫小楷或一寸見方的中楷，但也因手腕擱死了難於移動。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來書寫。
懸腕 懸腕是執筆的手腕懸起，離開桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位）臂仍靠在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節還是靠在桌上，仍然比較平穩，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯或擘窠大字，就要用懸肘法來書寫。
懸肘 懸肘是執筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不靠在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍採用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來寫，可見他功力有多深。當然初學者沒有必要這樣做。
我們練毛筆字，在起步階段時，因對毛筆的性能一點也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見方的楷書，經過一段時間的練習，對筆法稍有把握以後，手也慢慢聽使喚了，可採用懸肘法來練習。當然，突然將手臂全部懸空，一上來有一定的困難，手會酸麻、疼痛，只要堅持便會解決。快則一個星期，慢則一個月。如果開始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒有原來枕腕時寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來。
清代有個書法家，他就因沒能過懸肘關，寫毛筆字時手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒法進行，於是在屋樑上懸掛一根繩子，結成繩圈，將執筆的手套在圈裡書寫。可見不能懸肘是件很麻煩事。
三、執筆的高低與松緊
執筆的高低是指執筆的手指（無名指）與筆頭之間的距離，距離長就是執得高，反之，距離短就是執得低。執得高，手執在筆桿的中部或尾部，書寫時手腕或手指移動一分，筆毫就會在紙上移動一寸，容易產生意想不到的效果，結體也會奇趣橫生，因此，這種方法有利於寫行書和草書。但由於執筆高，手中之力傳遞到筆尖的距離遠，筆畫容易浮滑。相反，執筆低，筆力易於到達筆尖，筆圓較沉穩，有利於寫篆書、隸書及楷書。當然這也不是絕對的，林散之先生寫草書仍然低執筆，他並不依賴手指的撥動以求得草書結體出於意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的協調動作追求筆畫的沉著痛快。
初學者練正楷，執筆應該低一些（離筆根約1寸），使筆畫穩健些。執筆高了，變化大，寫楷書就不容易掌握。還有執筆的松緊問題。執得太緊，手太用勁就會顫抖且手指疼痛。執得太松，一點力也不用，筆就會掉下來。對於初學者來說，從未拿過毛筆，心理比較緊張，因此可適當放鬆些。當然，寫字不是不用力，古人說「力在筆尖」......>>

問題二：拿毛筆的正確方法 大拇指―作用是從里向外用力頂住筆管，其上下位置要由所寫字體的大小、懸肘或懸腕，以及�立姿勢來決定。一般自然伸出。用力點在食指和中指的中間。
食指―食指壓住筆管，指甲左側和第一關節同時用力向大指方向勾壓。
中指―向內壓住筆管，配合食指、大指在筆管的內外兩側同時內用力壓緊。
無名指―無名指是協助大指從內下方托住筆管。
小指―小指在無名指後面加強了托頂的力量，一般輕輕靠在無名指上。
這樣下來基本的握筆位置形成，最後注意握筆手心要留餘地，最好可以放一個雞蛋（當然小孩就可以稍微小一點），剛開始沒有概念可以握筆手心再夾雞蛋，然後把雞蛋拿出，這樣的姿勢就是基本握筆姿勢。

問題三：毛筆該怎麼用 一、開筆
用溫水將新筆筆鋒全開或用手指從筆的頂部一點點將毛揉開。開始使用會出現浮毛現象，但會立即停止。
二、潤筆
使用過的筆再次使用前，需用清水將筆毫浸濕，然後將筆倒掛數十分鍾，使筆鋒恢復韌性，是寫字繪畫前必要的工作。
三、入墨
為使墨汁滲進筆毫，須將清水吸干，可用吸水紙輕拖筆毫，注意：入墨少，筆不能運轉自如；入墨多反而弗的腰部漲無力。
四、注意事項
1、使用後請立即洗筆，洗凈後不要裝上筆套，將余水吸干並理順。將筆放在陰涼處倒掛陰干或用筆簾存放，不可將筆暴曬在陽光之下，要領以乾燥為主。
2、請不要放口中舔毛，不要在寫字繪畫外使用，不能在溶劑里使用，保濕套在運輸中作為保護筆頭而使用，一旦用筆後請不要再裝上，以免筆毛腐爛和出現脫毛現象。

