1. 去西藏旅遊需要帶哪些必備物品
一般去西藏旅行的時間多處於西藏的春夏季，這期間氣候涼爽，午間較熱，晝夜溫差較大。所以在衣物的搭配上，應考慮到合理的搭配和通用性，以便適應多變的氣溫。一般情況下准備一件羊毛衫、優質的羽絨衣(連帽子最好，羽絨服的面料要輕薄含絨量高、並且在折疊時能夠疊的較小。)、薄絨褲就可以抵禦早晚的寒氣。在午間則可以穿寬松的衣衫及輕便褲子。在對外套的選擇上應考慮到適當的防雨性，所以沖鋒衣褲是不錯的選擇，它特有的基層和塗層使它具有防風防水和透氣功能。而內衣應選擇一些排汗功能好的貼身衣物，內褲及襪子的捎帶上可以選擇比較舊的這樣用臟後便可仍掉以免去洗滌的麻煩。鞋子不要帶太厚重的皮鞋，質量好的旅遊鞋和輕便的登山鞋是最為實用舒適了。（在選擇鞋子時可以挑選中高幫和鞋底較硬的。鞋幫較高可以防止徒步時沙石的進入，鞋底硬也可以防止腳被扭傷。）高原陽光強烈，應准備一副避光性較強的太陽鏡、帽沿稍長的太陽帽及防曬護膚油，這樣可以保護您的臉部皮膚。另外，最好自帶一雙拖鞋在營地使用。
2：其它物品：
捎帶物品的原則是輕便、實用為主，不宜多帶。在行李箱的選擇上，請勿攜帶硬質行李箱，最好帶背囊。
如果您參加的是行程較長的線路，大行李包將被放在行李卡車中因此建議您用較厚的防水面料在背囊上做一個簡單的外套，以免背包污濁不堪。為了取物品的方便應該再准備一個較小的登山包來放置攝影器材和小件必須物品。
另外還需要的物品有：一個質量好的手電筒(途中日夜兼程早出晚歸，在夜間營地生活都均須備有手電筒，電池和備用燈泡也要准備好)、容積較大的旅行水壺、攝影器材（膠卷電池應該帶足，為保證質量，最好不要在旅遊景點購買）、手機也最好帶上，西藏各大城市，縣城均有接收信號。
在我們的行程中會路過許多小藏庄，會有很多藏族小朋友向您問好，所以准備一些鉛筆和橡皮等學慣用品送給他們會讓他們很開心的，而且很有意義。在與藏族朋友溝通時送一點新奇的小禮品給他們會有意想不到的作用。還要准備一個貼身的腰包，用來收藏財務和隨身攜帶的重要證件；輕便的雨傘（不僅用來避雨對女士而言還有更重要的作用，不要忽略）、多用途小刀（瑞士軍刀當然好了，但是一定要正宗）用於開罐頭和汽水，削水果等。其它的小物品還有：水杯、筆、筆記本、晾衣繩，別針、你喜歡的音樂磁帶、洗漱用品、梳子、鏡子、鞋墊、手套、帶手柄的金屬飯盒、勺子、杯子、打火機、防潮火柴、巧克力、奶糖、口香糖、塑料布、塑料袋、衛生紙、濕紙巾、針線包、地圖、指南針、望遠鏡、筆記本。
3：重要物品：
身份證、邊防證(行程中靠近邊界的區域每名成員都需要辦理邊防證，邊防證可以持單位證明和本人照片在當地公安機關辦理，填寫地域為：定日珠峰、樟木、普蘭，填寫時間應該與活動時間一致。在拉薩也可以辦理，但控制較嚴費用也會高很多。外賓還需要進藏許可證、旅行證．護照。港澳回鄉證等)。西藏很多地方沒有方便取款的銀行，牡丹卡和龍卡在西藏是無法使用的，郵政綠卡和金穗卡在拉薩、日喀則、阿里獅泉河可以使用，但是最好還是帶現金。
4：高原反映葯品：
由於西藏海拔高，空氣稀薄寒冷乾燥，進藏後一般會有不同的程度的高原反應，表現為：頭痛失眠，胸悶心慌等。
對高原反應的預防與治療，一般要求成員注意體力休息，防止受涼，預防感冒。對高原反應，一般不需要用葯，稍加休息後即可自愈。良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量實踐證明，保持豁達樂觀的情緒樹立良好的自信心，能夠縮短、減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡，思慮過度，稍有不適，便高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，自愈時間延長。
