㈠ 去滑雪需要帶什麼
滑雪必帶裝備:
1、一套滑雪服(上衣+褲子)
選擇寬度適中,不會束縛住自己做各種動作,要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色盡量鮮亮,這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的,要做好防患准備,保護好自己的頭部和膝蓋,所以就要選擇質量好一點的頭盔和護膝了。
3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套,要選擇既保暖又防水的布面運動款手套,手套的手腕相對較長的比較好;滑雪是速度項目,有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼,選擇時應該選擇貼合性比較好的,鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好,不能過大,也不能過小,最好先試穿,感受鞋子的包裹度和舒適度;根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板(從長度、寬度、彈性考慮);雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的,選擇時要注意的是它的長度,手握著仗的時候,大臂和小臂時呈90度時為最佳。
(1)滑雪護手手套怎麼帶擴展閱讀
滑雪板有雪道板、全地域板、公園板、野雪板、貓跳板等種類。
雪道板:雪道板腰通常是70毫米左右,以偏硬為主,回轉半徑大的通常更重,板子選擇也更長。主要針對運動員和競技愛好者。
全地域板:全地域板腰通常是80毫米左右,回轉半徑適中,適合道內和部分道外雪況。
野雪板:初學者或者在復雜雪況中首選是野雪板,它的板腰大於110毫米上,更注重野雪中浮力表現,設計通常是兩頭翹起,方便在倒滑以及野雪中擰轉。
公園板:公園板腰通常是90毫米左右,兩頭翹設計,板腰適中,在不失靈活性的同時又保持了穩定性,回轉半徑在同等長度下更小,在雪道上性能一般,和全地域板相比更方便倒滑、跳台落地的穩定性也更好,固定器位置接近雪板幾何中心。
滑行鞋:民用級別滑行鞋硬度通常在60至130,傳統內靴+外膽設計,個別採用三片式設計,競技款鞋楦較窄,通常為4扣設計,個別偏自由式款為3扣設計。
公園鞋:比較輕,硬度在80以內,一般是三扣+三片式的設計,個別款式採用螺旋內膽,包裹性較好。
參考資料來源:人民網-冬天裡擋不住的誘惑 滑雪裝備搭配攻略
㈡ 去滑雪場要帶些什麼東西
唇膏:嘴唇及其附近長期曝曬或風吹後容易長水泡,所以唇膏也是必備品之一。另外唇膏最好是防水的,並且要記得常常塗抹。
潤膚乳(霜):滑雪是冬天特有的運動,在給人們帶來樂趣的同時,冷風也給皮膚帶來了嚴峻的考驗,它會使皮膚出現鱗狀裂紋,導致肌膚老化,所以在滑雪前應塗上冬季專用的潤膚品。
墨鏡:在雪場,墨鏡既可以防止雪盲又可以抵擋紫外線的傷害因此鏡片必須為深色.
