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旗袍滑步怎麼走

發布時間: 2023-12-04 19:08:08

Ⅰ 旗袍走秀基本步教程

旗袍是我國獨有的女性服飾,歷史悠久、影響深遠。不僅再國內受到眾多女性的喜愛,其他國家的很多女性也是它的忠實粉絲,它不僅能體現女性之美,更是能展現我國獨有的文化特色,旗袍也因此不再是普普通通的一件衣裳,更是莊重場合女性的不二之選。而旗袍走秀也是一項高雅的審美項目,現在我們就簡單地來說說旗袍走秀的基本步教程。

  • 01

    首先是站姿:旗袍作為女性的服飾,而我們講究的是東方韻味之美,是柔美。所以整體不能太過於僵硬,身體需要微微放鬆。

  • 02

    體態美:注意要微微抬頭、挺胸、收腹。

  • 03

    表情面帶微笑,雙眼平視前方,在開始走之前雙肩要稍微張開,手臂自然下垂,切記手不能握拳。

  • 04

    走秀時步子不能邁的太大(控制在30厘米左右),節奏要盡量放慢。

  • 05

    行走時手臂的擺動幅度不能太大,但也不要過分克制,在自然擺動的基礎上稍加控制即可。

  • 06

    旗袍走秀不同於國外個別時尚服飾走秀,所以一切都講究一種韻味美。

Ⅱ 旗袍走秀的正確步法

具體如下
1首先要面帶微笑,雙目平視,目光柔和,精神飽滿並且自然親切。
2雙肩保持平穩,不要亂晃肩膀,雙臀前後自然節奏的擺動,動作不要過於僵硬
3邁步的時候,兩腿之間的距離要小,要走成一條直線;避免「內八字」或「外八字」這樣扮行破壞美感的情況。旗袍的下擺與腳的動作要協調,要呈現出一種優美的韻律感。
4走路時要使用腰力將身體的重心稍微前傾一些。行走時左右腳重心反復前後交替,使身體前移。
5步子跨輪悔出的順序應是腳跟先著地,膝蓋不能彎曲,腳腕和膝蓋靈活,不可過於僵直。
6步幅一般是前腳的腳跟與後腳的腳尖相距為一腳長,過大跨步會引起身體後仰。走路要有節奏感,臘缺正走出韻味來
7雙臂要自然協調的擺動,手臂與身體之間要夾緊,大臂自然的帶動小臂擺動,擺動幅度應該在15°-30°,注意肘關節只能微曲。
8行走的時候,要保持身體舒展直立,重心落在兩腿中間,足弓稍微向前偏,並盡量向上提。

Ⅲ 百度一下穿旗袍怎麼走路

1、抬頭,挺胸,收腹,提臀,雙肩打開並向下沉,手臂自然放鬆
2、兩眼平視前方,下巴稍稍回收
3、大腿內側肌肉和膝蓋要夾緊
5、保持呼吸順暢
很多女性穿旗袍走路都有含胸駝背,身體僵硬的問題,平時散步時,可將雙手背在身後,手掌放在背心處頂住腰,也可每天練習10分鍾靠牆壁站立,堅持練習一段時間含胸駝背可得到有效改善。
還有很多女性剛開始穿旗袍走路身體會特別僵硬,很不自然,特別是手臂,一定要放鬆,自己也可對著鏡子有節奏的擺動練習。

Ⅳ 走旗袍步的要領和要求

旗袍是愛美女性的象徵之一,她展現了女性雍容華貴,嫵媚秀麗和高雅。

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昨天下午,自己第三次到武漢市工人文化宮,參加漢秀旗袍模特武昌區第四期初級培訓班,學習訓練。

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文老師帶領我們重溫第二節課內容的同時,重點講述了初學旗袍步態的基本要領如下:

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(一) 腳,一位站好,發力點在股直肌(大腿前側的這塊肌肉),先有他發力,帶動大腿起來,大腿帶動小腿,經過屈膝掩膝,向前邁出。 這里要注意幾點:

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1. 旗袍步 要演繹得端莊大方,我們的發力點不能再胯部,而在股直肌這塊肌肉,要稍稍屈膝掩膝,為什麼模特步叫貓步?就是說,我們在行走時,兩條腿是交錯的,兩腳始終都在一條線上,所以叫貓步。在行走時,注意三個字:伸、蹬、跟。我們抬起的這條腿叫動力腿,腳尖向前伸;後面這條主力腿一定要撐直,腳掌輕輕用力向前蹬,千萬不能屈;身體緊跟向前移動;左右輪換,以此類推。

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動力腿帶動小腿,一定要經過屈膝後掩膝,那你腳抬起走出來後,步態就是交錯的,即兩腳始終交錯在一條線上的!