進藏前幾天，要養精蓄銳充分休息好，持續一星期用紅砂糖或葡萄糖沖劑以開水沖服會抑制高原反應的發生。進藏後第一天應該絕對的卧床休息，這對身體適應高原氣候有極大的作用。為了您的旅行順利，建議您自備一些防治高原反應的常用葯品如：高原紅景天，氨茶鹼，氯丙嗪、復方阿斯匹林，維生素c，e，b1，b6等對症葯品。
其它葯品：因缺氧和氣壓低關系，很多時候開水都未滾透，初抵時可能會引起肚瀉現象，要備止瀉葯黃蓮素等，另外要帶清熱飲品，如菊花茶、夏桑菊及西洋參沖劑；維他命c可令身體增強抵抗力；潤唇膏能防止嘴唇乾裂；止痛葯如加和百服靈，必理痛、止痛片及頭痛散等，預防高山反應引起的頭痛。高熱能食品如朱古力等，可以有效的補充體力。紗布、綳帶、創可貼、碘酒、外傷葯、止血帶等也必須備齊。抗缺氧葯物：紅景天。葡萄糖等，如在出發前3天服用紅景天，將可大大減輕高原反應。感冒葯應該多帶幾個品種，清涼油，風油精，花露水、潤喉片也可以預備。所有葯品要比平時使用的品種好一些，爭取服用後能夠立竿見影
2. 去西藏需芾鞋套和手套嗎
去西藏需帶鞋套和手套嘛，當然需要了。
3. 去西藏一定要了解的行前准備
「導游，這個時候的西藏是不是很冷？」
「導游，聽說去西藏六七月份是最好的，現在去合適嗎？」
「導游，我沒去過西藏，會不會高反？」……
第一次去西藏，大家既興奮，又擔憂！西藏，那是一個神秘的領域，無論是天氣，人文風情，還是生活習慣，和我們平時接觸的有太大的區別！更重要的是，那是藏傳佛教的聖地，有許多需要注意的事項，想去西藏的親們，可得把下面的重點先記清楚了哦[微笑]
一，進藏前保重身體，養好精神。
西藏屬於高海拔特殊旅遊地區，進藏前睡眠和休息要充足，進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染，避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參、紅景天等，以增強機體的抗缺氧能力。出發西藏千萬不能感冒，同時請備些旅遊常用葯品：如，紅景天、感冒葯、腸胃葯、消炎葯、老牌頭痛粉、阿斯匹林等。
二，心態平和，提前做高反的預防准備。
西藏拉薩海拔約3200米，布達拉宮約3600米，林芝約2800米，含氧量是平原的70%。所以大部分遊客到西藏後會有不同程度的高原反應，其症狀為頭疼失眠、心慌氣短、惡心嘔吐等，因此建議大家提前服用紅景天膠囊、紅景天口服液等（如出發前10天左右服用紅景天將可大大減輕高原反應）或自己在葯店買紅景天煮水喝。
三，早晚溫差大，陽光輻射強。
西藏的氣候條件比較特殊，高海拔地區，日照強烈，最明顯的便是晝夜溫差較大，太陽輻射強，乾燥，可穿大衣、羽絨服、毛衣，戴手套、圍巾，中午有時只需穿兩件衣服，並帶上必要的防曬設備如太陽鏡、防曬霜、唇膏等。這個季節，天氣預報顯示基本都是-1至21°，相對來說，天氣是比較適宜的。
四，路上備好乾糧，隨時補充體力。
由於西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，大家可多准備一些零食：餅干、牛肉乾、牛奶片、巧克力、葡萄糖口服液、水果、西洋參等，可補充能量還可提神。
五，進藏後不要洗澡！不要洗澡！不要洗澡！
由於西藏條件特殊，賓館大多沒有空調，故請客人注意自身保暖，抵達西藏的1--2天盡量不要洗澡，以免感冒。
記住注意事項了沒，現在，跟上我的腳步出發了哦！[微笑][比心][比心][比心]
4. 去西藏有什麼必備品和注意事項
裝備：在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但必須夠用。背包在45升以上就可以了，再隨身攜帶個腰包便足矣。腰包里隨身放現金及證件等貼身物品。