襪子:滑雪時可穿著兩雙,以短而厚為宜。
鞋墊:晚上睡覺可將濕鞋墊置入睡華袋或羽絨衣內烘乾,以避免隔天早上穿上濕的鞋墊,凍傷腳趾。
綁腿:先穿綁腿再穿上風雪外褲,不僅可提高約攝氏5度的保溫效果,在行動時也可避免鞋套被樹半身裙枝勾到,並防止雪掉進綁腿內。
帽子:帽子穿著有三層,里層為頭罩,保護皮膚用,中間層為保暖,最外層為GORE-TEX(戈爾特斯)材質,具防風雪功能。
㈢ 怎樣正確戴手套
禮儀往往映照著一個時代。我們回顧一下歷史便能了解到人們的行為舉止是如何反映一個時代的社會結構,以及傳統是如何對配戴手套的禮儀產生強烈影響的。
戴手套時,要盡可能輕柔地戴上手套,手指不要緊抓袖口而要把手部輕輕送進手套。當你不需要佩戴手套的時候要記住要小心保管你的手套,絕對不能隨便把它們塞到你的大包里。
脫下手套時,要先解開手腕處的紐扣,然後從開口把手輕輕褪出。你可以把脫下的手套部分整齊地卷至腕部位置。
下面我們來看看二十世紀佩戴手套的幾點重要注意事項:
1)在禮拜場所要配戴手套顯示尊重。
2)正式的室內場合要配戴手套。
3)正式的聚會上跳舞時要佩戴手套。
4)雞尾酒會上要佩戴手套,除非服務生拿飲料或開胃菜走過身邊時,你才能摘下一隻手套取用食物。
5)用餐前,如果佩戴的是短手套或者3/4長度的手套,就需要完全摘掉手套;如果佩戴的是長手套,就應該松開紐扣並把手套疊好。
6)到達一個非正式的聚會或午餐會之後要脫去手套,使把他們與你的外套放在一起。
7)用餐、喝飲料、抽煙、打牌或化妝時不要佩戴手套。
8)手套外不要佩戴珠寶首飾,但手鐲例外。
9)手套應成為你的整體服裝的一部分,而不能總是被你拿在手裡。
10)與人握手時不要摘下手套。
如何選擇手套
在出席各種場合之時選擇最合適的手套款式需要注意以下三個要素:型號、顏色和手套的長度。當然任何時候還要保持佩戴手套的禮儀。
首先是如何選擇合適的手套型號。想要確定手套型號,就要先用捲尺測量不包括拇指的其它四指與手掌連接的關節處最寬部分。
而顏色方面,黑色手套自然最為百搭,但正式場合更建議佩戴白色或米色的手套。如今多種顏色的手套越來越受歡迎,尤其是參加婚禮的時候,佩戴合適的手套和女帽會為你的形象大大加分。如果手套的顏色與你的服裝袖子部分的顏色相同會讓你的手臂看起來更修長,相對的,不一樣的顏色則會讓你的手臂顯得更短。
手套的長度由當下潮流以及衣服袖子的長度決定。上街時、白天以及出席非正式夜間活動時通常只需要戴短手套;而正式場合則需要佩戴長手套。
如何正確佩戴手套
在不同的場合,配戴手套的方式會有所不同。
正式場合(如觀看歌劇或參加舞會時):
如果身著晚禮服,一雙黑色長歌劇手套是最優雅的選擇。理想的手套長度取決於你禮服袖子的長度:短袖則佩戴長手套,因此歌劇手套通常都會搭配無袖或短袖晚禮服。至於到手腕長的短手套則更適合在身著短款禮服或參加夏季舞會或婚禮時佩戴,同時也是一種出席晚宴時的時尚搭配方法。
需要注意的是,黑色歌劇手套不要搭配淺色的服裝,而只能搭配黑色或深色的衣服。
婚禮和教堂場合:
新娘通常都要穿無肩帶連衣裙搭配蕾絲披肩以覆蓋肩膀,除非是參加非正式的夏季婚禮或在婚禮後跳舞時。新娘在婚禮儀式中佩戴戒指時不要戴手套。傳統的婚紗手套顏色應為白色。在婚禮上,新娘的侍者和到場來賓可以根據自己服裝的需要選擇白色或者其它各色的長款或短款手套。新娘、迎賓隊伍成員和來賓應該時刻佩戴手套直到迎賓結束。
旅遊、休閑或運動場合:
滑雪、滑冰、駕車的時候都需要佩戴高品質的戶外手套。在寒冷的季節里,毛皮襯里的皮手套或內襯輕薄的羊毛手套最受歡迎。而駕車時,掌心部分為皮質的針織手套能夠確保雙手握住方向盤是不會打滑,既實用又時髦。
其它與都市運動相配的功能性手套還有搭配騎馬裝和馬術表演服裝的騎術手套,通常由棕色皮革製成。
高爾夫手套。手套沒有指尖部分,讓手指可以露出來。
打獵手套,通常由針織羊毛或純棉製成。
㈣ 輪滑鞋的護手怎麼帶
滑冰摔倒後要立刻跪在冰面上,並慢慢起來,如果不能及時爬起要有同伴的保護,無人陪同時要自己監視周圍人的動向,防止他人撞擊造成意外傷害,那常見的滑冰運動裝備有哪些呢?在溜冰前,要先要戴好護具,包括頭盔、護膝、護肘和手套等,護具不僅能保護滑冰者,最重要的是,他能讓自己感覺到安全,從而更能放開手腳,不怕跌倒,勇敢學習。告誡滑冰者滑行時要俯身、彎腿,重心向前,就是滑倒了,也要往前摔,這樣就摔不著尾骨,讓滑冰者學會自我護。
1、頭盔
初次學滑冰的人或者哪些還沒有學會滑冰的人,基本上都是要帶上頭盔的,這樣可以防止摔倒後頭部碰撞受傷。
2、護膝
不會滑冰的人,最好要帶上膝蓋護套,人在滑冰的過程中,很容易就兩腿不協調摔地上,這樣容易傷到膝蓋,所以要帶好膝蓋保護套。
3、手套
在滑冰的過程中,很多人摔倒都是手著地,而且摔倒的過程中人的速度還是很快的,這樣很容易摩擦傷到手掌,我們就得准備手套來保護自己。
4、厚襪子
滑冰場的鞋子頸很高,而且都是比較硬的,這樣很容易勒傷我們的腳頸,我們得准備一雙厚一點的襪子,這樣可以幫助保護腳後跟和腳頸。
5、肘腕保護套
滑冰的時候摔倒的姿勢是千奇百怪的,很多小孩子容易側翻,這樣就會傷到肘腕,我們得帶肘腕的保護套。
㈤ 滑雪可以帶毛線手套么
滑雪不可以戴毛線手套,需要戴專用的滑雪手套。
滑雪手套又稱滑雪運動手套,主要應用於野外探險和滑雪場運動,不同於日常穿戴的保暖、勞保以及裝飾手套。
由於滑雪手套特定的用途,必然要求具備相應的功能,即防水透氣、保暖護手。由於滑雪手套和滑雪服配套穿用,故其款式配色考慮和滑雪服的呼應和協調。
主要面料材質:高密度春亞紡 、牛津布、尼龍格子布、橫紋塔絲隆 ;
主要掌料材質:高檔PU 、彈性毛巾布+防滑滴塑、止滑皮;
主要掌料材質:軟綿、絨布。
㈥ 明天去滑雪,明白的請教下,都應該帶些什麼物品求詳細。萬分感謝…
滑雪服
滑雪是一項非常愜意而又富於刺激的運動,當你身著鮮艷的滑雪服在茫茫雪原馳騁的時候,如同一朵開在雪白花瓣中的花蕊,令人賞心悅目。可是您知道如何選擇滑雪服嗎?現在讓我來告訴您:滑雪服是專為滑雪這項運動而設計,在選擇上與普通運動服裝不同。
