Ⅰ 大便太干堵了馬桶，怎麼處理
解決辦法：
最簡單的辦法就是大便後用一個木條把大便攪碎一沖就行了，不行的話再預備一盆水沖大便的同時再加入一盆水加大水壓保證行。
如果堵在彎脖處，你就買一個門弓子式的下水道疏通器10元錢一個，一搖就解決問題了。
使用馬桶塞。如果水沖不下去，那就使用馬桶塞吧，用馬桶塞在馬桶內反復按壓幾次，記住，一定要吸附好後再按壓，讓真空的壓力把堵塞的東西吸上來，然後再壓下去，最後用水沖，一直到水能順暢流動，就證明馬桶通暢了。
利用馬桶疏通器。對於比較深入的地方被堵，用這個方法很管用。到五金店買馬桶疏通器或者一根自行車的扎線，因為這個扎線即堅硬又容易彎曲，然後自己帶上橡膠手套把馬桶疏通器插入馬桶內，要有耐心，慢慢的來，插入後來回攪動，來回疏通，慢慢的你就會感覺攪動起來比一開始容易了，那就證明疏通有效，感覺差不多就用水沖，沖到流水順暢為止。
常見馬桶堵塞的原因：
馬桶輕微堵塞：一般是手紙或衛生巾、毛巾抹布等造成的馬桶堵塞。
馬桶硬物堵塞：使用的時候不小心掉進塑料刷子、瓶蓋、肥皂、梳子等硬物。
馬桶老化堵塞：馬桶使用的時間長了，難免會在內壁上結垢，嚴重的時候會堵住馬桶的出氣孔而造成馬桶下水慢。
馬桶安裝失誤：一般分為：底部的出口跟下水口沒有對准位置、馬桶底部的螺絲孔完全封死會造成馬桶下水不暢通、馬桶水箱水位不夠高影響沖水效果。
蹲坑改馬桶：有些老房子建房時安裝的是蹲坑，下水管道底部使用的是u型防水彎頭，在再造成馬桶的時候，讓水泥或瓷磚碎片掉進去。
常用疏通馬桶的方法：
用大量的水沖，很多時候就算馬桶堵了，多沖沖水，它就會通了的。不過要是它堵的厲害的話你一個勁的沖水後果會更加糟糕，搞不好弄得整個洗手間地板都是黑黃之物呢。
疏通馬桶，最容易想到的應該是皮搋子了。又稱「水拔子」。這東西也沒什麼技術難度，使用起來也很方便。
墩布法：用你家拖地的墩布。首先把墩布放在馬桶口，然後放水，保證水把墩布淹沒。然後用力壓墩布，把它盡量塞進馬桶口裡，最後用最快的速度把墩布提起，反復這樣的動作，馬桶中的東西就會被倒吸出來，管道即可通暢。
塑料水管法：找一段長一點的塑料水管，一頭接自來水，一頭塞入馬桶口，然後把馬桶口用破布之類的東西堵住，然後打開自來水，這樣會利用水壓疏通管道。
燒鹼法： 買點燒鹼，燒開水把燒鹼融化，倒入馬桶。過十幾分鍾就什麼都通了。
Ⅱ 大便乾燥，又大又硬，而且有一大塊堵在肛門排不出，請問用開塞露行嗎不行可以吃瀉葯嗎
可以用開塞露，這種大便不通的最好不要吃瀉葯，大便不出隨便吃瀉葯容易導致腸破裂，如果想吃瀉葯最好在醫生的指導下服用，建議你去做個腸鏡，檢查是否有腸道疾病。希望我的回答能給你帶來幫助。
Ⅲ 寶寶拉硬便便怎麼辦
考慮是便秘了，可以吃點媽咪愛有助於調理胃腸道消化不良，飲食上多吃紅薯玉米火龍果！隨著食品越來越精細化，兒童便秘日益常見。
兒童便秘的原因很多，了解便秘原因就可以預防和改善兒童便秘狀況。兒童便秘，除了器質性便秘，功能性便秘大都可以採用食療方法來解決。 便秘常由於排便規律改變所致，是指大便乾燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久(＞2天)，或雖有便意而排不出大便。 如果小兒超過2天不解大便，大便干硬，有的成顆粒狀，有的解大便帶血，這要引起家長的重視，要知曉小兒解不下大便的痛苦，下面介紹幾種簡便有效的方法： 1．把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。 2．用塗油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用。 3．應用小兒開塞路的1/3支注入肛門，可刺激直腸壁反射引起排便。 兒童便秘的主要原因是由於兒童腸胃功能弱，腸道功能失常 生活不規律和不按時大便，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而上課時間不能隨時排便，憋住大便也是導致便秘的常見原因。需要用內外結合的方法，並通過耐心的治療才能根除兒童便秘。