衣：西藏由於海拔較高，整體氣溫較內地要低，尤其是在納木錯和珠峰本營更應注意。而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天氣才會放晴，所以更應該注意保暖，不要感冒。全身的裝備，包括上衣，褲子，鞋都應具有防水功能。雨季里，拉薩和林芝地區都是夜間多雨，而羽絨服及抓絨衣及抓絨褲，手套和帽子都是必備的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路況非常差，保護腳，二是登山鞋的防水和保暖性能都較好。睡袋要帶上，西藏許多地方住宿條件都不是很好，有些床非常臟，睡在自己的睡袋裡又保暖，又衛生。除非露營，要不，防潮墊可不帶，拖鞋必須要帶。
食：現在西藏的中餐館基本上都是四川人開的。早餐你可以花幾元錢在小店裡吃的很飽，午餐及晚餐都可以炒菜，價錢都不會太貴。拉薩共有3處是主要吃中餐的地方，一處是西郊，即氂牛銅像以西一帶，這里離布達拉宮不遠，主要是以四川火鍋為主；第二處是娘熱南路一帶，民航售票處旁邊，那裡也有幾家川菜館可去嘗試。（不要去這條路上的漢堡快餐，極其難吃）；第三處便是北京中路上和北京東路上八廊學旅館至亞賓館中間的一段，也有幾家小的川菜館。
至於西藏、藏餐和尼泊爾餐，則可以去亞賓館的岡拉梅朵酒吧，吉日旅館旁的怪牛沙龍餐廳或者瑪吉阿米酒吧。而布達拉宮前的雪神宮則是拉薩最高檔的藏式餐館之一。藏餐有名的是酥油茶，炸羊排，藏包子，灌血腸，蘿卜燉氂牛肉等，到了拉薩可以去嘗試一下，不過很多人吃不慣。
住：現在拉薩最出名的旅館就是八廊學，吉日及亞賓館，名氣比其他賓館都要大，一是便宜，二是在這里可以找到夥伴一起包車，非常方便。這三家旅館都在北京東路上，挨的很近，相對來說，亞賓館最貴，而八廊學由於房間較陳舊，都是木板隔開的，所以隔音設備較差，還是推薦吉日。三間旅館全是免費洗衣，公共浴室，公共廁所。八廊學唯一的缺點是衣服洗完後混在一起，自己去挑選，而吉日則有個專門洗衣的袋子，洗好後由服務員放進袋子里送到你的房間。
5. 去西藏要帶什麼裝備
西藏旅遊裝備攻略 一、證件包括身份證（最好是二代的，一代的沒過期也可以）、邊防證（部分地區需要）、護照（去尼泊爾）、簽證、學生證（個別地方有優惠） 二、銀行卡、現金 銀行卡最好就是帶農業銀行和郵政儲蓄的卡，在西藏的城鎮鄉比較方便，拉薩市有中行、建行和工行；現金身上要帶一部分，並且分散放置，一個以防在西藏城鎮下沒有銀行，到時取不到錢麻煩，分散可以減低風險。 三、背包行李 選擇合適的背包，一般旅行選擇45L左右的就足夠了。要保證自己所帶的物品都可以放置，另一方面也要不能過多增加自己的負擔。 四、鞋子西藏旅遊最好是選硬底高幫的鞋，這樣可以保護腳步，水和泥沙都不易進入。當然，如果沒有，那穿一般旅遊鞋也不會有太大的問題。 五、衣物如果要去納木措和珠穆朗瑪峰旅遊，除了平時換洗的衣物，還應該准備厚的外套，冬季去的話，那就需要帶上羽絨服和保暖帽。夏季來西藏，就需要帶上防曬裝備，遮陽帽之類。 六、洗刷、防曬護膚用品 這類型的產品最好是選擇便攜裝，這樣簡單方便，同時也可以減輕自己的負擔。西藏高原氣候比較乾燥，紫外線強烈，選擇護膚品的防曬指數最好是在30以上，還有其他的防曬用品。 七、照相機及相關配件、手機及相關配件 西藏上隨便一處都是美景，都可以成為你旅行中美好的記憶。相機、儲存卡、電池都要提前做好准備，不然到時會留下不少遺憾。手機、電池是必不可少，與親朋好友，與導游等個方面聯系。 八、葯品來西藏旅遊，需要帶上一些葯品，做好准備。出發前十天提前服用紅景天等相關葯品，然後帶上一些預防和減輕高反的葯品，還有平時一些常備葯品，例如感冒葯、維生素、腸胃葯等。 這只是羅列常見的西藏旅遊裝備，驢友們可以根據自己需要增加或減少，不一定要樣樣俱全。現在西藏經濟發展也是非常快速，很多物品在當地也可以購買，有時不需要從內地帶過來，這樣可以減輕自己不少負擔。