第一,除專業比賽服外,不能選擇太小或太緊的服裝,那樣會限制你滑行時的滑行動作。上衣要寬松,衣袖的長度應以向上伸直手臂後略長於手腕部為標准,袖口應為縮口並有可調松緊的功能。領口應為直立的高領開口,防止冷空氣的進入。褲子的長度應當以人蹲下後褲角到腳踝部長度為准。褲腿下開口有雙層結構,其中內層有帶防滑橡膠的松緊收口,能緊緊地綳在滑雪靴上,可有效地防止進雪;外層內側有耐磨的硬襯,防止滑行時滑雪鞭互相磕碰導致外層破損。
第二,滑雪服從結構上看有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。分身滑雪服穿著方便,但在選擇時褲子一定要是高腰式,並且最好有背帶和軟腰帶。上衣一定要寬松,要選擇中間收腰,並要有腰帶或抽帶,防止滑雪跌倒後雪從腰部進入滑雪服。手臂向上伸直後袖子不能綳得太緊,寧可長一些,因為上肢在滑雪過程中處於一種全方位運動中,對初學者尤其如此。連身滑雪服結構簡單,穿著舒適防止進雪的效果比分身的好,但穿著較麻煩。根據筆者的經驗,穿連身滑雪服較分身滑雪服滑行時方便。
第三,滑雪服的外料應選用耐磨、防撕、防風,表面經防水處理的尼龍或防撕布材料較好。因為我國滑雪場大部分處於內陸,屬於寒冷、乾燥氣候,溫度低,風大,雪質較硬,鑒於我國滑雪場的運動索道絕大部分為不封閉式,加上空氣溫度低,所以滑雪服的內層保暖材料應選用保暖性較好的中空棉或杜邦棉,以便為滑雪者在乘坐索道進提供一個良好的保暖條件。根據筆者的經驗,連身滑雪服較分身滑雪服保明效果好。
第四,從顏色上看,最好選擇能與白色形成較大反差的紅色、橙黃色、天藍色或多種顏色搭配的醒目色調,一是為這項運動增添迷人的魅力,更主要的是為其他滑雪者提供一個醒目的標志,以避免碰撞事故的發生。
第五,滑雪服的開口要以大拉鏈為主,拉鏈頭要大,以利戴手套時也可方便操作,拉鏈的外側要有擋風牆結構,防止滑行中冷風從拉鏈縫隙進入身體。要有若干個開起方便的大兜,以便將一些常用的滑雪用品分門別類的裝入其中,方便使用。
第六,由於經常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行,所以滑雪手套要寬大,要選擇五指分開的,手套腕口要長,最好能將袖口罩住,如能有松緊帶封口,就能有效的防止雪的進入。滑雪帽最好選用套頭式,它只露出臉的前半部,能防止冷風對臉部的吹浮,對女士尤為重要。
滑雪板
對滑雪板的選擇,初學的男士可選用160厘米長的雪板,女士可選用150厘米長的雪板。滑雪杖要略高於肘部,待技術有所提高後再換短一些的雪杖。
滑雪鞋
滑雪鞋的選擇很重要,既要舒適,又要合腳,腳趾在鞋中可以自由活動,但是腳掌、腳背、腳弓和腳跟則應被緊緊裹住。
滑雪鏡
滑雪鏡的選擇應是全封閉的,外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內;外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風;鏡面由鍍有防霧、防紫外線塗層的有色奇材料製成;外框上檐有用透氣的透氣孔。戴眼鏡的滑雪者應選擇鏡框厚一點有滑雪鏡,以便能把眼鏡全部罩住。
滑雪褲
