1. 白癜風在夏季🈶什麼注意事項
夏日炎炎，持續的高溫天氣讓人們感覺酷熱難耐，也給白癜風疾病創造了擴散的有利條件。為了避免白癜風疾病擴散或復發，白癜風患者在生活中一定注意生活中的每個細節，加強日常護理工作，外出做好防暑降溫的工作，不給白癜風一絲一毫喘息的機會，爭取將白癜風疾病早日趕出我們的生活。
科學飲食，營養均衡
在夏季，白癜風患者的飲食原則宜清淡，少油膩，要以溫食為主。應吃清淡易消化的食物，少吃油膩、煎炸或辛辣刺激性的食品。其中蛋白質的攝入量要充足，最好吃些含蛋白較高的食物，如雞、蛋及豆製品等。當然，新鮮蔬菜、水果更是不可缺少的，但生吃時一定注意衛生。需注意的是，要禁食富含維生素C的食物，避免使得病情加重。
與此同時，注意少量、多次飲水，絕不能等到口渴時再喝。但也不要過多地喝冰鎮飲料或多食冰淇淋之類的食品。因為冷飲會刺激胃腸道粘膜，影響血液循環，使胃腸蠕動減弱，甚至痙攣或影響食慾。
切勿貪涼
夏天吹空調是人們在炎熱的夏天獲取舒適生活的方法之一。但注意不要過度貪涼，否則容易生病。室內外的溫差不宜過大，以不超過5℃為好，室內溫度不低於25℃;開空調的房間不要長時間關閉，要經常通風;入睡後，最好關閉空調;當在室內感覺涼意時，要站起來活動四肢跟軀體，以加速血液循環;切記不要長時間待在冷氣環境里。
心情舒暢
炎炎夏日給忙碌的現代人帶來的不僅僅是身體不適的困擾，情緒的困擾也非常明顯。現在的人們常常會因高溫而亂發脾氣，出現「情緒中暑」情況。
白癜風患者在這時要保持神清氣和，快樂歡暢，心胸寬闊，精神飽滿，如萬物生長需要陽光那樣，對外界事物要有濃厚的興趣，培養樂觀外向的性格。如果懈怠厭倦，惱怒憂郁，則對身體不利。在此期間，應注意保持積極心態，盡量少發火。
溫水沐浴
每日溫水洗澡也是值得提倡的健身措施，不僅可以洗掉汗水、污垢，使皮膚清潔涼爽，消暑防病，而且能起到鍛煉身體的目的。同時，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。
做好防曬措施
夏季，陽光中的紫外線強烈，而紫外線的適量吸收對體內黑色素細胞的活性是會有一定程度上的促進作用的，也就是能促進黑色素的生成。但是，過度以後只會導致黑色素細胞因為功能亢進而提早消亡，不利於黑色素的合成。因此，避免接受陽光的直射、做好防曬是防止白癜風病情加重很關鍵的一點。所以，夏季白癜風患者生活中要做好防曬措施，出門可以適當的進行遮擋，如穿一些涼爽、淺色系的長袖衣物，或者隨身帶把傘或戴個帽子，避免紫外線直射，保護好皮膚。
2. 白癜風在手部該怎麼辦
白癜風的多發部位就是手上脖子上，所以在日常生活當中，有很多的孩子手上患了白癜風，孩子的手上出現了白癜風，治療難度是非常大的，因為孩子在日常生活中很容易喜歡挑食，偏食，還有一些不良的生活習慣，這樣都會影響治療效果的。所以對於孩子手上出現了白癜風，不但要採取有效的方法進行治療，首先要到正規的專業機構的白癜風專科醫院進行治療，而且還要給孩子進行一定的護理，這樣才能有效地防止孩子手上的白斑進一步的擴散。孩子手上的白癜風怎麼治療，下面小編就給大家做一簡單介紹。
步驟/方法：
1 當孩子手上出現白癜風的時候，首先要到正規的醫院進行檢查，雖然對於治療白癜風的方法有很多，但是不能盲目地使用這些治療方法，只有到正規的醫院經過檢查，查明孩子的病因之後，然後才能做針對性的治療。
2 孩子手上出現了白癜風，可以通過葯物治療，物理治療的方法，要根據不同的患者，採取不同的治療方法，一般情況下，對於孩子手上出現了白癜風，通過物理治療效果比較好，但是孩子需要積極的配合醫生的。
3 孩子手上出現了白癜風，在治療的期間也可以利用一些輔助治療的方法，例如在發病的期間，要注意孩子飲食調理，讓孩子多吃一些有利於治療白癜風的食物，可以多吃一些核桃花生，食療也是一種很好的輔助治療方法。
