1. 冬季怎麼防止手凍幾招解決凍手難題，你知道嗎
冬天來臨，有一些朋友的手腳容易凍傷，形成凍瘡，究其原因是因為長時間久坐或在寒冷的環境下，手腳暴露在外面，引起血液循環不暢導致的。
要想冬天手腳不被凍傷，現在就要行動起來：
一、做好防寒准備。
凍手最直接的原因就是手部長期處於寒冷狀態，所以在冬天來臨之際，我們就要開始添加衣物，抵抗寒冷。由於我們身體的體溫是恆定的，血液是不停地在全身循環流動的，只要身上暖和了，手也不會太冷。不過最好冬天在戶外，要戴上厚厚的手套，不要讓皮膚直接暴露在外面，這樣才能起到最好的防凍效果。 比如在沒有空調的屋子裡辦公或打麻將，最容易凍傷。
五、正確的洗手方法
大多數容易凍手的都是女孩子，她們有一個共同的原因就是喜歡用熱水洗手。但是如果長期堅持用冷水洗手，會加速手部血液循環，從而提高手部抗寒能力。這里要注意的是，一定要長期堅持，這就是為什麼冬泳的人一定是一年四季堅持戶外游泳的人。人體是有適應能力的，你隨著氣溫的變化，人體也在慢慢的進行自我調節來適應這個溫度，所以不妨從夏天就開始嘗試天天用冷水洗手，到了冬天或許會有意想不到的效果。
2. 冬天總是凍手怎麼辦
我小時候手經常凍，不知道為什麼哪都暖和就是手冷，導致受傷現在還有很多的疤，凍過手的孩子都知道那感覺，真不想要手了啊，現在說說我的防治凍手的經驗因為凍手都是因為血脈不流通造成的，可以在夏季來提前治療，夏季可以在手上塗抹大蒜泥，每天塗抹三次早上洗臉時用涼水，要使手適應外邊的環境，弄好之後塗抹護手霜或者使用生薑60克，搗爛，加入少量白酒，塗抹在患處即可學生上課時可以在上課時將手伸入口袋，等到快熱出汗時在放到外邊一小會，這樣也可以防止（本人親身經歷），多吃一些熱性食物例如羊肉狗肉等加強鍛煉，自己的體質好才是硬道理。
3. 冬天總是會凍手怎麼辦
很多方法：戴手套、捂熱水袋
凍瘡的預防和治療
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒准備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒准備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
4. 冬天凍手怎樣預防
第一，多用冷水洗臉洗手。人在天氣轉冷之前，堅持用冷水洗臉、洗手，並且在洗完後要及時擦乾並塗抹護膚霜、葯用甘油、凡士林軟膏等等。這樣可以有效地增加人體的抗寒能力，從而減少凍瘡的發生。
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第二，堅持抹保濕霜。凍瘡的引發原因有一個就是天氣乾燥導致人體手臉乾燥，所以堅持每天抹保濕霜，補充人體流失的水分，是一個很好的方法。另外可以將洗手的香皂可換成多脂性香皂，護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜，敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜，在冬天選擇一些有針對性的護膚產品也是對防治凍瘡有好處的。
第三，用辣椒水泡手腳。在冬天用一定濃度的辣椒水泡手腳，可以起到活血、促進血液循環的作用，就可以升高人體的溫度，從而達到預防凍瘡的目的。同樣的，生薑水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是一個道理。
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但是，這些刺激性比較大的方法只能用於沒有發生凍瘡或者凍瘡沒有出現破口的時候，一旦傷口破潰就不要使用，避免傷口感染發炎。同時，對於一些肌膚敏感的人也不適用於這種方法。
第四，保持身體的乾燥。天氣比較寒冷的時候，不論干什麼家務，或者什麼其他的工作，洗手後一定要及時擦乾。因為潮濕也是引起凍瘡的一個非常重要的誘發因素。
此外，人們在冬天寒冷的時候，也要尤其注意個人的衛生狀況，因為如果一個人的手很臟，也就會很容易滋生滋養一些細菌和微生物，同樣會很容易導致人體凍瘡的產生。
5. 冬天凍手怎麼辦
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液循環有密切的關系。冬季人的活動量少，血液循環、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。 為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鍾後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鍾，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和治療
凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒准備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒准備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反復輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
6. 冬季凍手怎麼辦啊
冬天又來了，好多人的手腳又會被凍傷了，我這里有一個好用的方法，大家不妨一試哦！非常簡單，就是去葯店買一盒「十滴水」，一盒裡有十小瓶（象眼葯水一樣的小瓶子），大概1塊錢，葯水是黃褐色的，用帶塑料頭的小圖釘在瓶口正上方扎一個小眼，將葯水塗在被凍傷的地方（洗過手就塗，或者有時間就塗，沒有次數限制，當然塗的次數多了會好的快些），塗過後還將圖釘扎在小眼上，這樣即使瓶子倒了葯水也不會灑出來，有時間的話最好按摩一會兒，當然如果凍傷的厲害被凍爛了就不要按摩了，一般情況下一瓶葯水用不完就會好了。這樣一盒葯就夠自己和親戚朋友用上一個冬天了。