問題四：如何正確拿毛筆 右手

問題五：如何正確的使用和保養毛筆 使用新筆先用手筆毛輕輕捻用清水輕輕洗凈留存新毛筆膠質余水吸干並理順筆放筆架倒掛陰干或用筆簾存放洗凈要裝筆套筆套運輸程作保護筆使用使用要再裝免筆毛腐爛現脫毛現象
2
新買毛筆浸水浸泡做結使竹做筆桿脹與筆毛脫膠結筆掉落切記平使用些喜歡暫用毛筆插入水同確
3
使用筆再使用前先毛筆吸滿清水擠凈水,才著墨使用使用容易清洗顏料墨汁直接插入墨汁筆根進墨難清洗

問題六：寫完毛筆字後,怎樣洗毛筆才正確? 你應該有一個筆洗，就是一個缽，用完筆在筆洗里把筆涮凈，筆毛誕順，掛起，長時不用要換清水洗干凈，不可用熱水洗

問題七：毛筆――怎麼保養毛筆 新筆使用前要把筆頭上的膠水泡開，這叫「發筆」。發筆時切忌用開水燙。因為開水一燙筆毫會彎曲變形。應該用溫水浸泡，令其慢慢的自然發開，切不可性急的將新筆用力撳壓，這樣會把筆毫折斷，使用時會脫毫掉毛，影響毛筆的使用壽命。對待考究的好筆更應愛惜。為了不讓其筆鋒應接觸盛水容器的底部而受損傷，可以設法讓筆空懸在水中，讓其自然溶開。
也有人主張筆不要全部泡開，只將筆毫發開三分之二，意欲純用筆的鋒部，使其富有彈性。但這就使長鋒筆變成短鋒筆，大楷筆變成小楷筆了，蓄的墨相應減少，不利於揮灑，故應將筆毫全部發開，然後將筆提出水面，用手指將筆上的膠水輕輕的順著筆毫往下擠壓干凈，再把筆浸入水中，來回輕輕晃動使筆中的膠水全部融於水中。切忌用力搖甩，更不能筆鋒朝上對著自來水沖，這樣會傷筆。待筆上的膠水洗凈後就可蘸墨書寫。
掭筆蘸墨也有講究，一般將毛筆傾斜，使筆毫錐面接觸硯面，然後順著筆毫方向掭筆，並不斷轉動筆桿，邊掭邊轉，把筆毫掭齊掭尖，使其成圓錐狀。切忌倒行涅逆施，逆著筆鋒搗筆。如果嫌筆中墨汁太多，可在硯邊上颳去些，使筆中的墨汁適宜，到掭尖掭圓為止。
四、寫完字後毛筆的處理
不少初學者做事馬虎，寫完毛筆字把筆一甩就不管了，這時很不好的習慣。因為墨汁里有膠水，要不了多久筆就膠死變硬，如果這時筆毛恰好是開叉的或者彎曲的，干硬後再用，筆毫仍然是開叉的或彎曲的，再也回不到原來挺直的狀態。筆用完後也不能泡在硯台里或浸在墨汁瓶里，否則時間一長筆鋒會變形，再也回復不到圓錐狀態。
毛筆用過之後一定要將墨汁洗干凈，像發筆一樣在水中輕輕晃動，待筆洗干凈後把筆提出水面，將筆中的水抹凈，將筆毫抹直抹尖，如新發時那樣使筆毛長期處於挺直的狀態，然後將筆懸掛起來，筆尖要自然垂下，讓其陰干。一般情況下也不要使用筆套，因為毛筆往筆套里插的時候，筆毫容易被筆套擠壓得變形或折斷。常用的小楷筆，因使用頻繁老是洗筆也麻煩，往筆套里一插很方便，筆套的口徑一定要大於毛筆的直徑。有人愛將洗過的筆往筆筒里一插，筆尖朝上，筆中的水會往筆根淌，久而久之會爛根、脫毛。因此最好還是洗凈後懸掛起來。
寫過字後未洗筆，墨已干在筆毛上，再使用時像發新筆一樣用溫水慢慢發開，發筆的時間要更長一些