3. 白癜風冬季擴散怎麼辦
冬天白癜風患者要保溫防寒。冬季氣溫低，皮膚部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，手臉洗後要揩乾後才可外出。 平時注意飲食控制，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，蔥姜蒜等，少吃富含維生素C的食物，如檸檬獼猴桃西紅柿等，多吃堅果及動物內臟，以補充銅元素。夏秋季節，注意避免陽光直嗮，避免反復摩擦刺激，保證充足的睡眠，保持情緒穩定。
4. 得了白癜風應該注意什麼
1、合理膳食注意休息：
根據白癜風患者病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。
2、避免精神創傷或生活壓力過大：
精神創傷或生活壓力過大是白癜風發病誘因，白癜風的發病或病情的加劇常可發生於緊張性事件之後。要避免精神創傷、疲勞過度、思慮過度、病後憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠等情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發白癜風，還可使原有白癜風擴大。
3、減少或避免接觸橡皮手套：
因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，氫醌單苯醚對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發生色素減退斑。
4、進行期白癜風要減少外界刺激：
外界機械性的刺激，如對皮膚的壓力、摩擦和外傷、過緊的腰帶等可促使白斑的出現，其他形式的局部刺激，如燒傷、曬傷、放射線、化學葯物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發。
5、少食富含維生素C的水果和蔬菜：
水果和蔬菜，如獼猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有大量維生素C，維生素C在黑色素代謝過程中，會阻止黑色素生成，從而加重白癜風病情。相反，飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸的食物，如豬肝、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜及豆製品等。
5. 白癜風患者如何保養自己的皮膚
一、避免外傷感染。當人體受傷後，使其肌體局部處於高度應激狀態，導致神經纖維受損，內分泌紊亂，免疫機能下降，這種機制上的變化，直接影響黑色素的合成代謝。因此，白癜風患者應盡量避免外傷。
二、避免陽光暴曬。適當的曬太陽可以輔助疾病更快的恢復，但是不能暴曬，暴曬會導致疾病出現擴散的現象，所以患者在曬太陽的時間上一定要把握好，既不可以不曬，但是也不能過度暴曬。暴曬容易刺激到體內黑色素細胞，導致黑色素細胞提早滅亡，疾病出現擴散的現象。所以患者一定要保護好自己的皮膚，防止受到太陽的暴曬。
三、保持皮膚衛生。如果天氣炎熱或者人體在運動後，會大量的出汗，而且很多空氣中的漂浮物就會通過汗液粘附在人體的皮膚上，一些汗漬也會因此停留在皮膚上。那麼這樣就容易造成毛孔堵塞，對治療非常不利，黑白同治建議大家早發現早治療不要耽誤了
6. 白癜風患者避免或者減少接觸橡皮手套嗎
北京國丹白癜風院專家表示：橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發生色素減退斑。所以白癜風患者不要接觸橡皮手套。