(一) 養成良好的飲食習慣和生活習慣。1、小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，易發生便秘。碳水化合物中米粉、麵粉類食品較谷類食品，也易於便秘若，長期這樣下去，小兒腹肌和腸肌張力低下，推動糞便的力量減弱，不能對胃腸道構成有效的刺激，使胃腸蠕動減慢而產生便秘。會導致頑固性便秘。一是鼓勵小兒多吃富有膳食纖維的新鮮蔬菜：如菠菜、青菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜、油菜、土豆、苦瓜、絲瓜等、二是：水果：：如香蕉、梨、蘋果、荸薺、三是五穀雜糧製成的食品：如普通麵粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。適當的增加果汁。如鮮榨橙汁、蘋果泥、香蕉泥等。對於不吃蔬菜的兒童可將蔬菜切碎，和蓖麻油一起放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片、紅薯等製成菜粥。有條件者可加瓊脂果凍。 2、注意小兒食冰淇淋、乳酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進食過量，因這些食物可以加重出現的小孩便秘。牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。 3、對於內火重的兒童每天早上可以用金銀花泡水加適量蜂蜜，每天100～200ml加以輔助食療。平時用紅棗熬湯，以汁餵食。香油拌菠菜，每次三兩。 4、注意每天給小孩補充足量的水。5、養成按時吃飯、按時睡覺的好習慣。形成有規律的人體生物鍾。這樣有利於孩兒童胃液正常作用，有助於食物的消化。 6、注意保持口腔衛生。牙齒不好，兒童就會變得挑食、食慾不振，這也會影響他排便的能力。所以，平時除了教育寶寶注意餐後正確刷牙外，也應定期(每3個月)帶他到牙醫診所做檢查。
(二)兒童便秘後會造成益生菌缺水而無法繁殖。食用80水蘇糖後，水蘇糖不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進腸道蠕動。補充媽咪愛，可改善腸道菌群環境，提高免疫力。
（三）按摩：讓小兒仰躺在床上，按摩者用右手掌根部緊貼腹肌，自右上腹?左上腹?右下腹方向邊柔邊推，按此方向反復進行，手法不宜太重，每次持續約十分鍾，每日施術2～3次，直至便秘好轉。再持續1～2周，以鞏固療效。揉腹能促進腹部胃腸血液循環，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，且能增進嬰幼兒食慾。在功能性便秘的治療上，首先應教育患兒的父母和年長患兒，讓他們了解正常排便和預防便秘的知識，排除影響排便的精神因素，學會正確排便的訓練方法，掌握使用開塞露等簡單的使用方法。其次清除積聚干結糞便，可在手指上塗潤滑劑後仔細掏出。
（四）訓練習慣：排大便是條件反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般3個月以上嬰兒可開始訓練，乳兒在清晨餵奶後由成人兩手把便，或坐盆或坐排便小椅，連續按時執行0.5～1個月即可養成習慣。養成習慣後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維素多的食物外，亦應使其按時上廁所，養成良好的排便習慣。養成每天定時大便習慣很重要，家長可利用小兒進食後產生的胃結腸反射來訓練。年長兒童還可進行生物反饋訓練。內科或康復治療的效果在90%左右。 注意小兒症狀體征， 患兒排便次數少，糞便乾燥、堅硬，有排便困難和肛門疼痛。有時糞便擦傷腸黏膜或肛門引起出血，而大便表面可帶有少量血或黏液。自覺腹脹及下腹部隱痛、腸鳴及排氣多。長期便秘可繼發痔瘡或直腸脫垂。因糞便停留於腸道內過久還可反射性地引起全身症狀，如精神食慾不振、乏力、頭暈、頭痛、食慾不振。長期攝食不足，可發生營養不良，進一步加重便秘，形成惡性循環。若糞便在直腸停留過久可使局部發生炎症，有下墜感。有時便秘患兒常有便意卻不能排凈，使便次增多。嚴重便秘，大便在局部嵌塞，可在干糞的周圍不自覺地流出腸分泌液，酷似大便失禁。便秘是引起腸絞痛的常見原因。