問題八：求毛筆的正確使用方法（用完後怎麼處理？）？？ 用筆時盡量使用筆鋒 不要過分用力的按壓導致筆鋒歪曲
寫完字後把筆洗干凈 這是很重要的 要洗到見不到墨為止
洗完筆後不要直接放到筆掛上 放筆時最好插筆桶里 筆鋒朝上 以免殘留的墨水留向筆尖干時損壞筆尖
當然了 完全乾了後是可以筆尖朝下掛的
一隻毛筆最重要的還是保養
你怎麼樣對待它 它也會怎麼對待你

問題九：毛筆的正確握法，最好是圖解，謝謝 看圖說明。

問題十：毛筆的正確握法 那隻胖手是在下的。自認為是蠻標準的，跟我走沒錯

『肆』 用毛筆寫字時，的有什麼樣的講究嗎

右手握著筆桿，眼睛看著筆尖，垂直停留一分鍾,你會發現，毛筆的握法與鉛筆的握法不一樣，鉛筆的筆桿與紙面是半斜著的，而毛筆與紙面是垂直的。

毛筆是書寫的工具，你要想寫好毛筆字，首先必須了解握筆的方法。因為握筆的方法正確與否，對寫出來字的好壞有著直接的關系。
一、執筆有哪些方法？
自古至今，執筆的方法五花八門，可以說應有盡有（見圖1）。據已故的著名書法家沙孟海先生從古畫上書寫者的執筆姿勢考證認為，古人是用三指執筆法寫毛筆字的。因為那時候的人都盤腿坐在地上，也有雙膝著地跪坐的，屁股坐在跪著的雙腿上。那時候沒有板凳也沒有桌子，只有像茶幾之類的機於，因為機子很低，寫字時手都得懸起。此法傳到日本，一直沿襲至今。到來代桌椅板凳開始大興，生活習慣也隨之發生變更，執筆方法也變為五格執筆法了。宋代大書家蘇東坡卻仍用三指執筆，當時有人指出他執筆方法不對頭，他卻說「執筆無定法，要使虛而寬」，就是說執筆沒有一定的標准方法，只要手心虛空，執得靈便就行。再如握管法，用手掌將筆桿整把地抓住書寫。撮管法是將五個手指的指尖並攏在一起，捏住筆桿的尾部書寫。古人執筆方法眾多，但使用最廣泛，也可以說普遍接受的是「按、壓、鉤、頂、抵」五指執筆法。
二、五指執筆法
「五指執筆法』是用右手五個手指全派上用場，用「按、壓、鉤、頂、抵」的方法把筆執穩，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裡壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往裡壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空（見圖2）。同樣是五指執筆法，又因手格的張開和並攏、筆執在指尖處還是手指第二關節處而形成多種形式，古人稱之為「鳳眼」、「虎口」、「鵝頭」等五指執筆的不同態勢。
三、枕腕、懸腕與懸肘
枕腕 枕腕是執筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書寫的方法。也有採用一種叫「臂擱」的竹片來擱手的，一般用於夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕靠在桌上手很平穩，適宜於寫小楷或一寸見方的中楷，但也因手腕擱死了難於移動。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來書寫。
懸腕 懸腕是執筆的手腕懸起，離開桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動的部位）臂仍靠在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動范圍比枕腕法大一些，臂和肘關節還是靠在桌上，仍然比較平穩，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對聯或擘窠大字，就要用懸肘法來書寫。
懸肘 懸肘是執筆的手臂全部懸空來書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不靠在桌上，沒有一點妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍採用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來寫，可見他功力有多深。當然初學者沒有必要這樣做。
我們練毛筆字，在起步階段時，因對毛筆的性能一點也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見方的楷書，經過一段時間的練習，對筆法稍有把握以後，手也慢慢聽使喚了，可採用懸肘法來練習。當然，突然將手臂全部懸空，一上來有一定的困難，手會酸麻、疼痛，只要堅持便會解決。快則一個星期，慢則一個月。如果開始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒有原來枕腕時寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來。
