1. 我有潔癖,想帶手套,什麼樣的手套適合我
多到農村干農活
2. 我有嚴重的潔癖症,怎麼辦
潔癖就是太愛干凈,較嚴重的潔癖屬於心理疾病,是強迫症的一種。
治療方法:
1、潔癖嚴重到強迫症的話,治療多以心理治療為主,輔之以葯物治療。
2、系統脫敏療法:請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情,從輕度到重度寫出來,然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數和時間。
3、認知療法:認知療法的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發:
1)找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。
2)讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。
4、厭惡療法:經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。
3. 朋友是超級潔癖,一年四季帶手套,寧波哪裡有賣各式各樣手套的
猛地一眼瞄過去,看成了「一年四季帶套」。。。。噗。。。。我自jiao的去死一死了。。。
4. 誰來幫幫我!
正解:
這種症狀叫做 「潔癖證」
病因:
1. 遺傳因素:潔癖,很大部分原因來自遺傳。
2. 心理因素:病人中有七成具有強迫性人格,這是潔癖的內在心理基礎。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件。如家庭的搬遷、親人的亡故、父母或自己的離異、性的不協調等。由於上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。
3. 社會因素:另外外在的社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強迫性人格的基礎上,逐漸出現潔癖的症狀,特別是當進入青少年時期,生理發育上的明顯變化,與社會交往日益密切過程中的不適應,均可導致症狀的出現和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發潔癖,包括長期的精神緊張,如工作和生活環境的變換加重了責任,工作過分緊張,要求過分嚴格,或者處境不順利,常擔心發生意外等;此外還有嚴重的精神創傷,如近親死亡、突然驚嚇、嚴重的意外事故、瀕於災難性的破產等。
4. 家庭教育:家庭教育對誘發或加重潔癖有著重要作用。有些病人的父母具有強迫性人格,對病人有潛移默化的影響,病人所受的家庭教育較嚴格、古板、甚至有些冷酷,於是病人謹小慎微、優柔寡斷、過分瑣碎細致,與人交往中過分古板、固執,缺乏人情味及靈活性。他們在生活上也過分強求有規律的作息制度和衛生習慣,一切務求井井有條,稍一改變就焦慮不安。有的家長對孩子的衛生要求過高過嚴,逼著孩子反復洗手。這種強烈的暗示作用,對那些具有神經質傾向、敏感內向的孩子影響更大。家庭搬遷、親人亡故、父母或自己離異、性生活不協調等引起的心理緊張、情緒波動、自己或身邊的人嚴重感染傳染病都可成為誘發潔癖的主要原因。
父母管教太嚴孩子易患潔癖,土耳其心理病學教授巴津指出,在孩童時代受到家長的嚴厲管制而無法適時表達個人喜怒哀樂情緒的人,會很容易形成潔癖。
5. 性格特點:患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要的作用。據研究,大部分患者都有特殊的性格特徵:青年患者大多數非常愛干凈、愛整潔,他們是順從、辦事認真、嚴肅的;成人患者一般時間觀念較強,遵守紀律和制度,生活習慣較到板,遇事過於謹慎、優柔寡斷,不少人可能很迷信。這種性格的人在過分強大的壓力下易患神經症。
症狀體征:
「潔癖」表現的症狀屬於強迫性神經官能症,是很常見又很頑固的一種心理疾病。
患者表現為:主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在,他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的,但是又從內心涌現出強烈的焦慮和恐懼,非要採取某些行為來安慰自己。例如,患者做完一件事就覺得手臟了,心裡很不舒服,就非要洗一定時間或一定次數,如果不這樣,就感到特別焦慮,所以,每次都是洗了又洗,這樣心情就要好一些。不僅如此,患者還不讓家人隨便亂坐,也不歡迎朋友來訪。不僅注意自己的手,還關注周圍的其他人,例如別人去廁所後忘了洗手,或從外面回來沒有洗手,又碰了什麼文件和用具,那他就對這些文件和用具特別緊張,不敢接觸;和別人握手也很緊張;回到家裡也不放鬆。可是過不久又重復。時間一長,就嚴重影響到工作和生活
診斷依據:以潔癖為主要症狀的強迫性神經症。
並發症:
潔癖患者常常伴有以下疾病:
1.焦慮症
2.抑鬱症
3.神經衰弱
4.在心理咨詢門診,就有許多有「潔癖」的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病。
預防保健:
「潔癖」並不是講衛生:
其實,衛生是為了健康,健康是為了工作,工作是為了創造價值或謀求幸福生活,但不是為了不生病,也就是說,衛生並不是我們所追求的生活目標。「潔癖」的做法好像是很衛生,但卻感受不到幸福,只感到緊張和痛苦,覺得活得特別累,沒有時間去享受生活,一生中大部分的時間要花在洗手上,這樣做值得嗎?所以,「潔癖」的價值觀念首先要調整,想想為什麼活著。其次,越清潔就越不容易生病嗎?人適度地接觸病菌,反而會產生抵抗力。假如,有兩個人去一個有病菌的場所,一個是「潔癖」,特別愛干凈,一個不是「潔癖」,誰更容易感染病菌?是「潔癖」。因為後者身上的一些病菌使他體內產生抗體,會和外來病菌進行戰斗,而「潔癖」沒有任何防備,病菌可以長驅直入。進入成年以後,接觸的社會面很廣,如果還把自己搞的過分干凈,反而容易生病。在心理咨詢門診,就有許多有「潔癖」的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病,就是因為太愛干凈的緣故。
治療方法:
1.潔癖嚴重到強迫症的話,治療多以心理治療為主,輔之以葯物治療。
2.系統脫敏療法:請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情,從輕度到重度寫出來,然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數和時間。
3.認知療法:認知療法的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發:
1)找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。
2)讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。
3)對於孩子,應和家長配合。採取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。
4. 厭惡療法:經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。
5. 滿灌療法:讓患者坐於房間內,請其好友或親屬當助手。患者全身放鬆,輕閉雙眼,然後讓助手在患者手上塗各種液體,如清水、墨水、米湯、油、染料等。在塗時,患者應盡量放鬆,而助手則盡力用言語形容手已很臟了。患者要盡量忍耐,直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。助手在塗液體時應隨機使用透明液體和不透明液體,隨機使用清水和其他液體。這樣,當患者一睜開眼時,會出現手並不臟,起碼沒有想像的那麼臟,這對患者的思想是一個沖擊,說明「臟」往往更多來自於自己的意念,與實際情況並不相符。當患者發現手確實很臟時,洗手的沖動會大大增強,這時候,治療助手一定要禁止他洗手,這是治療的關鍵。患者會感到很痛苦,但要努力堅持住,助手在一旁應積極給予鼓勵。
希望對你有幫助!