（五）用葯治療：葯物治療只在必要時臨時使用。 (1)酚酞(phenolphthalein果導)：每次3mg/kg，睡前服，服葯後6～8h發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環，故其作用有時可維持3～4天。適用於習慣性便秘。 (2)液狀石蠟：每次0.5ml/kg，睡前口服，用葯後6～8h生效。長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。 (3)鎂乳：每次0.5～1ml/kg，睡前口服。 (4)甘油栓：小號1.33g適用於嬰幼兒，大號2.67g適用於兒童，塞入肛門，為輕刺激性導瀉葯，用葯後數分鍾即可排便。 5 / 9(5)甘油/氯化鈉(開塞露)(含山梨醇，甘油或硫酸鎂)：嬰幼兒用每支5ml，兒童用每支10ml，先用少許塗潤肛門，然後徐徐插入肛門將葯液擠入，數分鍾內即排便。 (6)簡易方法：在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟(石蠟油)或凡士林，插入肛門通便。 (7)灌腸法：用1%～2%肥皂水或生理鹽水，其溫度與室溫接近，每次量：＜6月50ml，～1歲100ml，～2歲200ml，～7歲300～400ml，7歲以上400～800ml。灌腸法刺激性較強，非特殊需要不採用。 5.中醫治療 中醫治療便秘，以潤腸、通便為基本原則，但宜針對病因同用消積、增液潤燥、理肺、健脾、疏肝、益腎等治本之法。葯治、食治並舉，通下法只可暫用，不可攻伐過度，以免損傷正氣。
（六）預防護理： 單純性便秘的預防方法主要為合理喂養，多補充水分和選擇含纖維素多的食物(如穀物、蔬菜等)，同時養成良好的排便習慣。 1.人乳喂養嬰兒 較少發生便秘，如有便秘應及時添加輔食，如加菜水或新鮮橘汁、番茄汁等，4個月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2.人工喂養嬰兒 較易發生便秘，合理喂養可預防便秘。如將牛乳加糖增至8%；加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥類和谷類食物，如玉米粉輻射，抗核輻射，抗癌，潤滑腸道的成分，因此也被稱為「金衣松茸」。含通便的四種成分：潤滑素，滋潤素，動力素，體激素。 方法;干黃滑松茸泡3小時，洗凈，切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。 用量：一般15-20克即可。
（七）預防護理： 單純性便秘的預防方法主要為合理喂養，多補充水分和選擇含纖維素多的食物(如穀物、蔬菜等)，同時養成良好的排便習慣。 1.人乳喂養嬰兒 較少發生便秘，如有便秘應及時添加輔食，如加菜水或新鮮橘汁、番茄汁等，也可加蜂蜜水。4個月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2.人工喂養嬰兒 較易發生便秘，合理喂養可預防便秘。果泥。 2.人工喂養嬰兒 較易發生便秘，合理喂養可預防便秘。如將牛乳加糖增至8%；加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥類和谷類食物，如玉米粉、8 / 9 小米、麥片等製成的粥。幼兒可多吃粗糧食品，如紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。 3.營養不良小兒便秘 要注意補充營養，逐漸增加入量，營養情況好轉後，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通暢。 4.訓練排便習慣 訓練養成按時排便的習慣。一般3個月以上嬰兒即可開始訓練，連續按時執行0.5～1個月即可養成習慣。 5.年長兒慢性便秘 對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維素多的食物外，亦應使其按時上廁所，養成良好的排便習慣。
Ⅳ 八個月寶寶大便乾燥怎麼辦
你好，緩解便秘可以採用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。也可以服用小兒七珍丸輔助治療。 急性便秘或糞塊嵌塞，可用開塞露５～１０ml注入肛內，刺激直腸引起排便；在家中可用小肥皂條插入嬰兒肛門通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。
Ⅳ 便秘拉不出來怎麼辦 大便干硬拉不出來怎麼辦
1、首先像這種便秘的情況，在日常飲食中應該避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，可以多吃一些香蕉，要保持人體足夠的水分，每天堅持適量運動。