清代有個書法家，他就因沒能過懸肘關，寫毛筆字時手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒法進行，於是在屋樑上懸掛一根繩子，結成繩圈，將執筆的手套在圈裡書寫。可見不能懸肘是件很麻煩事。
四、執筆的高低與松緊
執筆的高低是指執筆的手指（無名指）與筆頭之間的距離，距離長就是執得高，反之，距離短就是執得低。執得高，手執在筆桿的中部或尾部，書寫時手腕或手指移動一分，筆毫就會在紙上移動一寸，容易產生意想不到的效果，結體也會奇趣橫生，因此，這種方法有利於寫行書和草書。但由於執筆高，手中之力傳遞到筆尖的距離遠，筆畫容易浮滑。相反，執筆低，筆力易於到達筆尖，筆圓較沉穩，有利於寫篆書、隸書及楷書。當然這也不是絕對的，林散之先生寫草書仍然低執筆，他並不依賴手指的撥動以求得草書結體出於意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的協調動作追求筆畫的沉著痛快。
初學者練正楷，執筆應該低一些（離筆根約1寸），使筆畫穩健些。執筆高了，變化大，寫楷書就不容易掌握。還有執筆的松緊問題。執得太緊，手太用勁就會顫抖且手指疼痛。執得太松，一點力也不用，筆就會掉下來。對於初學者來說，從未拿過毛筆，心理比較緊張，因此可適當放鬆些。當然，寫字不是不用力，古人說「力在筆尖」，是要將力量通過執筆的手傳遞到筆尖上，不能停留在手臂或手指上。寫字用的是巧力而不是死力。巧力來自久練，這就像騎自行車一樣，會騎了，習慣成自然，並不感覺到自己在用力。寫毛筆字如果感覺不到自己在用力，運筆自如了，也就過了執筆關了。
五、運指、運腕與運肘
寫毛筆字是用手指、手腕或臂肘的協調動作來完成的。純粹用手指的撥動來完成點畫的書寫的叫「運指」。由手腕的運動來完成筆畫書寫的叫「運腕」。由手臂和肘部的協調動作來完成筆畫書寫的叫「運肘」。
寫小楷或寸楷（一寸見方的楷書字）時，手腕（手拿根部與胳膊下端相連的可活動部位）枕於桌上，握筆的拇指和食指均斜立於筆旁，手掌也盡量豎起，手背與桌面形成70度或80度的夾角，古人稱其為「脫平掌豎」，握筆的食指與拇指間形成如「鳳眼」狀的扁圈，這種執筆法叫「鳳眼」寫二三寸見方的大措字，不能用枕腕法來寫了，一則手指撥動的范圍很小，寫不了大楷字，二則手指撥動大了筆就傾倒，會出現病筆，應該用運腕法來寫。運腕法，手腕必須懸起，手掌自然放鬆，手背與桌面呈45度左右的夾角,如果寫再大些的字用懸腕法，因為肘關節枕在桌上寫豎畫時很容易寫歪了。所以，寫大字時，手臂一定要懸起，即使是寫二三寸見方的大楷，懸起手臂練也是相當有益的。寫斗大的大字，不僅手臂要懸起而且人要站立起來書寫，這時執筆的手掌也隨之而平緩放鬆，手背和手臂呈一平面，與桌面成平行狀。古人稱之為「平覆式」。這時手腕完全放手，可以自由靈活地左右上下運動，寫大字時是以運肘與運腕相結合來完成的
除了小楷以外，我們不贊成純粹用運指法來寫毛筆字。有的人練懸肘寫大楷，手臂、手腕雖然懸起來了，但仍處於靜止僵死的狀態，書寫時還是用手指的撥動來完成，而且筆桿傾倒得很嚴重。這就失去了懸肘的意義。懸肘應該盡量少運手指，而以腕、肘的運動為主。值得一提的是：筆桿也不是一定要始終垂直於紙面，在書寫的過程中，筆桿可以略作自然的傾側，但幅度要小，一般寫楷書時筆桿應經常保持垂直狀態。
所謂運筆方法，主要指漢字書寫時，主要筆劃：橫、豎、撇、捺�稱主筆，由於折、鉤、提、點皆由這些筆組合而成 的書寫方法。
「橫」的書寫運筆方法是指從左往右擺手腕，書寫時以手腕帶動筆動。由於「三襯托」的關系，輕移�從左往右 手腕時筆很穩，所以線條會很「直」，且成自然的左低右高的形狀。細心觀察學生書寫「一」的方法，會發現很多學生不是手指關節伸縮劃就很難寫直，所以我認為有必要讓學生知道該怎樣運筆寫橫。
「豎」的書寫運筆方法是指書寫時，手指關節從上往下，注意手腕，胳膊都不能動，否則「豎」劃肯定寫不直。當然這樣的運筆的角度和方向，一定要成45度和「前後方向」，而不可把筆尖、筆桿的方向握成朝左�筆尖 、朝右�筆桿 向。
「撇」的書寫運筆方法有一個竅門。由於「撇」劃的形態是從右上往左下、由粗到細還要有弧度，所以很多初學者不會寫，有的寫出來的要麼是粗細一樣，要麼是沒弧度。在講解這一運筆方法時，我讓學生首先理解「筆尖和紙接觸時，接觸面的大小是決定筆劃粗細的關鍵」。接觸面大，用力要重筆劃就粗；接觸面小，用力就輕筆劃就細。然後告訴學生試著從外往裡�懷里 扭手腕，使筆和紙的接觸從一開始的近距離到遠距離，這樣出來的筆劃很自然就會有粗細之分，同時弧度也有了。
「捺」的書寫運筆方法與「豎」的運筆方法大致相同，也是手指關節伸縮運動從而帶動筆的運動，只是寫「捺」的方向是從「左上往右下」，「手腕和胳膊不能動」這一點非常重要。由於「捺」的形狀是由細到粗，，再到細�出鋒 ，所以在運筆過程中，開始要輕，然後逐漸用力加粗，再通過回筆和出鋒寫出捺的效果。
以上運筆方法主要指楷書中「橫」、「豎」、「撇」、「捺」的書寫方法，特作說明。

