❶ 練習單杠應該用什麼種類的手套保護
可以到淘寶找找的，有的帶全掌全指的薄的防嚰的，也可以半掌無指的自己選擇的
❷ 准備天天吊單杠。但是聽說會起繭子。 我不想滿手繭子。 請問帶手套好，還是手上塗些滑粉好 求
是手上塗些滑粉好，帶手套太厚不方便握單杠
❸ 練引體向上戴什麼手套最好
手套外部的手心部位帶防滑墊（比如膠皮）的那種，手套內部最好有海綿或類似保暖的布料，目的是避免手被手套內部（指沒有海綿的手套，它的內部可能是防滑墊背面，那樣擱手）磨出繭。
❹ 我想吊單杠，怕自己沒毅力，吊5分鍾就不行了，有沒有一種手套可以固定手和單杠，讓手看抓住單杠
有的 助握帶 幾十元 作用就是提升握力
❺ 單杠 護手
這東西只要拿一根公文包（電腦包）的背包帶，接成一個圈就行，去小的裁縫店讓師傅縫一下就行，但一點要縫的牢。圈的大小很講究，我身高166，手蠻大，但手腕比較細，一根背包帶一裁二正好做成2個圈，大小和套好後松緊度正好合適，你手掌大手腕粗的話可能要2根，想要做成尺寸一定要量好，精密計算後再去裁縫店。背包帶的材料都差不多，特結實，但建議選質地柔軟一點的，一把能輕松攥在手心裡的，不要選特別硬的，容易拉傷手的皮膚，所以建議再戴副手套，普通的白色工作手套就行，覺得還是不舒服可以再戴厚一點的。
上單杠的時候最好拿個凳子，不然套起來很麻煩。。。套的方法你優酷里找些視頻，很簡單的，就是把圈擱單杠上去，然後手從單杠下面的2個半圈中穿過去，再繞回來抓住單杠。我也研究了有1個月了，昨天終於做了2個圈，打算開始練了。加油!
❻ 玩單杠時如何防止手摩泡子
玩單桿避免手磨泡的方法是戴護掌。
「護掌」就是用來保護手掌的。因為運動員在做單杠中的各種懸垂、擺動、回環、轉動等動作時完全是依靠兩只手抓住環或杠子來完成的，手掌和器械之間有摩擦，時間久了，手掌的皮膚住往會磨成泡，甚至揭去手皮，影響訓練。為了能保護手掌，能使訓練時間更長些，效果更好一些，避免起泡，揭皮之苦，在實際訓練過程中就發明了「護掌」。
❼ 單杠考核可不可以帶手套
我看不可以戴手套戴手套會影響手長。你鋼的摩擦。會。做不好的。會失效的。會失誤的。
❽ 新手健身，用什麼手套好
作為一個新手，手套應該怎麼選是應該注意，其實選手套也是在保護自己。說一些力量型訓練的時候，不得不說手套是非常有用的，防滑手套也挺適合的，因為我們手握一些健身器材的時候，一出汗手就容易打滑，就像下雪的時候穿的一雙腳底沒有什麼花紋的鞋，一不小心就會栽個大跟頭。
希望小編的推薦能幫到大家，給大家一個好的建議，希望大家能買到好的手套，適合自己的。新手，真的是應該需要手套的，可以在一定程度上保護自己，一些力量型訓練會把手上磨出繭子，手套也可以幫你減輕這些問題喲。
❾ 體操冠軍做單杠或雙杠時戴的手套叫什麼
叫做護掌。
在體操比賽中，觀眾經常會看到運動員在做吊環或單杠時，手上都帶上一個皮製的東西、一端套在手指上，一端系在手腕上，這就是「護掌」。顧名思義，「護掌」就是用來保護手掌的。
因為運動員在做吊環、單杠中的各種懸垂、擺動、回環、轉動等動作時完全是依靠兩只手抓住環或杠子來完成的，手掌和器械之間有摩擦，時間久了，手掌的皮膚住往會磨成泡，甚至揭去手皮，影響訓練。
為了能保護手掌，能使訓練時間更長些，效果更好一些，避免起泡，揭皮之苦，在實際訓練過程中就發明了「護掌」。
但隨著時間的推移，體操技術的發展，「護掌」的功能也發生了變化，逐漸從單一的「保護」功能進化到能夠提高「握力」，幫助和促進動作難度的發展，使單杠、吊環的技術發展產生了一個飛躍。
特別是，單杠的技術之所以能日新月異，深受廣大觀眾的喜愛，在某種意義上無不歸功於護掌的出現和不斷的發展。
在比賽時，觀眾可看到運動員在上器械之前，站立在一個白色的圓筒前面，用雙手來回擦白粉，這是在塗擦一種防滑的碳酸鎂粉，目的是增加手掌與器械之間的摩擦力，防止從杠上脫手。
(9)做單杠二練習戴什麼手套好擴展閱讀：
除了體育運動外，護掌在生活中也有應用：
1.各類寒冷體質人群。
2.各類關節不適人群，如風濕性關節炎、類風濕性關節炎的患者。
3.老年人等，對冷熱變化敏感者。
4.經常接觸冷氣的如超市服務員、從事冷凍、水產加工工作、農業、漁業、建築業等工作人員、長時間待在冷氣房的上班族。
6.認為有必要保溫的人士。