2、在有便意排便困難時，可以使用開塞露，將其擠入肛門，這樣大便就可以解出來，不必擔心。
3、如果家中臨時沒有開塞露，可以戴上手套，自己用手去摳出來，這樣的話也可以緩解一下。
4、另外自己在家裡也可以使用花生油、香油，滴進肛門，起到潤滑作用，這樣也可以將大便排出來。
Ⅵ 便干拉不下來快速方法
大便太干就是指大便干結，主要見於時間長不排便、便秘的患者，對於這種情況，可以有以下辦法來進行緩解。第一、灌腸處置非常有效，但在家很難完成，需要在醫生和護士的幫助下，可以用肥皂水灌腸，可以刺激胃腸蠕動、潤滑腸道。第二、可以自行應用開塞露，一般情況下用20-40ml開塞露納肛，可以稍微憋一會兒，促進胃腸蠕動、潤滑腸道以後可以幫助排便。第三、如果實在是太干拉不出來，需要戴手套幫助把大便摳出來，這樣情況下也是要在醫生和護士的指導下完成，否則容易造成肛門的撕裂。第四、在沒有確定有腸梗阻的情況下，可以口服乳果糖、番瀉葉等緩瀉的葯物來幫助排便。除了解決大便太干拉不出來的情況，也要建立和養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果、蔬菜，不要進食辛辣、刺激的食物。
盡快用潤滑腸道的葯物，平時多喝些蜂蜜水，多吃些香蕉等水果類食物，出現大便困難的症狀，如果是偶爾出現，一般通過調理治療。很快就可以恢復，這多數考慮飲食結構不合理，胃腸功能紊亂引起的。
Ⅶ 七個月嬰兒大便乾燥拉不出來怎麼辦
嬰兒出現大便乾燥的情況以後，不要著急，給孩子吃點媽咪愛或者其他益生菌類都可以，或者給肚子做做按摩，加快腸胃的蠕動。
嬰兒出現大便乾燥的情況，主要原因還是在吃的上面，比如不經常吃水果，蔬菜更是吃的少，還有平時喝水也少，這些都是造成大便乾燥的主要原因，當然還不能排除奶粉不適合嬰兒的問題。
嬰兒出現大便乾燥以後，建議家長可以給孩子換一種奶粉試試，除了這個，還建議多給孩子喝水，平時給孩子吃點蘋果泥或者香蕉泥吃，也可以喝點橙汁，這些方法都可以改善大便乾燥的問題。
Ⅷ 怎麼樣緩解便密
便秘是消化系統常見症狀之一，可由腸道器質性疾病引起，但大多數單純性(功能性)便秘，即由於排便反射失常引起所謂直腸便秘或習慣性便秘。一般來說，排便後8小時內所進食物殘渣在40小時內未能排出，即是便秘。
臨床表現為，排便次數減少，火便乾燥或者秘結不通，排便後沒有正常的舒快感。部分患者可有頭暈、食慾不振、腹脹、腹痛、口苦、肛門排氣多，伴隨全身不適、煩躁、失眠甚至體重下降等症狀。
本病原因較多，大多由於熱邪壅積、年老體虛、孕期等所引起。但因每個人的排便習慣不同，故必須根據各人排便習慣和排便是否通暢才能對有無便秘做出正確的判斷。
一般來說，短期便秘對人體的影響不大，但便秘長期得不到糾正，直腸內的有害物質不能及時排除，就會對人體產生不良影響。由於這些影響是逐漸產生的，不容易立即引起重視，發現後再治療時已是積習難返。有些人不把便秘當回事，其實，便秘可以引起早衰、營養不良、肥胖、腸癌及某些精神障礙等病。老年人便秘還會誘發和加重心絞痛、腦出血、肺氣腫、痔瘡、肛裂等症。
【家庭防治措施】
1．多做運動
能活動的人應盡量做一些運動，比如散步、打太極拳。不能活動的患者，如癱瘓患者，可試做腹肌收縮和提肛運動，產後婦女，也可盡早做腹肌收縮運動。具體方法是：深呼吸，同時放鬆腹肌，使腹部隆起，呼氣時，收縮腹肌，使腹部凹陷。
2．定時登廁
有些人因為有肛裂或痔瘡，害怕大便，而隱忍不廁，結果使大便更加乾燥；也有的人，因工作、飲食無規律造成大便不規律，有便意時，不能及時停止手頭工作，而是隱忍不便，長此以往不按時登廁，不及時將大便排出，勢必造成便秘日益加重。最好能養成早晨起床後排便的習慣，有規律的排便，對防治便秘非常重要。
3．多食粗糧
眾所周知，食物纖維具有吸收水分軟化大便的作用，也是構成糞便的主體。能促使腸道肌肉蠕動，將糞便快速推下。這些食物纖維主要在粗糧中含量較多。粗糧進食太少會造成腸道內食物纖維殘渣較少，糞便減少，腸道有效刺激太少，腸蠕動減緩，糞便在腸道停留時間太長，水分被腸道過度吸收，而致大便乾燥，秘結。
4．不可常服瀉葯
瀉葯的長期使用，最終可能造成大腸的依賴性，所以最好不要持續使用瀉葯，而斷斷續續使用會好得多。如果你有長期習慣性的便秘，最好請醫生幫你找出原因，有針對性地用葯，徹底解決問題，如果長期靠瀉葯應付，便秘只能越來越嚴重。
5．不可亂服久服抗生素