6. 去西藏都需要注意些什麼帶什麼
一、裝備：
（1）車輛准備在西藏自駕旅遊，推薦使用越野車，除非你只是在城市之間行走，不去其他景點，那就選擇一般的轎車就可以了。越野車首選豐田4500貨三菱獵豹，主要是這兩款車性能比較好，坐起來也比較舒適，減少旅途中的痛苦。
（2）身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、車船使用稅、購置稅。 現金、銀行卡，郵政、農行、 建行、中行在西藏地區通用，鄉鎮地區農行和郵政儲蓄是主流。相機、手機、手電筒、備用電池。手電筒、GPS、地圖、打火機等。
（3） 衣物類:自駕游，車上就有比較多的空間，那衣服就可以多帶幾套，羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上（可根據季節性帶衣服，不過西藏早晚很冷，可帶點保暖衣物）。太陽帽、太陽鏡、手套，保暖、舒適、結實的鞋子等。食品純凈水、巧克力、壓縮餅干，風味小食品，最好准備一個星期左右的食品儲備，以防不時之需。
（4）自駕游一般都可以到達城鎮住宿，也有一些其他情況選擇在外宿營，例如為了看一些特別的景觀，或者越野車出現狀況需要露營的。雖然可以睡在車里，但准備好睡袋還是比較保暖和舒適點。
（5） 葯品：要帶上一些常用葯品和必需葯品，像高原葯：紅景天、高原安、百服寧（止痛型）、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍根、維生素A/B/C/D、創可貼、止血帶、風油精。
（6）車輛備用設備：准備車輛的一些易損零部件，燈泡、機油、機濾、汽濾、皮帶、後備胎、拖車繩、防凍玻璃水、保險絲、空油桶、一些基本的修車工具等。
二、自駕游注意事項：
（1）行車路線要清楚：
出車前一定要事先設計行車路線，做到心中有數，但難都不可能對全國公路情況了如指牚，這時你要藉助公路交通圖冊。交通圖冊的選擇十分重要，目前市場上大多數交通圖冊的資料數據都跟不上公路發展現壯，因此經常出現圖上無路但實際有路的情況。交通圖冊注意選擇最新資料，最好標注到鄉，城市交通示意圖也要盡量詳細，如果能標出每個城市的基本行車規定就更加理想。另外選合理的車用GPS設備，隨著車用GPS設備的普及的地圖道路信息的日益完善，；車用GPS設備已經成為自駕車出遊非常好的裝備，和地圖一起使用會使你的自駕旅行變得非常方便。
（2）保證車柄正常運行：
現在許多有車族都是會開不會修，一但車子中途拋錨，駕駛員往往束手無策。因此出車前先仔細檢查車況，必要時給專業人員維修。
（3）事故的處理：
行車上路，堅持禮讓為先、安全第一的原則。如果真的遇上交通事故，首先要保持冷靜，其次要迅速採取有效措施，要冷靜地做好善後處理。了解一些交通事故及傷亡救護措施的知識，牚握一些善後處理的經驗技巧，做到有備無患。
（4）不良路況的駕駛：
坑窪、碎石等障礙物多，行駛速度不能過高，否則車輛震動加劇，不僅造成車輛減震系、行走系等機件損壞，而且直接威脅行車安全。路面有坑窪、亂石時，應考慮到車輛的離地間隙，轉動方向盤要小心避讓；在通過松軟、泥濘、積水路段時，應特別謹慎，必要時應下車觀察，當判明車輪確實不會陷入泥土中時，方可掛低擋緩緩一氣通過。
（5）山區道路的駕駛：
