A. 手指得了腱鞘炎怎麼辦
手指得了腱鞘炎首先需要注意的就是多休息，盡量減少手指的活動，休息可以減少肌腱與腱鞘的摩擦，緩解疼痛的症狀，其次就是熱敷，熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛
還可以貼地米安緩解疼痛，地米安可以消除無菌性炎症，腱鞘炎就是一種無菌性炎症，地米安正好是對症治療，每天晚上睡覺前可以先熱敷一下手部，促進手部的血液循環，然後貼上地米安就休息，不要刷手機，那樣對腱鞘炎的恢復還是很不利的
一般貼三四天就能緩解疼痛，不到兩個月的時間手指就能徹底不疼了，平時在生活中注意保暖，不要讓手指著涼，出門的時候或者是在溫度比較低的地方，可以戴手套保暖，平時也不要碰涼水，盡量使用溫水洗漱，更不要吃辛辣刺激的食物，做好護理，腱鞘炎才沒有那麼容易復發
B. 腱鞘炎該怎麼治療
生薑雞：用剛剛開叫的公雞1隻，生薑100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲
酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛，喜暖怕寒者。
(2)鹿茸雞：以當年的公雞1隻，鹿茸3～6g，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。
注意對患處的休息，少食辛辣。建義可藉助腱 寧 舒
.冬季天寒應戴棉手套，應常用溫水洗手最好不要用冷水，以免刺激患處。
3.可以定期泡溫水澡患處可以用溫水長期熱敷。
4.禁止擰壓手指或手腕部位。長期使用電腦易發腱鞘炎。
C. 手腕腱鞘炎最佳治療方法
1、手腕腱鞘炎患者的腕部、手指或手掌疼痛，局部發燒，伸直或彎曲都有疼痛。這雖是屬於較為明顯的手腕腱鞘炎的症狀。
2、手腕腱鞘炎患者出現腫脹拇指屈伸受限，並有硬結和彈響現象。
3、手腕腱鞘炎的發病部位通常會疼痛、腫脹、乏力、有灼熱的感覺使活動能力減低，嚴重時會影響日常生活及工作。這是很嚴重的手腕腱鞘炎的症狀。
4、如果感染波及皮下組織，腱鞘炎患者同時會伴有紅腫。其腱鞘炎的感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局。
日常關註：
1.按時運動手指手腕等部位，避免長時間做家庭勞動，如：擰衣服、寫字、織毛衣等，勞作後要定時按摩活動手指。
2.冬季天寒應戴棉手套，應常用溫水洗手最好不要用冷水，以免刺激患處。
3.可以定期泡溫水澡，能夠疏通經絡、舒贊肌肉，刺進血液有機循環，患處可以用溫水長期熱敷。
4.禁止擰壓手指或手腕部位。長期使用電腦易發腱鞘炎
D. 手指腱鞘炎的注意
1.連續工作時間不宜過長，工作結束後，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。
2.冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪後掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
3.輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直，如此反復練習有助於緩解刺痛。
E. 腱鞘炎是生活中很常見的一種疾病，腱鞘炎應該怎樣預防呢
現代生活中，越來越多的人出現大拇指活動時疼痛，彎曲伸直時關節出現咔咔彈響聲。休息幾天後緩解；因此很多人並不在意。那麼到底是什麼問題呢？到底需不需要就醫呢？其實這是腱鞘炎引起的，那麼生活中腱鞘炎應該怎樣預防呢？
1.多做做手部的運動
平時可以多做做手部的運動，活動手部有很多的方法。手腕關節做360度的旋轉360度。或者將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次。還可以將手指反壓或手掌反壓幾下。這些都可以達到有效緩解手部的酸痛的效果。
F. 腱鞘炎怎麼辦有什麼護具嗎
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。
治療腱鞘炎的方法：
1、生梔子的療法：准備生梔子10克，還有生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。全部研成粉末，在用75%酒精浸濕，過1小時後加入少許的蓖麻油調成糊狀備用。使用時可將此葯膏塗抹在紗布上，然後再敷在患處，最後在用膠布固定即可，隔日換葯1次。一般1~2次可有明顯療效。
2、選擇一塊較大的仙人掌，並且將仙人掌上的毛刺清除，然後我們在把仙人掌表皮層全部刮掉。把除去表皮的一面貼在患處，然後再用醫用膠布固定。次日換一次新鮮的仙人掌，每天換三次就可以了，到時候腫塊就會自動消失。
3、酒療法：倒出60度的白酒一兩，放進一個小盤子裡面，用火點著，.趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩.幾次就好了。此方法完全沒有副作用，多做幾次對治療有效果。
4、醋療法：我們可以把醋煮沸瞭然後用煮沸了的醋去泡患處，每天堅持幾分鍾就會讓疼痛減輕不少，我們就能有效的降低 腱鞘炎對我們身體的傷害了。
護理方法：
1、用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2、旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3、抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。
4、轉動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定時運動
每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。
6、將手抬高
當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
7、握拳練習
輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反復練習有助於紓解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
9、小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
G. 大手指頭上的腱鞘炎最好怎麼治療
治療
1.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎
初診或症狀較輕時，可採用制動、理療或局部封閉保守治療。如果非手術治療症狀改善不明顯或反復發作時可採用手術治療。
2.手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎
（1）病變初起時可用理療或局部封閉治療大多有效；
（2）病變重或反復發作者可採用手術治療手術要切除增厚的狹窄環，切除范圍應在術中觀察屈肌腱在手指屈伸時增粗處不受鞘管的阻擋為度。
3.肌鞘炎
腕部制動，局部熱敷，必要時行局部理療或局部封閉，大多症狀可消失；若長期反復發作，腱周、滑膜組織變厚，局部隆起可考慮手術治療，切除增厚的滑膜及筋膜。
4.尺側腕伸肌腱鞘炎
早期需制動或局部封閉，晚期手術行滑膜切除或鞘管部分切除術。同理，在橈側腕屈肌及尺側腕屈肌也可發生類似病徵，也常是由相應的腱鞘炎所致。若反復發作，患者亦可考慮手術治療。
預防
注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息。
1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。
2.連續工作時間不宜過長，工作結束後要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。
3.冬天洗衣服時最好用溫水，下雪後掃雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4.對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
5.手腕關節做360度的旋轉；或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。
6.感覺身體關節疲勞時可以泡熱水澡，舒解一下緊綳的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。常使用電腦易患腱鞘炎。
H. 手指有腱鞘炎怎麼辦
手指腱鞘炎，如果病程不長，完全可以通過保守治療，保守治療的方式，可以選擇中葯燙洗，多數選擇活血通絡的中葯進行燙洗，像當歸，雞血藤，威靈仙等等，也可以口服非甾體類抗炎葯物，將布洛芬等,可以在疼痛部位手法按摩，可以選擇動作比較輕柔的揉法，以促進炎症的吸收，如果患者病情比較長，可以考慮通過局部封閉，也可以小針刀松解，如果上述兩種治療方法都沒有效果，只能通過手術切開，松解腱鞘以及局部的黏連。
腱鞘炎
I. 腱鞘炎如何治療要注意哪些東西
1，不要相信那些做廣告的，搞不好治療不好病，還耽誤了病情。
2，建議靜養一個星期在看看，別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和消除炎症都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議試試，祝你早日恢復 。