7. 手上出現白癜風要注意什麼
手是人身上所有器官中活動最為頻繁的部位，由於經常裸露，且與外界事物接觸的機會較多，很容易會因遭受一些不利刺激，致使手部白癜風患者的病情惡化。
手是人們日常生活和工作中使用頻率最多的肢體部位，每天要從事很多的工作，難免會經常接觸一些有害物質，因此，相比其它部位來說，手部白癜風的護理會更有難度。
1、要盡量避免化學性刺激
手是使用最為頻繁的人體部位，難免會接觸到一些帶有刺激性的化合物，比如肥皂、洗衣粉、潔廁靈等。臨床已經證明，手部白斑部位如果受到酚類物質的刺激，會出現色素脫失的狀況。因此，建議手上長白斑的患者在接觸這類物質時，要帶上防水手套，以減少化合物對於皮膚的刺激和傷害。
2、做好手部防凍防曬護理
白斑皮膚較敏感，因此建議手部白癜風患者外出時，一定要注意做好皮膚護理，冬季要注意防凍，建議帶手套;夏季要注意防曬，不要讓手長時間曝曬在強光下，必要時可塗抹防曬霜，以幫助減少紫外線的刺激和傷害。
3、選擇護手霜時也要注意
在對手部進行護理時，患者往往都會想到使用護手霜，因此白癜風專家提醒手部白癜風患者：對於護手霜的選擇也要注意，以防有些成分會對皮膚產生不利刺激。最好選用溫和不刺激、清爽不油膩的植物原料。
4、要保持積極樂觀的心態
手部長白斑會影響外部美觀，難免會讓患者產生消極自卑的情緒。因此，手部長白斑的患者一定要保持積極向上、樂觀開朗的精神狀態。只有心情舒暢、心懷希望，才能有助於病情的治療。因為精神心理因素是影響白癜風疾病不可忽略的因素。
8. 白癜風患者能不能戴橡膠手套
不要經常戴橡膠手套，長時間戴橡膠手套會使手部皮膚封閉，阻止與外界的正常物質交換，影響手部皮膚的正常功能。而橡膠手套中含有酚類化學物質，影響黑色素細胞合成黑色素的正常功能， 不利於治療效果和病情的恢復，甚至是加重病情。 參考資料：北京武警三院（wjyybdf.net）
9. 白癜風患者穿衣服應該注意什麼
1、選擇摩擦小的衣服:比較堅硬的衣物材質對患者的皮膚影響比較大，甚至可能擦傷皮膚，誘發白癜風的同形反應。所以日常生活中可以選擇一些比較柔軟舒服的衣物。比如純棉、絲質等衣物，而皮革一類質地堅硬衣物盡量不要貼身穿。
2、避免細菌感染：買回來的新衣服可以先過一遍水，曬曬太陽再穿，這樣一方面能除掉一些運輸過程中各種感染細菌，避免影響患者的白斑病情，另一方面可以讓布料變軟對皮膚受損地方摩擦更小。
3、選用透氣性好的衣物：可以選擇天然纖維材質的衣服，因為天然纖維透氣好，排汗能夠順暢，有利於皮膚的新陳代謝。衣物也不要過緊，因為過緊的衣物不但會影響血液循環，同時也會加劇衣物對皮膚的摩擦，尤其要注意腰帶處還有紐扣的部位。
10. 白癜風患者冬季應該怎麼治療
首先要做好防寒保暖工作。冬季氣溫低，皮膚裸露部位極易出現凍傷現象，很多朋友一到了冬季都會有凍手、凍腳等出現。身體容易出現凍傷的位置大都出現在肢節末端，那裡血液流通不足，氣溫低的時候會出現明顯供熱不足，導致凍傷，如果不能及時處理，出現凍瘡會很麻煩。特別是白癜風患者朋友，本身皮膚免疫力就不足，並發感染更是不利於疾病的康復。平時多注意皮膚裸露部位防寒保暖，可以佩戴手套、圍巾、耳套等。
其次是要注意穿一些柔和的衣服。冬季防寒，會穿的比較厚，皮膚更易產生不適，因為皮膚與厚重衣物之間極易摩擦產生靜電刺激皮膚。冬季因盡可能選用真絲或是純棉的衣服作為貼身的內衣，避免不良化學品對皮膚的刺激。
最後是要保持皮膚滋潤，合理洗浴。冬季皮膚代謝慢，洗浴不宜太過頻繁，因為皮膚表面的益生菌落和表面死皮是可以起到保護真皮不受傷害的作用，太過頻繁的清理明顯不利於皮膚自我防護系統的建立。另外，洗浴的水溫要適宜，不宜過冷或是過熱;洗護用品不用刺激性過強的產品，否則極易破壞皮膚表層的皮脂，讓皮膚變得乾燥，因而也更易發癢、開裂。