這個方法非常好用哦，以前我也不相信這么簡單就能治好的，我的手也是年年凍，但是並不厲害，得到了這個方法後買了一盒十滴水但是並沒有試，葯一直在那兒放著，後來我的同事讓我幫她找找有沒有治凍傷的方法，她的手每年都被凍爛，而且試了很多葯都不見好，於是我拿了兩瓶十滴水很她用一下，誰知竟然很快就好了，如今我們同事冬天手凍了都會用這個方法。當然腳被凍傷了也可以用的
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如果你腳上的皮沒有破的話，就可以把紅干辣椒用水煮沸到一定的程度，再把渣撈掉，把水放得有一點點燙。再泡腳一分鍾左右（泡到皮膚有點點發紅）。之後用熱水把腳洗凈。這樣每天一兩次，幾天之後，症狀應當可以緩解。
同時，平時應當注意給腳保溫，鞋襪乾燥。
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我這有一偏方 專治凍腳 樓主不防試試
晚上睡前燙腳；
睡時搭好壓風被；
穿厚襪子、保暖；
經常吃些火鍋湯；
吃些冬補效果好：
活柴雞，加當歸、稍加紹酒，燉煲吃。
答案補充
發生凍瘡後，輕度、皮膚未破者，可外塗凍瘡膏；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分鍾,凍瘡若已破，局部可用5％硼酸軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包紮,也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，並要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處塗蛋黃油，效果更佳。冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次；平時反復搓擦雙手、雙耳及面部，並堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液循環。
好好把腳處理處理 別感染了~~
7. 手防凍的小方法
1、戴手套。現在手套有很多樣式，最方便的是連指的手套，為了日常寫字方便起見，最好戴半截的手套。這是最有效的方法，冬天凍手一般都會再次發作，因此戴手套不能僅戴一年，要連續戴兩三年直到凍瘡不再接連發作。
2、穿長袖的衣服，有的女生為了好的身材喜歡穿短小緊瘦的衣服，手露在外面凍著也是難免的，另外沒有口袋的冬季衣服也會讓走路時手沒地方保暖而凍著。
(7)冬天凍手還不想戴手套怎麼辦擴展閱讀：
凍手的原因：
1、整個手臂的組織細胞新陳代謝也是時刻需要體液運行的服務的，一旦手臂的經絡出現不同程度堵塞等故障，造成手臂的體液運行不順暢，就會有一些體液在手部出現運行緩慢，甚至滯留問題。
2、一旦進入冬季，隨著氣溫下降，經絡堵塞造成的問題開始更明顯地顯現暴露出來，而凍手就是其中一種表現形式。
3、發生血液不足和經絡堵塞的問題，同時也表明身體內的寒氣比較重，有的人甚至會感到發自身體深處的陣陣寒意。經絡中發生的堵塞問題，一般是因為受寒涼所致。造成身體內的寒氣，有外界環境的因素，穿衣著裝的因素，不當的生活飲食方式因素等。
參考資料來源：網路—凍手
8. 冬天容易凍手戴手套也沒用有什麼好辦法嗎
經常搓手也可以.促進血液循環//晚上睡覺的時候用熱水洗手,塗上保濕的手霜.用保鮮膜纏上或著代上膠皮手套..效果會更好,也不用擔心凍手了..
9. 凍手怎麼辦
冬天已經來臨，很多人會面臨凍手的困擾。這則經驗中，我跟大家分享一下預防和治療凍手的方法。
方法
1、保暖法
冬季禦寒是預防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的准備很重要，最好帶手套並買袖子長一些的棉服，這樣都會提高禦寒的效果。
2、按摩法
手凍的原因跟血液循環有很密切的關系，冬季的活動量小，血液循環、新陳代謝減緩，手就容易被凍著甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預防凍手很好的方法。
3、水洗法
堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發紅為止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力。
4、浸泡法
每晚臨睡前取甘草粉（中葯店有售）0.5克至1克，置於溫開水（水溫40℃、1500毫升）攪勻，然後將手凍部位置於葯水中，浸泡30分鍾即可。每天2次，七天為一個療程。如症狀較重，形成潰瘍合並感染者，浸洗完擦乾後用消毒紗布包紮，一般浸泡一天即可止癢，兩天後紅腫可減，三天後紅腫消失，皮膚可見皺紋，四天後有少許癢感，七天可治癒。
5、生薑塗擦法
可以取一塊生薑，將其切片，再使用生薑片在手上反復輕擦手凍的部位，直至手發熱發紅甚至出汗為止，然後再洗去就可以了；或是用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦手部患處；或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後塗擦手部患處，一日三次；若凍瘡已生，可用鮮生薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗手部凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
6、大蒜起泡法
取大蒜一頭，搗爛後放在太陽下面曬熱，在容易發生手凍的部位反復輕輕摩擦至局部產生一個小水泡為止，然後用消毒針把小水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少手部凍瘡的發生。
10. 凍手怎麼解決
1、一般是在一入冬的時候最容易發生凍手凍腳，所以，天一冷，就及時的換棉鞋，帶棉的手套，做好保暖和預防工作是最重要的。