有些人無論什麼部位的炎症，都喜歡自作主張服抗生素如新諾明、氟哌酸等等，不知道這些亂用抗生素，能殺滅腸道內的一些有用菌群，如嗜酸菌，結果使菌群失調而便秘。
6．補充嗜酸菌
嗜酸菌是大腸中非常重要的菌群，若能讓其在腸道中成功地生存，將可免除由各種原因造成的便秘。現在市場常見的金雙歧口服液便是這類制劑。它和緩瀉劑不同的是，見效慢，往往要數周或數月才能見到效果，當便秘情況去時，表示嗜酸菌已經成功地繁殖，所以即使停止食用，也不會再出現便秘。
【常用西醫療法】
1．蓖麻油
口服後刺激小腸，增加蠕動，促進排泄，在服葯後1—6小時內排出流質糞便，宜清晨空腹服用。孕婦忌服，月經期慎服。服法是每天1次，每次10～20毫升。
2．比沙可啶(便塞停片)
本葯可引起直腸反射性蠕動增強而導致排便，主要用於各種急慢性和習慣性便秘。每天1次，每次l～2片(5～10毫克)，整片吞服，服葯前後2小時不要服用牛奶。
3．開塞露
是治療便秘的直腸用溶劑，使用時緩慢插入肛門後，將葯液擠入直腸內。成年人每次1支。注意不得口服。
4．甘油栓
甘油能潤滑並刺激腸壁，軟化大便，使其易於排出，使用時，將甘油栓劑1粒塞入肛門。
5．酚酞(果導片)
口服後在腸內刺激結腸黏膜，促進結腸蠕動，並阻止腸液被腸壁吸收而起緩瀉作用，作用可持續3—4天。適用於頑固性便秘。
6．西沙必利(普瑞博思)
這種葯物是一種胃腸動力葯，能增強胃和十二指腸的收縮性，並加強腸的運動。可用於頑固性便秘。
【常用中醫名方】
1．黃芪銀花湯
黃芪30克，金銀花、白芍、麻仁、肉蓯蓉、當歸各20克，威靈仙15克，厚朴、酒大黃各7克。每日1劑，水煎服。酒大黃不後下，大便調順再停葯。此湯益氣養液，潤腸導滯，主治老年虛證便秘。大便連日得暢者，可減免酒大黃；便燥嚴重者，加元明粉3—5克沖入；氣虛重者，加黨參20克；腹脹重者，加木香10克；腰腿酸軟者，加杜仲10克、牛膝l0—15克。
2．白芍玄參湯
白芍50—80克，當歸、丹參、熟地黃、玄參各20—30克。紅花、桃仁、杏仁、蘇子、延胡索各10—15克，香附、甘草各8一10克，白術10一12克。將上葯水煎3次後合並葯液，分早、中、晚3次口服，每日l劑。10劑為1個療程。若氣虛者，加黃芪、黨參各15～20克；若血虛者，加何首烏、阿膠、枸杞子各10～15克；若陽虛者，加杜仲、川續斷、肉蓯蓉各10一15克；若氣滯甚者，加枳殼、佛手各10～15克；若腸內燥熱盛者，加生地黃、麥冬各l0一15克。
3．柴胡槐花湯
柴胡、白芍、鬱金各15克，枳實、草決明、茵陳、虎杖、槐花各30克，甘草6克。將上葯水煎，每日1劑，分2—3次內服。7日為1個療程，主治便秘。腹脹者，加厚朴、木香；腹痛者，加元胡；咽干口燥者，加元參、麥冬。
【常用民間偏方】
(1)韭菜葉或根適量，搗汁l杯，溫開水略加紹興黃酒沖服，主治習慣性便秘。
(2)冬瓜瓤500克，麻油15毫升。冬瓜瓤水煎取汁300毫升，沖麻油服之，主治便秘，老年性便秘。
(3)鮮蒲公英全草或干品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l劑頓服，葯煎好後，可加適量白糖或蜂蜜以調味，用於小兒便秘。
【營養飲食療法】
1．補充葉酸
葉酸缺乏症是最常見的營養缺乏症，如果便秘由葉酸缺乏引起，通常還會有其他神經方面的症狀，醫生的神經方面檢查及實驗室檢查都可幫助你證實是否有葉酸缺乏現象。一旦證實便秘是葉酸缺乏引起，就需大劑量補充葉酸，但這必須在醫生指導下進行。而我們自己不妨在飲食中增加含葉酸豐富的食物，例如水果中的香瓜，蔬菜中的菠菜、包心菜等。
2．補充鎂、鉀、鈉的鹽類
這些鹽類能夠刺激大腸蠕動，促進排便，大約在6—8小時內即可使糞便軟化。氫氧化鎂最為常用。具體方法是，15—30毫升的氫氧化鎂，在空腹時用一杯溫開水送服。
3．補充食物纖維
食物纖維缺乏是造成便秘的最普遍的原因。最理想的方法是進食高纖維飲食，如玉米、高粱、麥麩、莜麵等。也可以用麥麩療法代替，具體方法是，每天食物中添加半杯麥麩(約含9克纖維)，以後可逐漸加量，直到每天2杯為止。
4．宜用蜂蜜
蜂蜜內含葡萄糖、果糖、蔗糖、多種氨基酸、多種維生素、礦物質酵母、酶類等成分，具有補中益氣，潤腸通便的作用。主治老年人腸燥便秘。
5．宜用香蕉
吃香蕉能預防和治療便秘。因為香蕉中含有大量食物纖維，它能像海綿吸水那樣，增加大便中的水分，使大便松軟，有利排泄，減少糞便在大腸中的滯留時間。此外，食物纖維能促進大腸乳酸菌的繁殖，起到刺激腸管、加速腸蠕動、促進排便的效果。