5. 我有潔癖症,怎麼辦,啊啊啊
我也有啊,不過這樣也好,宿舍每天乾乾凈凈的
6. 有潔癖的人一天的生活是怎樣的
我媽是個有潔癖的人。在家裡,不僅她自己忙得腳不沾地,還會指揮我們按照她的要求搞衛生。
比如,如果去了醫院或者人很多的地方,不管多累,回家就得把所有衣服都洗了,還要排隊洗澡,因為頭發上也會粘細菌。平時,外面穿的衣服,和家裡穿的衣服絕對不能混著放。
家裡各處都收拾的整整齊齊的,如果誰把桌子弄得一片亂,媽媽一定會發飆。
以前我對打掃沒什麼特別的想法,但是現在,在她的影響下,我們都成了不同程度的潔癖患者。
每天都收拾,習慣了也不覺得累,最重要的是心裡痛快。
7. 有潔癖,怎麼洗碗和做飯呀,怕手不衛生有時會戴手套
這種潔癖是需要慢慢改善的,沒有一下子就能治好的。其實我自己也有潔癖,看醫生是沒有效果的,但是經歷過一些事情後,慢慢改善了,以下是真誠的建議,不必為你母親擔心。
首先講講因為潔癖造成的遺憾:在高中的時候,有個很好的朋友,我們什麼都一起做,學習和玩都很開心,但是某一天,朋友要來我宿舍玩,她想坐上我的床上和我聊天(我在上床),我就要求她把腳和手洗干凈了,再把衣服換了才能上我的床,結果她就生氣的走了,然後再也沒有和我和好……
經歷這件事情後,我對以後的那些朋友再也沒有要求過那些,因為在乎所以改變……
潔癖是因為過度的在意那些細節而造成的一種不良習慣,例如不想別人碰自己,碰了公共場所的物品(例如公車,公廁,坐的椅子等)會很在意,希望可以快些換掉身上的衣服,有時較重的潔癖會導致不敢坐公車的凳子,公園的凳子,不想上公廁(特別是坐廁)等。手上碰到一丁點的自己認為不幹凈的東西,都會記住,直到用洗手液洗手後才敢摸自己的臉頭發等,而長期用洗手液洗手會導致手的損傷,特別在年老後,會落下很多毛病……
即使是一家人,也不能公用一樣東西,例如晾衣架,摸完後都會洗干凈手後再晾第二件衣服……
至於床,簡直是神聖的殿堂,必須是自己完全乾凈的狀態下才會捨得躺下的地方,所以更加無法忍受別人不幹凈的進入,即使她是你的愛人,也會強逼她做到你要求的干凈指標才能讓她上床,所以經常會引致愛人的不滿,因為潔癖的你會很嚴格的要求你的愛人洗頭,洗澡,洗腳,洗手,換上干凈的衣服,甚至因為潔癖,還會為她的愛人准備好所有干凈的衣物……
而要改變過多的關注,除非有特發的事件,讓她忽略那些東西,就我自己的親身經歷,由於父親發生了車禍,自己在醫院照顧了他差不多2個月,經歷了以前自己想都不敢想的事情,在醫院可以一個月不洗澡不洗頭,睡在病人的床上休息,睡在公共的長椅上休息……
自從發生這件事情後,我就可以坐任何公共場所的地方了,也不經常換衣服了,也不怕別人碰自己了,洗手也不一定要用洗手液了,睡覺可以脫了外套就睡了,頭發可以幾天不洗了(不過手腳還是要洗干凈才能睡)……
總的來說,一切的改變是因為曾經嘗試了,發現原來自己是可以忍受的,而且也沒有對自己造成什麼不良影響,所以你母親也一樣,你們鼓勵她努力嘗試去做那些她不敢做的事情,或者忍著不要去做某些事情,堅持做一個月左右,就可以改掉潔癖的習慣了。
希望我的回答能幫到你,祝樓主快樂……
8. 有潔癖 討厭別人碰我身體尤其是有肢體接觸,每次拿什麼東西都戴手套 下來後還要用洗手液洗上5,6次。
你潔癖有點過分了,自己要控制一下,不然你沒辦法生活了,你這種生活態度,別人也怕你的,好好想想吧。
9. 有沒有專門用來洗屁股的手套之類的東西,我有點潔癖
要什麼手套啊,什麼手套都是化工合成的,哪有自己的手保險,這年頭,只要不是自己身上的,誰的都不保險,有潔癖沒事,調整心態就好了。
10. 一次性手套可以阻隔細菌病毒嗎我有潔癖
我有潔癖~~買了一包一次性塑料手套想用來搞衛生,手套上面寫著可以用來家務...其實沒有完全阻隔細菌的一次性手套,醫用的一次性手套隔絕率在98%以上
而...