學滑雪,會經常摔倒坐在雪地上,因此最好是穿防水的滑雪褲,以保暖和防潮濕,褲長應使人蹲下後褲角到達腳踝部位;滑雪時上衣要寬松舒適,向上伸直手臂時衣袖應長於手腕,袖口為縮口並可調節松緊,領口應是直立的高領開口,以防風雪;要戴上保暖的手套和絨線帽。
貼身內衣最好不用吸水性強的棉製品,可貼身穿一件帶網眼的尼龍背心,再套一件彈力棉背心,如經濟條件好也可買一件絲普綸材料製成的內衣;如穿棉內衣,需及時更換,以免出汗後身體內又潮又冷。
滑雪的技術程度分為初級、中級和高級。初學者要從學習步行和基本姿勢開始,進而學習簡單滑降、方向轉換等;中級可作斜滑降、橫滑降、不平地滑降等動作;高級以回轉技術為主,如全自動轉彎、滑水式技術、跳躍等。
穿戴好滑雪裝備後,初學者不可操之過急,首先要用一段時間學會走路、爬坡和掌握平衡。然後按直線滑降——犁式滑降——半犁式滑降——犁式轉彎——半犁式轉彎——犁式—、半犁式擺動轉彎的順序依次學習,真到熟練掌握這些技巧,滑雪才算入門了。
直線滑降是將兩只將滑雪板保持平衡,向坡下直線滑行,滑行呈加速狀態,練習中要保持身體重心,不摔倒。
犁式滑降是將兩只雪板後部向外推出,呈內八字狀,用兩只雪板的內刃卡住雪面向下直線滑行。雪板八字角度的大小,決定阻力的大小和滑行和快慢。這種練習主要是將滑降中的加速運動控制為勻速或減速運動,此技術可用於減速和停止。
半犁式滑降是將一隻雪板保持直線滑降姿態,另一隻呈犁式滑降姿態,滑行中兩腳不斷變換姿勢,但身體重心始終要放在呈直線滑降姿態的腳上。這種練習主要是為學習轉彎技術打基礎。
犁式轉彎是先呈犁式滑降姿態,向右轉,重心放左腳;向左轉,重心放右腳。轉彎中,承擔體重的雪板為主動板,另一隻為從動板。這種練習是利用雪板的內刃實現轉彎,兩只雪板交替成為主動板,即為犁式連續轉彎。
半犁式轉彎是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那隻雪板當主動板,即可實現轉彎。犁式、半犁式擺動轉彎難度較大。即在這兩種轉彎過程中的後半段,將從動板移至與主動板平行的位置。
滑雪手套
滑雪手套一般根據項目特點適當選用。高山滑雪、越野滑雪、雪上芭蕾、空中技巧、跳台滑雪必用。這就要求滑雪手套不僅保暖、防寒,而且要求耐磨、柔軟、實用,一般用天然皮革和合成材料製成。
滑雪蠟
滑雪蠟主要分成兩種,一種是滑蠟主要用於競技滑雪,提高滑雪速度和防止高溫氣候下雪板粘雪。另一種是防滑蠟, 主要用於越野滑雪的傳統技術、防止雪板脫滑提高運動成績。隨著高科技的發展,對滑雪蠟的研製越來越高級,可根據不同的氣溫、雪溫、雪質決定不同的雪蠟。旅遊滑雪根據具體情況和條件可打一般的滑蠟,即可提高滑速,也可起到保護雪板的作用。
造雪機
造雪機是目前滑雪場必備的造雪設備,歐、美、日等國雪場都有這一先進設備,來補充雪源的不足。近年來,滑雪人口逐年增加,特別是旅遊滑雪在東北華北、新疆、四川等地都十分盛興,北京人滑雪已成了一個熱門,到了冬季不約而同的到周邊人造雪的滑雪場嘗試滑雪滋味。北京延慶石京龍滑雪場是人工造雪的最大雪場,先進的造雪機,功能和造雪質量可與天然雪比美,滑起雪來真刺激真爽!