6．宜用菠菜
菠菜的營養很豐富，它含有比較多的蛋白質，多種維生素如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素K、維生素P和礦物質如鐵與鈣；另外它還含有大量的胡蘿卜素、草酸及大量食物纖維。現代醫學認為，菠菜營養豐富，能促進胰腺分泌，幫助消化，可用於習慣性便秘和久病大便燥結。中醫認為，菠菜有滋陰潤燥，補血止血，瀉火下氣，通利腸胃的功效。適用於貧血、便血、津液不足、口渴思飲、腸燥便秘等症的預防和治療。
7．忌用辛辣食物
少食或禁食辣椒、蔥、蒜，對預防便秘是必要的，而對已患便秘的患者來說，更是必須遵守的飲食原則。因為這些食物都有助火傷津的偏性容易引起便秘。再者，便秘患者多伴有痔瘡、肛裂，這些食物對痔瘡和肛裂也有加重作用。
8．葯膳
(1)香菇桃仁湯：香菇500克，鮮桃仁200克，雞湯550毫升，精鹽、料酒、濕澱粉、白糖各適量。鮮桃仁上鍋蒸熟備用。雞湯中加精鹽、料酒、白糖，下鍋煮沸，再加入熟桃仁和泡發香菇共煮熟，用濕澱粉勾芡即成，可以佐餐食用，具有潤腸通便的功效，適用於便秘症。
(2)薑汁拌菠菜：菠菜250克，姜25克，精鹽、醬油、香油、味精、醋、花椒油各適量。菠菜去須根留紅頭，洗凈後切長段，置開水鍋內略焯後撈出，瀝水，裝盤抖散，晾涼，加入攪成的薑汁及精鹽、醬油、香油、味精、醋、花椒油調勻拌入味。佐餐食，具有養血通便、開胃解酒的功效。適用於腸燥便秘、老年性便秘、習慣性便秘、痔瘡、高血壓、酒精中毒等症。
(3)五仁粥：芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁(去皮、尖炒)、甜杏仁各10克，粳米200克，白糖適量。將5仁混合碾碎，入粳米共煮成稀粥。食用時，加白糖，每日早晚服用，具有滋養肝腎，潤燥滑腸的功效。適用於中老年氣血虧虛引起的習慣性便秘症。
(4)麻仁桑仁粥：火麻仁30克，桑椹30克(鮮品50克)，糯米100克，冰糖適量。先將桑椹浸泡片刻，火麻仁洗凈，然後與糯米同入沙鍋煮粥，粥熟後，加入冰糖溶化即可。空腹食用，每日2次，可經常食。具有補肝滋腎、養血明目之功效。適用於腸燥便秘及肝腎陰虛引起的頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟，須發早白等症。
【特色療法】
1．按摩通便法
仰卧床上，用右手掌自右下腹向上推按至右上腹，再向左推至左上腹，再向下推至左下腹。反復圍繞肚臍推按40～50圈，最後在臍部按壓幾下，每日早晚各1次，堅持做。同時，多喝水，多吃蔬菜、粗糧，養成定時大便的
2．咸蘿卜條通便法
將蘿卜切成長3—5厘米，直徑l厘米的圓錐形細條，浸泡在40%-50％鹽水中4～6天，也可用市售咸蘿卜製作。先用涼開水沖洗，再將蘿卜條蘸少許食用油或液狀石蠟，慢慢塞入肛門內5～6厘米，外邊墊一塊手紙，用手輕輕按摩約3—5分鍾，直腸里便感覺發熱，產生便意。有痔、肛周膿腫、肛裂者不宜採用此法。
3．手摳大便法
長久持續便秘，多量干硬大便堆積直腸內，以上方法均無效時，可戴橡膠手套或指套，蘸少許食用油或液狀石蠟後，輕輕插入肛門，摳出硬糞塊。
4．肥皂條通便法
將普通肥皂削成同上述蘿卜條形狀，蘸少量水，慢慢塞入肛門內，會自動排便；將開塞露或甘油栓塞入肛門內亦可排便。
【專家提醒】
(1)便秘可能暗示著某種潛藏的嚴重疾病，雖然發生頻率不高。
(2)便秘本身通常不是嚴重的毛病，然而若出現嚴重症狀、持續3周以上、行動不便或有便血時，應看醫生。
(3)若便秘附帶出現腹部腫脹，可能表示有腸閉塞。
Ⅸ 寶寶大便乾燥拉不出來怎麼辦
很多寶寶由於各種原因，都會出現大便乾燥拉不出的情況，也就是我們通常所說的小兒便秘。小兒便秘會讓寶寶們的身體出現各種影響，影響寶寶的正常飲食不、消化。如果 寶寶大便乾燥拉不出來怎麼辦 呢？
寶寶大便乾燥拉不出來怎麼辦
有原發病者積極治療原發病(如甲狀腺功能低下等)。治療單純性便秘的根本應放在改善飲食內容，多補充水分和含纖維素多的食物(如穀物、蔬菜等)，同時養成排便習慣，葯物治療只在必要時臨時使用。
1、母乳喂養嬰兒的飲食矯正
母乳喂養嬰兒較少發生便秘，如果發生，除喂母乳外，加用潤腸輔食，如新鮮蔬菜汁及水果汁。
2、人工喂養嬰兒的飲食矯正
人工喂養兒較易便秘，但如合理加糖及輔食可避免便秘。
3、訓練習慣