『伍』 練毛筆字是採取懸筆寫還是手腕著桌子寫

執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

五字執筆法包含 擫、押、鉤、格、抵五種指法。

1、擫（yè）：執筆指法之一，指「五字執筆法」中大指的作用。擫即指按之意。以大指骨上節出力緊貼筆管內側，略斜而仰。如吹笛時以指擫住笛孔一般。

2、押：執筆指法之一，亦作壓，指「五字執筆法」中食指的作用。押有約束、管束之意。用食指第一指節斜而俯地出力，貼住筆管的外側，位置和大指內外相當，和大指相對地配合一起，約束住筆管。

3、鉤：執筆指法之一，指「五字執筆法」中中指的作用。在大指和食指將筆管約束住的情況下，再以中指的第一、第二兩個指節彎曲如鉤，鉤住筆管的外側。

4、格：執筆指法之一，指「五字執筆法」中無名指的作用。格有擋住之意。無名指用指甲肉之際緊貼筆管，用力將中指鉤向內的筆管擋住。此動作亦稱「揭」，揭有擋住和往外推之意。

5、抵：執筆指法之一，指「五字執筆法」中小指的作用。抵有托著之意。小指襯托於無名指之下，以增加力量，擋住中指的「鉤」。

(5)寫毛筆字為什麼要戴手套擴展閱讀：

寫法要領：

1、提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

2、每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。

入筆有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。

行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。

收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

3、結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂「初學分布，但求平正」。

『陸』 戴手套練毛筆字有幫助嗎

沒意義