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2.要注意,因為旗袍叉開得比較高,所以,腳不要抬起得太高,腳離開地面最多一寸左右,但也不能順著地面拖過去,這樣走起來就比較秀美。

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(二)手位

旗袍步手型是秀長型的。三指合攏,食指稍稍分開,拇指內靠,這樣從各個角度看,手型都比較秀長。

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走時靠腿,走起來手擺動靠胳膊肘擺動,向前走時手不要擺太高,向里送一點點,向後擺時注意,你的腋下胯旁一定要有些輕微的摩擦,否則,走起來就很鬆弛,要走得更美更有韻味,手一定要稍稍往裡送一點點。肩、手、腕、指四部位都放鬆,感覺就很秀長秀美!

(三)表演旗袍秀 旗袍舞時,一定要注意十二個字要求:

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端莊大方 文靜高雅 雍容華貴。

把你的氣質和服裝融為一體,美就產生了,帶給觀眾是美的享受!

旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字:

挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立

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1. 目光向遠方望去,彷彿看到藍天白雲大海

站姿歸納為五個字

收:收緊腹直肌和腹鈄肌。

立:要立胸腰,不要挺胸!

提:提臀,提氣。

松:肩胛骨的力往下沉放鬆,不聳肩

沉:腳踝骨以下力向下參透,以上的力向上拔,給人亭亭玉立的感覺。

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2. 八個方位

一點位:站立的正前方。

二點位:右肩鈄前方

三點位:右肩的朝向

四點位:右肩鈄後方

五點位:正後方

六點位:左肩鈄後方

七點位:左肩的朝向

八點位:左肩鈄前方

3. 旗袍秀 旗袍舞的十個基礎腳位

1).正步腳位:雙腳並攏腳後跟靠在一起,腳尖外開

2)小八步位:左腳向八點位,右腳向二點位

3)分 步 :雙腳與肩同寬,不要太開或太攏

4)模特一位:左腳向一點位,右腳向二點位。

5)左一步 :左腳向左側平開一步,同時用有胯帶右肩稍稍扭一點腰,目光在八點位和一點位之間,兩手自然下垂。

6)右 一 步 :與左一步相反

7)左 靠 步:用左腳膝蓋掩住右腳膝蓋的三分之一,整個中心向上拔!

8) 右 靠 步 :與7左靠步相反

9)後 墊 步 :重心在左腳,右腳三分力,整個中心向上拔!

10)前墊 步:重心在右腳,左腳三分力,整個中心向上拔!

Ⅳ 旗袍走秀的正確步法

旗袍走秀的正確步法如下:

1、挺胸,抬頭,收腹,立腰,提臀,雙肩打開並向下沉,手臂自然放鬆。

2、兩眼平視前方,放鬆眼部肌肉,下巴稍收。

3、大腿內側肌肉、膝蓋夾緊。

4、雙腳向下踩,頭頂用意念向上頂,脊椎一節節撐開,感覺自己還能長高。

旗袍的由來:

旗袍是由滿族婦女的長袍演變而來的。在清朝後期,一些滿族女子效仿起了漢族女子的穿搭,將它們身上穿的衣服進行了改良,然後在上層達官穗薯貴族中開始流行了起來,因為滿族被稱為「旗人」,所以大家就將這種改良後的服飾稱作為旗袍。

旗袍是一種極具民族風情的女性服裝,有「中國國粹」的美譽,它是一種形成於民國的女性服裝,它承載著女性身上的優雅與氣質。旗袍的種類非常多,一般的旗袍它的右社大襟是呈開襟半襟的形式,但是隨著時代的改變,旗袍的樣式仍然在不斷的創新和改變。

Ⅵ 走旗袍秀的基本步

走旗袍秀的基本步有:

1.站姿:旗袍作為女性服裝,我們重視的是東方韻味的美麗,柔和的美麗。所以,整體不能太僵硬。我的身體需要放鬆一點。

2.腳位:旗袍叉開得很高,抬腳時,腳最大離開地面1寸左右,不要抬得太高或沿地面拖動。

50年代後,旗袍在大陸漸漸被冷落,尤其文革中被視為「封建糟粕」、「資產階級情調」遭受批判。塵掘80年代之後隨則頌著傳統文化在內地被重新重視,以及影視文化、時裝表演、選美等帶來的影響,旗袍不僅逐漸在大陸地區復興,還遍及派盯核世界各個時尚之地。