排大便是條件反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。
4、葯物
(1)酚酞 服葯後6～8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環，故其作用有時可維持3～4天。適用於習慣性便秘。
(2)液狀石蠟 睡前口服，用葯後6～8小時生效。長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。
(3)鎂乳 睡前口服。
(4)甘油栓 塞入肛門，為輕刺激性導瀉葯，用葯後數分鍾即可排便。
(5)甘油/氯化鈉(含山梨醇，甘油或硫酸鎂) 先用少許塗潤肛門，然後徐徐插入肛門將葯液擠入，數分鍾內即排便。
(6)簡易方法 在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟(石蠟油)或凡士林，插入肛門通便。
(7)灌腸法 用1%～2%肥皂水或生理鹽水，其溫度與室溫接近，灌腸法刺激性較強，非特殊需要不採用。
小兒便秘的病因
1、飲食不足
嬰兒進食太少時，消化後液體吸收，余渣少，致大便減少，變稠，奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便乾燥，飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低甚至萎縮，收縮力減弱形成惡性循環，加重便秘。
2、食物成分不當
大便性質和食物成分關系密切，如食物中含大量蛋白質而碳水化合物不足，腸道菌群對腸內容物發酵作用減少，大便易呈鹼性，乾燥。如食物中含較多的碳水化合物，腸道發酵菌增多，發酵作用增強，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟。如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便量多，且易便秘。碳水化合物中米粉，麵粉類食品較谷類食品，易於便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。
3、腸道功能失常
生活不規律和不按時大便，未形成排便的條件反射導致便秘很常見，另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而上課時間不能隨時排便，憋住大便也是導致便秘的常見原因，常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如營養不良，佝僂病，高鈣血症，皮肌炎，呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力，功能失常而便秘，交感神經功能失常，腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結，服用某些葯物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽鹼能葯物，抗酸葯，某些抗驚厥葯，利尿劑以及鐵劑等。
4、體格與生理的異常
如肛門裂，肛門狹窄，先天性巨結腸，脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘，應進行肛門，下部脊柱和會陰部檢查，有的患兒生後即便秘，如有家族史可能和遺傳有關。
5、精神因素
小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。
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Ⅹ 大便已到肛門無法排出
大便已到肛門無法排出
大便已到肛門無法排出，人到了一定的年紀或者日常生活習慣不好都會導致拉不出屎，這一般很讓人煩惱並且還不還傾訴，解決辦法主要還是平時要多注意飲食多喝水多運動，以下了解真正到了大便已到肛門無法排出怎麼辦
大便已到肛門無法排出1
些直腸性便秘的病人，直腸運動和肛門括約肌運動的協調比較差，大便比較乾燥，所以會出現這種現象，還有一部分人是由於做過痔瘡、肛瘺這類的手術的病人，術後會有排便不利的表現，往往有兩個因素：
一、術後局部有損傷會有這種現象；
二、還有一種是在術後，病人的個人精神、心理上產生了某些變化，這種心理上的變化也影響排便。
