❶ 有哪些適合坐辦公室時泡水喝的東西
1、蜂蜜柚子茶
題主題目裡面提到了「乾燥」，那麼你需要一點潤燥又不寡淡的東西。最方便的就是蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。
2、茅根荸薺甘蔗雪梨水
這也是滋陰潤肺的方子，而且都很平和，偏性不大，可以放心吃。選其中任意種任意食材搭配煮制，然後用保溫杯帶來單位吃。如果要吃很多，可以煮一杯特濃的，來辦公室沖淡了吃。茅根可以去葯店買，買不到也無所謂，有荸薺和甘蔗就夠了。
3、蜂蜜
可以配牛奶可以配綠茶（這個很挑戰脾胃）可以配花茶可以配果醬調製成熱茶，看自己的口味和體質了。建議不要買國產蜂蜜，反正進口的也不貴，那就買個放心。
4、果醬
可以去買現成的，也可以趁水果攤打折時大批買進然後自製果醬。有些水果直接吃口感很一般，但是加冰糖熬制以後照樣是一道美味。蘋果梨子橘子桃子草莓櫻桃都是很適合用來做果醬的。
5、奶粉麥乳精
最便宜的雀巢奶粉和美祿就可以了，一杯下去照樣渾身發熱。而且熱量沒有熱巧克力那麼大。再省一點用阿華田代替美祿也行，味道差不多的。
比例隨意，熱水沖下去就搞定。其實奶粉還是有一點燥氣的，脫脂的又寡淡，有條件還是用鮮奶好一些，口感比較滑潤。
❷ 在有粉塵的工作環境中工作，泡什麼茶水喝好
在有粉塵的環境中工作，需好好養護肺。可以泡百合水 喝，也可以喝 些綠茶，菊花茶 等 都是有好處的 。平時可以適當多吃些梨等 白色的蔬菜和水果。晚上有時間可以用花椒水泡腳。希望對您有幫助。
❸ 在手套廠上班好嗎
在手套廠上班，如果你喜歡的話，那他還是好的喲，如果你不喜歡的話，可以建議你跳槽去其他廠或者做其他的事情。
❹ 上班坐辦公室喝什麼茶好/
檸檬茶 對症：既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。 原料：檸檬切片。 做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。 功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
普洱茶 對症：胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。 原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。 做法：熱水沖泡。 功效：幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶 對症：多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。 原料：玫瑰花5克。 做法：溫開水沖泡。 功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
菊花茶 對症：清火、減肥最方便的飲品。 原料：幾朵干菊花。 做法：直接以熱水沖泡。 功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
❺ 在化工廠應該喝點什麼茶呢
喝什麼茶對健康更有利，不能用一句話來作簡單的回答，也就是說，各種茶葉的營養、葯效成分有一定差異，可適合不同身體條件的人們飲用。
比如身體比較虛弱的人，喝點紅茶，在茶中添加點糖和奶，既可增加能量又能補充營養。
青年人正處發育旺盛期，以喝綠茶為好。
婦女經期前後以及更年期，性情煩躁，飲用花茶有疏肝解郁、理氣調經的功效。
身體肥胖、希望減肥的人，可以多喝些烏龍茶、沱茶等。