山區公路的特點是坡長且陡，路窄彎急，視線受到限制。駕駛時應時刻注意道路情況，轉向時機要准確，換擋動作要迅速。在通過一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險路時，應保持低速，謹慎駕駛，轉彎時應做到減速、鳴笛。
（6）夜間行車：
夜間行車視線較白天差，須更加小心駕駛；會車注意右側的非機動車、行人和自行車。與對向車相距150米時，應將遠光燈變為近光燈。這既是行車禮貌也是行車安全的保證。
（7）霧天、雨天、雪天的駕駛：
要注意以下幾點：
1、降低車速；
2、行駛中避免頻繁並線；
3、注意避讓行人和非機動車；
4、開啟霧燈；
5、路面有積水要探明深淺後再通過。在雪天行駛時盡量避免急打方向、急起步、急制動，所有動作都要林平時慢半拍。在冰雪天氣爬陡坡時，要注意前後車距離，掛低檔穩住油門一鼓作氣爬上去，中途盡量不要換檔。
7. 去西藏玩要帶些什麼裝備
要帶的裝備基本可以分為2大類：必備物和旅行物
必備物包括錢、錢、更多的錢，以及銀行卡，身份證，去邊境（如珠穆朗瑪峰）需要帶邊防證；
旅行物基本可以分為衣物，葯品，輔助用品，這些東西又需要看您選擇的路線，地點以及住宿的環境而定
如果您僅僅在主要城市出行，如拉薩、山南、日喀則、林芝，跟團去一下旅遊景點，且居住的環境較好，則准備的東西相對簡單：
衣服准備沖鋒衣即可，但需要是帶抓絨的，因為十月西藏白天雖然比較暖和，但晚上很冷，您需要夜行游覽拉薩或日喀則夜景需要多穿，以防止感冒；如果去納木錯的話需要棉衣，不過跟團路上會有人出租軍大衣，所以不需要擔心。同時根據您的時間長短帶上一些內衣和速乾衣
鞋子採用中等登山鞋即可
葯品城市裡面根本不缺，到西藏後購買高原安和感冒葯很容易
輔助用品需要帶上墨鏡、防曬霜以及手套，如果您需要購買紀念品，則需要帶個箱子，畢竟一些東西不方便托運。
攝影的話帶單反，要是去珠穆朗瑪峰、納木錯等，建議帶上比較好的鏡頭
如果您選擇自己出行或是驢友拉薩本地拼團，則裝備比較多
衣服需要比較好的沖鋒衣，尤其是透氣性比較高，因為拼團往往走的路程比較多，建議內衣也選擇透氣性和保暖性比較好的
鞋子需要使用重型登山鞋
建議帶上睡袋，因為驢友團住的很多是比較差的環境，如您皮膚敏感最好睡自己的睡袋，溫標建議是5到-5度的
葯品可以在當地補充
輔助用品除了墨鏡、防曬霜、手套以外，建議帶上手電筒，充電寶，多功能刀，著洗東西西藏有賣，但比較貴質量也不好。如果徒步還需要登山杖
如果您選擇挑戰羌塘、可可西里或是穿越不丹的話，我建議您去專業徒步論壇看看，西藏有人冬天穿越羌塘無人區的，他給您的建議能帶給您面對狗熊生還的可能。
8. 求助去西藏旅遊都需要帶什麼必備用品
我這個帖子很適合你，如果還有什麼問題可以上我的網站咨詢：去西藏論壇。
冬季西藏旅遊應該穿什麼衣服？
冬季的西藏有以下特點：
1，晝夜溫差大，以拉薩為例，白天溫度5-10度，晚上-5-10度，一般都有15度左右的溫差。
2，天氣變化快，以珠峰大本營為例，中午還是晴空萬里，到了下午5點鍾左右就開始起飛，而且風很大，所以冬季去珠峰帶個小腰包很實用，這樣掏零錢、拿證件就不會被風吹走了。
3，同2，風大。西藏的線路多海拔落差較大，所以過山口的時候風是很大的。
4，大雪會影響行程。如果下大雪，則有些比較陡的山口如那根拉山（納木錯必經之路，海拔5100多米）、色季拉山（海拔4500以上），如果下暴雪都有可能影響行程。四驅系統越野車一般不受影響，另冬季車輛一般配備防滑鏈。
所以冬季到西藏旅遊建議大家穿著上要有所准備：
1，毛衣毛褲、保暖內衣、羽絨服是必須的。
2，毛帽子、圍巾是必須的。主要是防風。
3，棉鞋，最好是防滑的，有些拍照的地方可能有冰雪。
4，防曬。防曬霜、太陽鏡等依照個人習慣配備。
5，一般的參觀游覽類行程，無需配備專業戶外裝備。這條是西藏旅遊通用建議。