術後排便不利有以下辦法：
一、平時注意鍛煉提肛，做提肛運動，改善肛門的運動功能。
二、要多吃些高纖維的東西，多喝水，在排便的時候，人要處於放鬆狀態。
大便在肛門里排不出來考慮是糞便嵌塞，是由於大量堅硬的糞塊，聚集在直腸內，無法自行排出，患者會出現排便困難，肛周及小腹疼痛。這種情況一般多見於年老體弱，長期卧床的老年人，加上運動減少，容易產生糞便嵌塞。另一方面是由於直腸或者肛周手術後，患者由於切口疼痛害怕排便，糞便在直腸內聚集，可以採取開塞露40ml肛內注入按摩，刺激排便，如果糞塊堅硬，可以戴一次性手套，蘸取少量石蠟油弄碎糞塊，口服瀉葯乳果糖，多飲水，口服促進胃腸蠕動葯物等。
面對這種情況，首先可以到生活中的葯店去購買一盒開塞露，需要將開塞露緩緩的注入到肛門裡面，然後需要緊閉肛門，大概3-5分鍾左右就可以順利的.排泄出來。如果使用開塞露也並沒有很好的作用，可以到正規醫院做灌腸治療，能夠有助於幫助人們快速排便。為了可以避免這樣的情況發生，大家在日常生活中必須要注重飲食調理，其次也可以適當使用紫一蘆薈膠囊，主要成份有庫拉索蘆薈全葉乾粉，不含有瀉葯成分，卻能夠良好的呵護腸道健康和改善便秘狀況。
大便如果已經到了肛門而無法排出的話，那麼你可以使用開塞露進行誘導排片，或者是採用低壓溫鹽水灌腸的方式刺激糞便的排出，如果還是不能夠排除的話，那麼一般會建議採用徒手清理糞便的方式，但是一定要注意做到動作的輕柔，避免出現肛門局部的損傷。
在平時的時候一定要養成定時排大便的習慣，盡量縮短排便的時間，避免出現隱忍不排的情況，另外，在平時的時候注意多喝水，多吃點新鮮蔬菜和水果，養成定時排便的好習慣。
大便已到肛門無法排出2
便秘吃什麼能夠有效緩解便秘。
芝麻油燉鮮藕
配方：芝麻油 30 克 鮮藕 300 克 姜 5 克 蔥 10 克 鹽 3 克 雞精 3 克 雞油 30 克
功效：潤腸通便，養血生肌，健脾和胃。適用腸燥便難，熱病煩 渴，吐血，衄血，熱淋等症。
製作：1、 將鮮藕去皮，洗凈，切成 4 厘米見方的塊；姜拍松，蔥 切段。 2、 將鮮藕、姜、蔥同放燉鍋內，加入清湯 800 毫升，置武 火 燒 沸 ， 再 用 文 火 燉 煮 35 分鍾，加入鹽、雞精、雞 油、芝麻油即成。
食法：每日 1 次，佐餐食用。
便秘也需要培養良好的排便習慣。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。也可使用秘暢果凍膏調節，便秘重在自我調理，自我改善生活習慣。
便秘要多吃通便的食物，同時配合養成良好的生活習慣。便秘一般與不良的飲食、生活習慣有關。
對於便秘，可以按以下幾點進行調理。
1、多喝水
多喝水對身體有很多好處，水對於緩解便秘有很大的幫助，通過多喝水可以減少便秘發生。
2、多吃水果
有許多水果也可以解決便秘問題，比如：蘋果、梨、西瓜等，多吃一些水果對便秘具有一定的緩解作用。
3、多運動
生活中我們可以每天久坐辦公室，長時間沒有運動，也會引起便秘，每天可進行適當運動，你就會發現運動對便秘也有很好的作用。
4、養成良好習慣
便秘也有可能與你生活習慣有關系，比如：長期夜生活不規律，就有可能引起便秘情況，如果要解決便秘困惱，就需要改變自己作息時間，不要長時熬夜，養成一個良好的習慣。
5、每天定時排便
便秘就是因為糞便呆在腸道的時間太長引起的，如果每天能夠按時排出，對於便秘這一問題也會起到很好的改善作用。
大便已到肛門無法排出3
大便已到肛門無法排出原因
第一，飲食過精過細
每天攝入的食物過精或過細，會導致食物中的膳食纖維和水分不足，不能刺激腸道運動，使食物殘渣停留在體內。
第二，忽視定時排便的習慣
造成便秘的常見原因之一就是，沒有形成定時排便的習慣，拖延大便的時間會導致停留在腸道的糞便水分被進一步吸收而致大便干結，大便困難。
第三，精神壓力過大
曾有科學家研究發現，功能性便秘患者較正常人存在更多的心理問題，其中以焦慮和抑鬱最為突出。長期產生抑鬱、焦慮、悲觀、壓力大等負面情緒，易引發精神心理障礙而致功能性便秘。
第四，便秘多發生與中老年人
便秘與年齡增長有關：隨著年齡的增長，唾液腺、胃腸和胰腺的分泌逐漸減少，導致消化不良及腸液減少，大便干結而難以排出。老年人腹部和骨盆肌肉無力會導致腹壓及腸道推動力不足，老年人結腸肌層變形，腸平滑肌張力減弱，腸反射降低，蠕動減慢，均可導致便秘。
第五，葯物性因素
如果長期服用刺激腸道的葯物，讓腸道內壁失去應激性，也會發生便秘。