常年食牛羊肉較多的人，可以多喝些磚茶、餅茶等經過後發酵的緊壓茶，有助於脂肪食物的消化。
經常接觸有毒害物質的工作人員，可以選擇綠茶作為勞動保護飲料。
腦力勞動者、軍人、駕駛員、運動員、歌唱家、廣播員、演員等，為了提高腦子的敏捷程度，保持頭腦清醒、精神飽滿，增強思維能力，判斷能力和記憶力，可以飲用高檔綠茶，諸如各種名優綠茶之類。
如果單從各種茶葉營養成分和葯效成分的含量比較而言，高級綠茶優於其它茶類。如維生素C、B1和B2，磷、鉀、鋅等礦物質， 茶多酚等物質，其含量通常都是高級綠茶高於其它茶。因此，從營養保健的角度而言，喝高級綠茶更有利於健康。
❻ 請問在橡膠廠工作久了有什麼壞處
1.粉塵危害
粉塵是橡膠製品加工業的主要職業危害因素 之一 ， 在生產加工過程中， 各種化學原料 的運輸、 粉碎、 乾燥 、篩選、配料、塑混煉等崗位中都有大量的粉塵飛揚。眾所周知， 橡膠製品加工業所需的粉體助劑 ，其粒子越細，對分散越有利，也易飛揚彌漫， 往往成為防塵工作中難 以解決的問題。國外對 A 級無機填充材料 T L V規定為1 0 m S ／ m ，但當大氣中的粉塵實際濃度達到這一水平時，人已難以承受。
2.毒物
橡膠廠許多工序工人都接觸溶劑，主要有汽油、苯、甲苯、 二甲苯、 醋酸乙酯和氯苯( 某些品牌粘合劑) 等，在半成品或成品乾燥過程中產生溶劑揮發氣而使工人受到傷害。橡膠製品生產車間空氣中溶劑的控制標准(m s/ m) ：苯和甲苯 < 4 0 、二 甲苯 <1 0 0 、 汽油 <3 5 0 。另外， 許多配合劑含鉛、 鉻、鎳 、砷等重金屬 ，以及毒性尚未完全清楚的煉膠、 硫化、 塑化的煙氣等，均對人體有不同程度的毒害。
3。雜訊
橡膠加工過程中，由於機械摩擦、振動、撞擊所 產生的雜訊， 使長期處於高雜訊環境中操作的工人身體健康受到影響，例如導致耳聾、高血壓、中樞神經受損等。按照國家標准G B J 8 7— 8 5 《 工業企業廠區各類地點雜訊標准》規定，生產車間及作業場所( 工人每天連續接觸雜訊 8?? h ) 雜訊限制值 <9 0 d B 。經過實測， 橡膠廠多數工段在 8 0 d B上下， 少數工段則超過9 0 d B[ 7]。另外，橡膠加工生產過程中諸如高溫、振動、微波、 X 線和射線等，也是不容忽視的危害因素。
橡膠行業職業病預防措施
我國是發展中國家，工業衛生與職業病防治工作的基礎較薄弱。從科研和有關法律法規的制訂到工業衛生隊伍的專業素質來看，比起先進國家都有很大的差距，具體到橡膠製品加工這一行業，工業衛生問題也未能得到應有的重視和資金、人員的投入。據此，結合該行業的工業衛生特點 ， 提出以下幾點預防措施
阻斷接觸途徑
橡膠製品加工廠要與時俱進，用新技術、新工藝。積極進行工藝改造， 如密閉硫化、自動稱量、粉料造粒等，從根本上杜絕或減少生產性有害因素的接觸機會。如對 粉塵的控制方面， 在煉膠工段母煉膠稱量崗位的正上方加設吸風罩，確保能將生產中產生的粉塵吸入罩內，以保證有效的除塵效果；煉膠工段粉計量崗位除塵裝置的側面吸風口應適當上移，保證計量時產生的粉塵不經過操作人員的呼吸帶1.5 m 內) ；投料操作崗位的正上方應安裝吸風罩，以便能及時排除投料時因反沖而飛逸出來的炭黑粉塵 ； 給接觸粉塵的作業人員及時、定期發放個人防護用品，並要求工人及時 、正確佩戴，做好個人防護；對生產設備及防護設施應定期檢查，維修保養，保證生產車間吸風排毒裝置、 通風設施的正常運轉 ，並達到良好的吸風排毒、通風效果，將作業場所空氣中有毒物質的濃度控制到最低限度[ 15]? 東台市橡膠廠對設備、工藝及生產環境進行改造後，其煉膠工炭黑塵肺的發病率 大大降低，原來發病率的12.00％下降至1.03％[ 16] 輪胎加工廠使用新的輪胎內襯層膠配方，取消了胎里刷滑石粉工藝,使崗位操作工人免受滑石粉塵危害，杜絕了滑石塵肺的發生[ 13]。由此可見 ，消除塵肺的最好途徑是控制病因， 通過改進工藝流程和採取除塵措施，消除污染源，阻斷接觸途徑,是防止塵肺發生的關鍵。