壓雪機
壓雪機是目前平整雪場和雪道的最先進的機械化設備,他將天然的降雪和造雪機造的雪疏鬆、平整、壓實、使滑雪者在平整潔白的雪場上盡情的娛樂、穿越、滑行來展示滑雪運動的風采。
索道
索道是滑雪場院和旅遊區的景點輸送人員的機械裝置,他由電動機、鋼架、鋼絲繩、鏈軌、輪及各種吊廂椅組成,通過電力和機械驅動運行,從而達到輸送人員的目的。
㈦ 滑雪應該帶什麼東西
滑雪服或者沖鋒衣褲
滑雪的時候我們經常可能會摔倒在雪地上,粘在衣服上的雪,會隨著從衣服里輻射出來的熱量變成水,如果是不防水的服裝,那麼水就會慢慢侵透衣服,甚至會鑽過層層衣服,偷偷侵蝕到皮膚上。而在這樣的寒冷冬季,當你停下來不運動的時候,這些潮濕的衣服又非常不容易暖干,它就會變成透心涼的魔鬼,給我們帶來無限的痛苦,帶走我們身上多餘的熱量。
所以我們需要功能性的專業服裝,如滑雪服和沖鋒衣褲
2、帽子、手套、圍脖、護臉
據統計,冬季時候人的90%的熱量是通過頭部和手部這些裸露的部位散發出去的,而且我們經常摔倒時不可避免的要用手接觸雪地,那麼我們就知道多一頂帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多麼溫暖和必要了。
所以我們需要一頂溫暖的帽子,一雙專業的滑雪手套,或者一雙厚的防風的抓絨手套
(尤其是極星的35501款防風抓絨手套極為適合省內滑雪使用)
以及一條圍脖和護臉(護臉可以有效的防止寒風侵掃面頰,無縫頭巾可以非常好的起到護臉和圍脖的作用)。
3、雪鏡
由於雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,在發生意外時對眼睛形成保護,同時,保證眼鏡不能有霧,所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。鏡面由鍍有防霧防紫外線塗層的有色材料製成。這種材料很柔軟,用力扭曲只發生變形而不會斷裂,以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。另外,在外框的上檐有用透氣海綿製成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。台灣高特雪鏡,除了具備以上專業性以外,其獨創的雙層防霧技術,和的近視鏡框也做了專門的設計,它可以把近視鏡全部罩住,非常適合戴近視眼鏡的朋友們
4、防曬霜
由於雪地上反射的高強度紫外線非常厲害,所以對裸露在外的皮膚使用防曬霜也非常的重要
5、護膝、護肘、護踝、護腕
由於滑雪時我們經常會摔倒,可以考慮盡量配帶護膝、護肘、護踝、護腕,以有效防止膝、肘、踝、腕等關節挫傷和扭傷。
6、高熱量糖果
如巧克力,放幾塊巧克力在口袋裡,累的時候可以補充體力和熱量,非常實用。
7、小容積背包
因為滑雪時盡量避免身上裝有硬物,所以帶一個有腰帶的雙肩背包會非常方便可以放很多隨身的小東西,包括貴重物品、財物、鑰匙包、水瓶、小食品等。另外一個好的背包,還可以盡量避免摔倒時後仰碰到頭的機率,非常有用。
㈧ 滑雪時應該戴什麼樣的手套
摘要 3、保暖透氣
㈨ 去滑雪應該帶哪些護具雙板和單板都能帶滑雪杖么
滑雪運動中滑雪護具有滑雪衣、滑雪褲、滑雪板、滑雪杖、頭盔和手套等。單板滑雪一般情況下是不需要帶滑雪杖的。
滑雪運動中購置合適自己的防護護具是非常必要的一件事情。這不僅可以減少滑雪者在滑雪運動當中受到傷害的概率,也可以保護自己不被寒冷的天氣所凍傷。雙板滑雪是必須要帶滑雪杖的,這樣才能夠保持雙板滑雪的平衡性,也能夠藉此在滑雪當中提升速度。單板滑雪一般情況下並不需要滑雪杖,因此單板滑雪的難度也是滑雪運動當中比較高的一種。
一:滑雪護具一般需要購買滑雪衣褲、滑雪板、滑雪杖、頭盔和手套。
對於滑雪護具的選擇,我認為一定要選擇價格適中且適合自己的滑雪護具。這樣才能最大程度的發揮滑雪護具在滑雪運動當中的作用。滑雪運動當中必備的護具就是滑雪衣,滑雪褲,滑雪板,頭盔和手套。其他如滑雪杖等護具要根據自身所選擇的滑雪運動來進行選擇。
㈩ 滑雪裝備穿戴方法
把雪板放在平地,先後穿板。先將前腳掌置入滑雪板固定器,上滑雪板時,只需將後部的固定器抬起,將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內,用力向下壓滑雪靴的後跟,聽見響聲,固定器就將滑雪靴的前後端緊緊的卡在滑雪板上了。