加強職業健康教育
一方面是教育職工，只有廣大職工真正理解了工業衛生工作的重要性，了解職業危害因素對人體健康的威脅， 尤其是慢性危害的可怕後果，掌握了個體預防的知識和方法，主動參與和執行各項預防規定，才能真正達到預期的目的。
開展健康監護工作
健康監護的目的在於控制和減少暴露人數，早期識別和檢出職業危害的亞臨床改變及患有就業和上崗禁忌證者；早期檢出職業病患者。健康監護主要運用在作業場所勞動衛生監測和職業性健康檢查兩方面。在衛生監測方面，要根據監測和檢查結果 ，經常開展勞動衛生監督檢查，盡早發現和杜絕嚴重職業危害 ，防止和減少橡膠加工工作對工人的危害，保護橡膠製品加工工人的身體健康。針對不同群體的特點，提出切實可行的治理和防護建議或方案 ，採取不同防護措施。如對危害較重的崗位工人或接觸致癌物質的工人， 除加強個體防護外 ，考慮實行定期脫崗休養或採取輪崗制 ，對生育期職工尤其要防止生殖功能和子代危害，加強女工保護和毒物登記工作。在職業性體檢方面，根據國家職業病防治法的要求， 為從事有職業危害的勞動者建立起職業健康監護檔案，詳細記錄勞動者的職業史、職業病危害接觸史、 職業健康檢查結果和職業病診療等有關個人健康資料； 在有職業危害的場所進行作業時，應對勞動者進行上崗前的職業健康檢查， 隨後定期進行檢查， 工作結束後還應進行離崗職業健康檢查。對流動和臨時作業工人要建立健康檔案，實行健康跟蹤管理， 醫學檢查時， 在查體中發現的患者均應及早診斷和治療，尤其是職業病和與職業有關疾病，定期復查、迫訪，詳細記錄存檔。橡膠行業是職業危害較嚴重的行業之一， 危害因素較多，對工人健康的影響也較大，是職業病預防工作的重點之一，只有採取以上綜合預防措施，才能降低工人患職業病的可能性。
❼ 在手套廠上班對身體有影響嗎
在手套廠上班對身體有影響，塗料廠的塗料都是都是各種化學物質合成的，空氣中肯定也散播著大量有害物質和氣體。
也可能無意間觸碰到廢棄塗料或廢水導致直接性的皮膚病之類的，所以要是一定要上班的話就做好防禦工作，比如口罩，手套，袖套之類的，最好不要讓身體大部分直接與空氣接觸。
保護身體健康的方法
保持身體健康的方法包括良好的飲食習慣、良好的作息習慣、積極健康的心理狀態，還要定期做體檢。
身體的健康離不開飲食，在日常生活中，飲食習慣非常重要。所以不能挑食，要營養均衡攝入。不要食用過高熱量過咸過油的食物。
保持良好的作息習慣，不要熬夜和過於勞累，這對於身體免疫力都會造成一定的負面影響，還會影響到情緒。
心理上要保持積極樂觀的狀態，有助於身體的健康，不良情緒可能會造成身體上的疾病。
定期去醫院做全身檢查，一旦有什麼疾病則可以及早發現，盡早治療。
❽ 辦公室上班一族喝什麼茶葉比較好
辦公室上班一族的話，喝普洱是比較好的，普洱是比較養生的茶葉，你也可以喝一些比較提神的茶葉，像荷葉茶，西洋參茶，薄荷菊花茶，茉莉花茶，檸檬茶，枸杞紅棗茶，薰衣草檸檬茶，玫瑰花茶，都是很不錯的。
❾ 上班喝什麼好
這個得根據情況而定哈 如果你悠閑 自然可以喝茶和咖啡 如果工作強度大 就喝水吧 如果精神不是很好建議喝咖啡 最不建議和飲料 因為那裡面含有碳酸化合物 對人的腎很不好 祝你工作愉快! 同意就給贊!